Wednesday, 4 March 2015

Trẻ chậm phát triển chiều cao vì thiếu…chất kẽm

Một bà mẹ “thanh minh” với chuyên gia dinh dưỡng về việc con mình chậm phát triển chiều cao: “Tôi cho cháu ăn không thiếu thứ gì, tuần nào cũng cho uống calci, mà cháu vẫn không dài ra”, mà không biết rằng con mình không thiếu calci, mà lại thiếu một chất quan trọng – kẽm.

Hiện nay thiếu kẽm đang là vấn đề sức khỏe cộng đồng của nhiều nước, nhất là các nước đang phát triển, đang có tỷ lệ suy dinh dưỡng và thiếu máu cao.


Các nghiên cứu trên động vật cho thấy, có hiện tượng gián đoạn quá trình nhân đôi của các tế bào phôi trong thời kỳ bào thai, dẫn đến sự khiếm khuyết về sự tăng trưởng của bào thai và tỷ lệ quái thai cao ở các động vật chịu một chế độ ăn thiếu kẽm trong thời kỳ mang thai.


chieu cao tre em Trẻ chậm phát triển chiều cao vì thiếu...chất kẽm

Thiếu kẽm có thể khiến trẻ chậm phát triển chiều cao


Chiều dài “nền” và kẽm

Các khảo sát ở người cho thấy các bà mẹ bị thiếu kẽm trong thời kỳ mang thai sẽ có các biểu hiện nghén như buồn nôn, nôn, khó ngủ, chán ăn – và nhất là giảm ăn – nên dẫn đến thiếu cung cấp các chất dinh dưỡng cho bào thai phát triển, cũng như không đáp ứng được nhu cầu dự trữ năng lượng và các chất dinh dưỡng để tạo ra sữa mẹ cho con bú trong thời kỳ sau sanh.


Các thiếu hụt dinh dưỡng trong các giai đoạn phát triển trên sẽ gây ra tình trạng chậm tăng trưởng của bào thai và đứa trẻ sinh ra thường nhẹ cân và thiếu sữa mẹ. Nếu đứa trẻ sinh ra có chiều dài chênh 1 cm so với mức trung bình thì khi đến tuổi trưởng thành, chiều cao của đứa trẻ này có thể chênh đến 3 cm so với mức trung bình của trẻ cùng độ tuổi. Điều này cho thấy tầm quan trọng của sự phát triển chiều dài “nền” của đứa trẻ trong những năm tháng đầu đời đối với sự phát triển chiều cao về sau của chúng. Và sự thiếu hụt dinh dưỡng trong giai đoạn bào thai là một trong những nguyên nhân chính làm hạn chế sự phát triển tầm vóc của đứa trẻ về sau.


Bổ xương bằng kẽm

Đó là một sự thật mà gần đây càng được chứng minh rõ rệt. Về mặt dinh dưỡng, ngoài các chất dinh dưỡng cơ bản cung cấp cho sự hình thành và tăng trưởng của xương như: Canxi, phốt pho, vitamin D… các nghiên cứu ngày càng cho thấy kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng của hệ xương.


Dù đã được biết đến từ rất lâu, nhưng mãi đến khi Prasad (1961) phát hiện ra chứng lùn và thiểu năng sinh dục ở trẻ em Iran, người ta mới bắt đầu hiểu rõ giá trị và tầm quan trọng của kẽm đối với chiều cao và sức khỏe của con người.


Theo nghiên cứu của tác giả Castillo – Duran, việc bổ sung kẽm cho trẻ sinh ra nhẹ cân so với tuổi thai cho thấy có sự tăng trưởng tốt về chiều cao và cả cân nặng trong 6 tháng đầu đời. Hầu hết các công trình bổ sung kẽm cho các lứa tuổi lớn hơn bị chậm tăng trưởng hoặc suy dinh dưỡng đều có tác động làm phục hồi rõ rệt về cân nặng lẫn chiều cao. Gần đây, một số công ty đã nhanh nhạy bổ sung thêm kẽm, lysin vào trong sữa (như NutiVia) giúp tăng trưởng chiều cao từ 4-25 tuổi.


Bổ xương bằng kẽm – nghe có vẻ lạ tai, nhưng tại sao không?


(Theo BS Đức Dũng – Sài gòn Giải phóng)


Thông tin sản phẩm: Conipa: Sản phẩm bổ sung kẽm cho bà bầu và trẻ em


Thành phần:

Mỗi ống (10 ml) chứa:


Zinc gluconate………………………………………….. 31,55 mg


Manganese gluconate……………………………….. 5,00 mg


Magnesium pidolate…………………………………. 26,17 mg


Conipa 2.5001 Trẻ chậm phát triển chiều cao vì thiếu...chất kẽm

Conipa dạng ống uống đã được phân liều sẵn


Đặc tính:

Kẽm: là một khoáng chất thiết yếu, có mặt trong hầu hết các men của cơ thể, hơn 200 phản ứng sinh hóa trong cơ thể phụ thuộc vào sự có mặt của kẽm. Kẽm có liên quan đến hoạt động nhân đôi của tế bào, sinh sản, tăng trưởng, liền sẹo, tính miễn dịch.


Các nghiên cứu gần đây còn cho thấy vai trò quan trọng của kẽm trong cấu trúc và hoạt động của tác nhân cơ bản trong việc ngăn ngừa ung thư, ngăn chặn sự sinh sản của tế bào bất thường, các tế bào mà AND của chúng bị hư hỏng bởi những gốc tự do và chất ô nhiễm. Kẽm bảo vệ và chống lại sự tấn công của các gốc tự do, các chất gây độc, kim loại nặng như Cadimi và các chất ô nhiễm khác.


Manganese và magnesium: Bổ sung hai khoáng vi lượng có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng, Giúp hỗ trợ quá trình phát triển của trẻ đặc biệt là trẻ đang trong giai đoạn phát triển do cả hai khoáng chất này đều có vai trò cho sự phát triển và duy trì của xương, hệ thần kinh, cơ và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Đồng thời phối hợp với kẽm làm tăng tác dụng chống oxy hóa, loại trừ gốc tự do gây độc cho cơ thể.


Công dụng:

Hỗ trợ miễn dịch, tăng sức đề kháng. Bổ sung cho chế độ ăn thiếu kẽm, kém hấp thu kẽm.


Đối tượng sử dụng:

-  Phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ bị thấp bé, còi cọc, các trường hợp suy giảm miễn dịch.


-  Cơ thể chấn thương, bỏng, tiêu chảy kéo dài.


Cách dùng:

Người lớn: Uống 2 ống mỗi ngày  trong bữa ăn


Trẻ em trên 2 tuổi: Uống 1 ống mỗi ngày trong bữa ăn.


Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại website: vnp.com.vn


Điện thoại tư vấn: 1900.54.5518 (giờ hành chính)

Nhận diện hóa chất bảo quản trong thực phẩm

Để thực phẩm tươi hơn, tuổi thọ dài hơn người ta sẵn sàng “tưới tắm” những chất bảo quản thực phẩm độc hại lên thịt, rau, củ quả,… Những chất độc ấy hàng ngày theo các bữa ăn xâm nhập vào cơ thể con người.Hóa chất nào hay dùng để bảo quản thực phẩm?

Thực tế cho thấy, mục đích khi bảo quản thực phẩm bằng hóa chất không những giúp để được lâu hơn mà còn vì mục đích lợi nhuận. Các hoá chất bảo quản có thể là những hợp chất tự nhiên nhưng cũng có khi là những hợp chất hóa học tổng hợp. Những hợp chất bảo quản tự nhiên thường lưu giữ được dưỡng chất và mùi vị của thực phẩm, và ít ảnh hưởng đến sức khoẻ con người nên được khuyên dùng. Nhưng do giá thành đắt nên đã không ít người sử dụng hoá chất bảo quản tổng hợp vì giá rẻ hơn rất nhiều.


Hiện nay các loại hoá chất thường được những kẻ trục lợi dùng để bảo quản thực phẩm như: axit benzoic, axit ascorbic (vitamin C), sulfur dioxit (SO2), BHA (butyl hydroxyanisol), các chất kháng khuẩn như canxi propionat, natri nitrat (NaNO3), natri nitrit (NaNO2), K2-EDTA. Ngoài ra còn một số chất khác cũng đã từng xuất hiện như: formaldehyt, glutaraldehyt để diệt côn trùng, rượu ethanol và metyl chloro isothiazolinon.


hoa chat thuc pham Nhận diện hóa chất bảo quản trong thực phẩm

Hóa chất bảo quản thực phẩm có thể gây ung thư, quái thai


Theo các chuyên gia, với rau củ quả người ta thường sử dụng các hợp chất của bromit vì chúng có thể ức chế hoạt động của enzym phân huỷ và ngăn ngừa sự tác động của vi sinh vật. Các chất khác cũng được sử dụng là acrylonitrit, carbon disulfit, carbon tetraclorit, etylen dioxit, hydro cyanit, phosphin, sulfuryl florit… áp dụng với các loại quả như nho, chuối, cam, chanh… Với bảo quản ngũ cốc, người ta thường sử dụng phương pháp phơi và sấy khô. Trong một số trường hợp, người ta sử dụng hoá chất mà hay gặp là cloro pyrifot metyl, methyl bromide (CH3Br) và phosphin.


Bảo quản thịt, cá thường là khó nhất vì hàm lượng nước, hàm lượng đạm và chất béo cao. Nên chất bảo quản thường được dùng là clorin và clorin dioxit. Hai chất này có khả năng diệt vi khuẩn E. coli, listeria monocytogenes, pseudomonas, lactobacillus, E. coli, salmonella, aeromonas hydrophila. Ngoài ra một chất khác như axit lactic, axit axetic, axit propionic và các hợp chất nitrat cũng hay được sử dụng.


“Nhận diện” hóa chất bảo quản thực phẩm gây ung thư, quái thai

Có thể khẳng định rằng, dùng các loại hóa chất để bảo quản thực phẩm sẽ có những ưu điểm nhất định như: lưu giữ thực phẩm lâu, giúp cho việc kinh doanh trở nên dễ dàng và thu lại được nhiều lợi nhuận. Tuy nhiên vì những hóa chất này cũng có những tác hại nhất định nên chúng chỉ được phép thêm vào ở một nồng độ hạn chế cho phép. Song dường như những người buôn bán không hề quan tâm tới điều này và cố tình lờ đi. Điều này đã dẫn đến những hệ lụy cho sức khỏe con người.


Theo các chuyên gia hóa học, hai chất NaNO3 và NaNO thường được sử dụng để bảo quản thực phẩm là nhóm tác nhân có thể gây ra ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng bởi nó có thể gây ra đột biến DNA và sự thoái biến tế bào. Bên cạnh đó người ta cũng thấy hợp chất này có nguy cơ gây ra các biến thể bệnh lý khác của DNA như bệnh Alzheimer, Parkinson do nó làm sai lạc hay biến đổi DNA bởi tác dụng của các nitrosamin, các hợp chất sinh ra khi thêm các nitrat vào những thực phẩm giàu protid.


thuc pham thit bo Nhận diện hóa chất bảo quản trong thực phẩm

Nên sử dụng thực phẩm tươi sống, có nguồn gốc rõ ràng


Ngoài ra chúng còn gây ra các biểu hiện của nhiễm độc thực phẩm và thiếu máu do thiếu hemoglobin, giảm hàm lượng phosphat và magie máu, tăng hàm lượng canxi huyết. Ở hệ thống da, niêm mạc, chúng gây tăng tiết và làm tăng kích thích như tăng tiết dịch phế quản. Trên phụ nữ có thai, chúng là tác nhân gây ra quái thai. Do đó mà liều cho phép với chất này là dưới 50mg/l nước.


Khác với các hợp chất nitrit và nitrat, formaldehyt (thường gọi là foc-môn) là một chất cực độc và có thể gây tử vong. Đây là một hợp chất vẫn dùng để ướp xác. Nếu sử dụng hoá chất này trong xử lý thực phẩm, thực phẩm có thể lưu giữ được thời gian vô cùng lâu. Nhưng tác hại mà nó gây ra thì cũng vô cùng lớn.


Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Sinh học và Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách Khoa Hà Nội cho biết, formaldehyde là chất kịch độc, không được sử dụng cho bất kỳ sản phẩm nào, đồng thời không được sử dụng làm phụ gia thực phẩm. Tuy nhiên, vì có tính sát trùng cao nên vẫn được gian thương sử dụng. Các loại thực phẩm được ngâm formaldehyde sẽ kích thích gây cay niêm mạc mắt, đỏ mắt, kích thích đường hô hấp trên gây chảy mũi, viêm thanh quản, viêm đường hô hấp, hen phế quản, viêm phổi. Đây cũng là một chất hoá học gây ra tình trạng quái thai rất mạnh.


Một loại chất nữa thường được sử dụng trong bảo quản thịt đó là clorin, chất này có khả năng gây kích thích mạnh hệ hô hấp. Ở một nồng độ cao hơn 60ppm thì nó có thể gây ra phá huỷ phổi. Nếu chúng ta hít thở với nồng độ trên 1000ppm hoặc ăn vào với một hàm lượng tương đương thì có thể gây tử vong tại chỗ. Điều đó cho thấy, clorin là một chất cực độc.


Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để bảo vệ sức khỏe cách tốt nhất là sử dụng thực phẩm tươi, không nên sử dụng thực phẩm có hoá chất bảo quản mà không rõ nguồn gốc. Với một quả cam hay quả táo để hàng tháng không ủng, bạn hãy thận trọng vì rất có thể chúng chứa một lượng cao các chất bảo quản. Hãy tránh xa những thực phẩm ôi thiu đã được tẩy mùi làm “tươi” lại, vì rất có thể hôm nay chúng ta ăn, ngày mai chúng ta mắc bệnh.


(Afamily)


Những dưỡng chất hàng đầu cho sự phát triển của trẻ

Đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày cho trẻ là điều không hề đơn giản. Đặc biệt, có một số chất, trẻ em cần hơn so với người lớn.

Sau đây là những loại chất dinh dưỡng đặc biệt cần thiết cho sức khỏe của các bé.


Canxi

Tại sao: Bởi, sự tăng trưởng và phát triển xương của một người sẽ xảy ra trong giai đoạn từ 10 đến 20 tuổi. Vì vậy, canxi được cung cấp đầy đủ trong giai đoạn này sẽ có tác dụng cho sức khỏe suốt đời của trẻ. Được cung cấp đủ lượng canxi cần thiết mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sự phát triển xương cho trẻ. Bên cạnh đó, canxi còn giúp tăng cường sức khỏe trái tim và săn chắc cơ bắp.


sua de Những dưỡng chất hàng đầu cho sự phát triển của trẻ

Sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào cho sự phát triển xương của trẻ


Lượng canxi cần thiết: Đối với trẻ từ 1 đến 3 tuổi, lượng canxi cần thiết mỗi ngày là 500mg, với trẻ từ 4 đến 8 tuổi là 800mg mỗi ngày. Trẻ em từ 9 tuổi đến 18 tuổi cần khoảng 1.300mg mỗi ngày.


Nguồn cung cấp canxi: Khuyến khích trẻ ăn ngũ cốc vào mỗi buổi sáng và ăn sữa chua trong cả ngày. Nguồn canxi phong phú khác gồm pho mát, sữa, nước trái cây và rau bina.


Magiê

Tại sao: Một khoáng chất khác cũng rất cần thiết cho xương là magiê. Magiê chịu trách nhiệm với hơn 300 phản ứng hóa học trong cơ thể. Nó bảo vệ chức năng hệ thần kinh của trẻ và giữ cho trái tim của các bé khỏe mạnh.


Lượng magiê cần thiết: Trẻ sơ sinh cần ít magiê hơn so với trẻ biết đi và trẻ ở độ tuổi thiếu niên. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, lượng magiê cần thiết là 30mg mỗi ngày, với trẻ từ 6 tháng đến 1 năm là 74mg mỗi ngày. Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi cần khoảng 80mg, trong khi trẻ từ 4-8 tuổi cần 130mg mỗi ngày. Với trẻ trên 9 tuổi lượng magiê cần thiết mỗi ngày là 240mg, trong khi với trẻ ở độ tuổi thiếu niên cần đến 410mg.


Nguồn cung cấp magiê: Trái bơ, quả hạnh nhân, hạt điều, rau bina, bột yến mạch và nho khô là những loại thực phẩm rất giàu magiê.


Vitamin D

Tại sao: Một cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hầu hết mọi người không nạp đủ lượng canxi cần thiết mỗi ngày vào cơ thể. Vitamin D không chỉ cần thiết cho sự phát triển của xương và tăng cường sức khỏe cho trẻ mà còn là một tác nhân chống ung thư. Vitamin D còn có tác dụng điều chỉnh, bảo vệ chức năng của hệ thống miễn dịch và ngăn chặn viêm nhiễm của cơ thể.


Lượng  vitamin D cần thiết: Học viện Nhi khoa của Mỹ tuyên bố, trẻ em ở mọi lứa tuổi cần 400mg  vitamin D mỗi ngày.


Nguồn cung cấp vitamin D: Cá, sữa và ngũ cốc là những loại thực phẩm rất giàu vitamin D và dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày.


Vitamin E
qua oliu dau oliu Những dưỡng chất hàng đầu cho sự phát triển của trẻ

Dầu oliu chứa nhiều vitamin E


Tại sao: Chất dinh dưỡng kỳ diệu này có thể giúp điều trị rất nhiều bệnh từ bệnh tim mạch đến nhiễm trùng mắt. Vitamin E được biết đến là loại dưỡng chất giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và tái tạo làn da bị tổn thương do mặt trời.


Lượng vitamin E cần thiết: Trẻ em cần khoảng từ 4 – 5mg vitamin E mỗi ngày, với trẻ em dưới độ tuổi thiếu niên cần khoảng 11mg. Trẻ em trên 14 tuổi cần khoảng 14 mg mỗi ngày.


Nguồn cung cấp vitamin E: Các loại hạt, bao gồm cả hạt hướng dương, hạnh nhân và đậu phộng đều là nguồn cung cấp vitamin E tuyệt vời. Kiwi, bông cải xanh và olive cũng rất giàu vitamin E.


Chất xơ

Tại sao: Nhiều trẻ em không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng có lợi cho đường tiêu hóa này. Chất xơ có thể giúp làm sạch ruột kết của trẻ và cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.


Lượng chất xơ cần thiết: Theo khuyến cáo, trẻ em cần từ 20 – 26mg mỗi ngày.


Nguồn cung cấp chất xơ: Các loại thực phẩm giàu chất xơ gồm rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và các món ăn làm từ ngũ cốc, trái cây và bột yến mạch. Để đảm bảo sức khỏe cho trẻ, cần hạn chế việc sử dụng những loại thực phẩm đã qua xử lý như nước trái cây đóng hộp, vì chúng không còn chất xơ nữa.


(Theo Đẹp online)


Điều trị còi xương phải dùng vitamin D trước

Bà mẹ đang nuôi con nhỏ nào cũng sợ con bị còi xương, ảnh hưởng đến chiều cao. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thật nhiều nước hầm xương, uống bổ sung canxi… là có tác dụng, ngược lại có thể gây hại cho thận nếu bổ sung thừa canxi.

Tiến sĩ Hoàng Kim Thanh, Giám đốc Trung tâm truyền thông giáo dục dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia (Hà Nội), nhiều người nghĩ đơn giản cứ đưa canxi vào thật nhiều là con không bị còi xương. Điều này không hẳn như thế. Vi chất này có cơ chế hấp thụ riêng.


Canxi muốn được sử dụng trong cơ thể thì phải có vai trò của vitamin D. Vi chất này giống như là người điều hành ở trung ương, có cho canxi vào xương hay không thì canxi mới được phép vào. Vì thế, muốn phòng còi xương, hấp thu được canxi thì phải đủ vitamin D. Tương tự, muốn điều trị còi xương thì đầu tiên phải dùng vitamin D, tiến sĩ Thanh cho biết.


tre em vui choi Điều trị còi xương phải dùng vitamin D trước

Muốn trẻ hấp thu canxi phải đủ vitamin D trước


Theo tiến sĩ, có 3 nguồn cung cấp vitamin này gồm: thức ăn hằng ngày, ánh nắng mặt trời và uống. Trong đó, nguồn chính tạo D là ánh nắng mặt trời, nó có tác dụng chuyển hoá vitamin D ở dạng chưa hoạt động dưới da thành dạng hoạt động. Vì thế, để chống còi xương, việc cho trẻ ra ngoài nắng rất quan trọng – tiếp xúc với ánh nắng sớm 15-30 phút mỗi ngày.


Thực tế, việc tắm nắng cho trẻ còn chưa được quan tâm thỏa đáng. Ở nhiều địa phương, nhiều bà mẹ vẫn giữ thói quen kiêng cữ trẻ trong 3 tháng đầu, cho trẻ ở trong phòng tối, không cho ra ngoài nắng. Trẻ ở thành thị hiện có tỷ lệ thiếu vitamin D cao hơn trẻ nông thôn.


Bên cạnh đó, nguồn cung cấp vitamin D trong khẩu phần ăn chủ yếu từ các sản phẩm có nguồn gốc động vật, trong đó có trứng, sữa, thịt… Với trẻ, trứng và sữa là sản phẩm rất cân đối, tốt. Các bà mẹ có thể cho con ăn một quả trứng mỗi ngày cũng  không có vấn đề gì.


Tuy nhiên, có vitamin D mà thiếu canxi để đưa vào xương thì cũng không đuợc. Vấn đề là bổ sung như thế nào là đủ, nguồn nào hấp thu được. Việc ninh xương, ăn cốm canxi tưởng cung cấp đủ nhưng thực chất canxi đó hấp thu kém. Nguồn canxi cơ thể có thể hấp thu hiệu quả là trong tự nhiên như trong tôm, cá tươi, thịt, trứng – canxi hữu cơ.


“Không phải cứ uống canxi, đưa canxi vào cơ thể thật nhiều là tốt. Cái gì cũng vậy, thừa quá cũng không tốt. Cơ thể không hấp thu được”, tiến sĩ Thanh nói.


Theo thạc sĩ Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Khám Tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia, thiếu vitamin D và canxi trẻ sẽ bị còi xương. Nếu trẻ rơi vào nhóm có nguy cơ thiếu các vi chất này hoặc nghi ngờ chế độ ăn hằng ngày không cung cấp đủ thì việc bổ sung là cần thiết. Tuy nhiên, uống bổ sung như thế nào thì cần theo sự hướng dẫn của bác sĩ, không nên tự uống.


Thừa canxi dẫn đến gây mệt mỏi, chán ăn, sỏi thận, tăng huyết áp…, xương cốt hoá sớm trẻ có thể bị thấp chiều cao. Trong khi đó, thừa vitamin D có thể làm cho trẻ chán ăn, mệt mỏi, nôn, dày màng xương, có trường hợp có thể bị thiểu năng, kém trí tuệ. Có trường hợp bổ sung Vitamin D quá nhiều có thể gây suy thận và tử vong rất nhanh.


Nhiều cha mẹ chỉ quan tâm đến việc uống canxi mà quên mất, nguồn bổ sung quan trọng, trẻ dễ hấp thu là từ sữa, thực phẩm… Trong đó phải kể đến hải sản, ngoài giàu vitamin, đạm, nó cũng rất giàu khoáng chất, trong đó phải kể đến canxi.


Theo thạc sĩ Hải, từ tháng thứ 6 bé có thể ăn được hải sản, trẻ ăn cá nào cũng được nếu ăn cá hồi thì lại càng tốt. Khi bắt đầu ăn chỉ ăn 1 thìa cà phê thịt cá, tôm xay nhỏ, sau đó mới tăng dần lên. Từ 7 tháng tuổi trẻ có thể ăn được tất cả các loại thực phẩm giống người lớn, chỉ khác về số lượng và cách chế biến. Tôm là thức ăn giàu đạm và canxi. Từ tháng thứ 7 trở đi các bà mẹ có thể cho con ăn tôm đồng, tôm biển. Cua đồng là thức ăn chứa hàm lượng canxi cao, vì vậy nên cho trẻ ăn thường xuyên để cung cấp canxi.


Khi sử dụng thuốc canxi, nên uống vào buổi sáng hoặc trưa (tốt nhất là vào buổi sáng) sau ăn một giờ.


(VnExpress)


Thông tin sản phẩm: Beejuvit Canxi D- Xương chắc khỏe, tăng cường chiều cao
Thành phần:

- Canxi gluconate : 200 mg


- Vitamin D3: 100 IU


hop beejuvit canxiD Điều trị còi xương phải dùng vitamin D trước


Đặc tính:

Canxi và Vitamin D3 kết hợp với nhau để phát triển cũng như bảo vệ xương và răng. Sự thiếu hụt hai thành phần này có thể dẫn đến các bệnh lý về xương ở trẻ như còi xương, chậm lớn, không đạt được chiều cao tối đa,…


Công dụng:

Bổ sung Canxi và Vitamin D cho trẻ em, giúp phát triển răng, xương chắc khỏe. Hỗ trợ tăng cường chiều cao, giảm còi xương


Đối tượng sử dụng:

- Trẻ em cần bổ sung Canxi và Vitamin D


- Trẻ em còi xương


- Trẻ đang trong giai đoạn phát triển chiều cao


Cách dùng:

- Trẻ em cần bổ sung Canxi và Vitamin D hàng ngày: Uống từ 1 – 2 ống/ngày chia 2 lần


- Trẻ em còi xương: Uống 2 – 4 ống/ngày chia 2 lần


Tư vấn sản phẩm vui lòng gọi: 04.35400786 hoặc website http://duocphamtanthinh.vn



Hướng dẫn bổ sung sắt định kỳ

Tổ chức Y tế thế giới vừa đưa ra các hướng dẫn bổ sung sắt định kỳ cho trẻ em cả hai giới (2-12 tuổi), trẻ gái sau khi có kinh nguyệt và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Việc bổ sung theo phác đồ một viên sắt mỗi tuần liên tục ba tháng rồi nghỉ, ba tháng sau tiếp tục bổ sung trong ba tháng và lặp lại chu kỳ này.
thuoc sat Hướng dẫn bổ sung sắt định kỳ

Trẻ em và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ cần phải bổ sung sắt thường xuyên


Khuyến nghị này khá quan trọng khi mà tỉ lệ thiếu máu ở người dân tại TP.HCM còn khá cao, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và thanh niên công nhân nhập cư với tỉ lệ thiếu máu xấp xỉ 20% (tỉ lệ thiếu máu từ 20% trở lên được định nghĩa là tỉ lệ cao cần can thiệp cộng đồng).


Phác đồ bổ sung cách quãng này chỉ áp dụng ở mức cộng đồng đại trà và liều bổ sung này thấp. Do đó nếu bệnh nhân thật sự được chẩn đoán thiếu máu thiếu sắt tại cơ sở y tế sẽ được bác sĩ cho sử dụng sắt ở liều nhiều hơn.


Thiếu máu ở trẻ em và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ do nhiều nguyên nhân: do chế độ ăn thiếu chất sắt, tăng nhu cầu trong giai đoạn tăng trưởng ở trẻ em và phụ nữ mang thai, mất máu kéo dài do ký sinh trùng như sốt rét, nhiễm giun móc. Phần lớn thiếu máu là do thiếu chất sắt, tuy nhiên cũng có tỉ lệ nhỏ thiếu máu do nguyên nhân khác và chỉ được chẩn đoán khi làm các xét nghiệm cần thiết tại cơ sở y tế.


Chất sắt được dự trữ trong cơ thể, do đó có thể đưa vào cơ thể một lần trong tuần và cơ thể dự trữ để sử dụng trong các ngày tiếp theo. Một trong những nguyên nhân chỉ cần bổ sung sắt một lần/tuần là vì tế bào biểu bì ruột non có đời sống trung bình 5-6 ngày và có khả năng giới hạn trong hấp thu chất sắt, việc bổ sung cách mỗi tuần sẽ giúp các tế bào mới biểu bì ruột non hấp thu sắt và từ đó gia tăng hiệu quả hấp thu sắt vào cơ thể. Bổ sung chất sắt cách quãng (một lần/tuần) cũng giúp tránh tình trạng ức chế hấp thu các khoáng chất khác (ví dụ canxi, manhê, kẽm…) tại ruột non do hàm lượng sắt cao. Bổ sung sắt cách quãng cũng phù hợp đối tượng nhiễm trùng mãn tính đặc biệt do sốt rét, khi mà trong các bệnh lý này cung cấp chất sắt thường xuyên sẽ làm vi trùng và ký sinh trùng phát triển nhanh hơn. Cuối cùng theo nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy bổ sung sắt cách quãng sẽ giúp giảm tác dụng phụ của chất sắt khi sử dụng (buồn nôn, đau bụng hay tiêu phân đen…) và gia tăng tuân thủ điều trị phác đồ bổ sung hằng ngày.


Ngoài việc bổ sung chất sắt, chúng ta còn cần sử  dụng thực phẩm giàu chất sắt. Chất sắt có nhiều trong thức ăn động vật (thịt, cá, trứng…) và ít trong thức ăn thực vật. Bên cạnh đó thực đơn nhiều rau quả giàu vitamin C giúp hấp thu tốt chất sắt và nên ít sử dụng trà, cà phê bởi chúng làm ức chế hấp thu chất sắt. Tẩy giun định kỳ mỗi năm 2-3 lần cũng là giải pháp giúp phòng chống thiếu máu.


(Tuổi trẻ)


Thông tin sản phẩm: Fogyma – phòng và điều trị thiếu máu do thiếu sắt
Thành phần:

Mỗi ống (10ml) chứa:


Sắt: 50.000mg (dạng Sắt (III) hydroxide polymaltose)


Đặc tính:

Sắt là nguyên tố vi lượng quan trọng có mối liên hệ mật thiết với bệnh thiếu máu. Là thành phần cấu tạo nên Hemoglobin có tác dụng đưa Oxy đi khắp cơ thể. Thiếu máu gây nên các triệu chứng như thở hổn hển, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi.


Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu tăng lên, do đó tăng nhu cầu về sắt. Dự trữ sắt trong cơ thể phụ nữ có thai lúc này không đáp ứng đủ để tạo hồng cầu nuôi dưỡng thai nhi.


Fogyma với thành phần Sắt (III) Hydroxide Polymaltose là phức hợp hữu cơ có vị dễ uống, tỷ lệ hấp thu cao, do đó hiệu quả điều trị cao, không ảnh hưởng tới dạ dày, ít gây táo bón; không tương tác với các thuốc có khả năng tạo phức chelate; không chuyển đổi màu răng và cảm giác dễ chịu khi sử dụng, không có vị tanh kim loại…


9673 fogyma Hướng dẫn bổ sung sắt định kỳ


Công dụng: Phòng và hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt
Đối tượng sử dụng:

Phụ nữ mang thai


Phụ nữ cho con bú


Người suy dinh dưỡng


Người bệnh sau cắt dạ dày


Cách dùng:

Uống 1 ống/ngày


Uống trước bữa ăn 1 giờ


Tư vấn sản phẩm: 1900545518 (giờ hành chính) hoặc xem chi tiết tại website vnp.com.vn


Tuesday, 3 March 2015

Vaccin cúm không có tác dụng phòng ngừa mãi mãi

Đến nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cúm nên biện pháp duy nhất áp dụng cho bệnh này đó là chủng ngừa vaccin.

Cúm nói chung và cúm gia cầm nói riêng luôn diễn biến phức tạp tiềm ẩn nguy cơ gây dịch nguy hiểm với tỷ lệ tử vong cao (cúm A/H1N1, A/H5N1, A/H7N9…). Nhưng cho đến nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nên biện pháp duy nhất áp dụng cho bệnh này đó là chủng ngừa vaccin. Vaccin cúm có tác dụng phòng ngừa tốt với những đối tượng mẫn cảm, giúp vượt qua những thời gian nguy hiểm nhất đe dọa bùng phát dịch cúm.


54.vac xin Vaccin cúm không có tác dụng phòng ngừa mãi mãi
Tác dụng của vaccin phòng cúm


Vaccin cúm được điều chế từ virus cúm. Chúng là những virus đã bị bất hoạt hoặc những virus đã bị làm suy giảm khả năng gây bệnh nhưng còn nguyên tính sinh miễn dịch. Khi tiêm virus trong vaccin này vào cơ thể, chúng không gây ra bệnh cúm nhưng lại có thể kích thích cơ thể sản sinh kháng thể đủ mạnh và đủ nhiều để chống lại khi có virus thật bên ngoài xâm nhập.


Thông thường người ta chọn virus cúm gia cầm B và hai loại của virus cúm gia cầm A để sản xuất vaccin cúm. Môi trường để nuôi cấy là trứng gà đã được thụ tinh.


Hai loại virus cúm gia cầm A sẽ cung cấp gen cho tổng hợp vaccin nhân tạo. Các gen cần thiết là gen mã hóa kháng nguyên H và kháng nguyên N. Đây là hai kháng nguyên quan trọng nhất giúp virus gây bệnh.


Ví dụ, để điều chế vaccin chống cúm H1N1 và H5N1 người ta lấy gen mã hóa kháng nguyên H1, N1 và H5 để làm nguyên liệu điều chế vaccin. Hiện nay, có 2 dòng vaccin cúm cơ bản là dòng vaccin chống cúm H1N1 và dòng chống H3N2.


Vaccin dạng virus cúm bị tiêu diệt được bào chế dưới dạng tiêm. Chúng thực chất là các mảnh kháng nguyên của virus, chúng không còn khả năng xâm nhập hoặc nhân bản nữa do tác động của nhiều quá trình bất hoạt khác nhau. Tiêm virus này vào sẽ tạo ra tính sinh miễn dịch.


Dạng vaccin thứ hai là virus cúm sống bị giảm độc lực. Dạng này được điều chế dưới dạng xịt mũi. Chúng là virus nguyên dạng nhưng đã bị làm suy yếu tính xâm nhập, suy giảm khả năng nhân bản do bị xử lý bề mặt hoặc bị xử lý hạt nhân lõi chứa RNA. Một số người không nên dùng vaccin này vì chúng là vaccin sống bị làm suy yếu chứ không phải vaccin chứa virus đã bị chết. Vaccin này có tác dụng phòng chống cúm H1N1 vì người ta điều chế từ virus này.


Sức mạnh không mãi mãi

Dù là điều chế vaccin dưới dạng nào, virus sống giảm độc lực hay là virus bị tiêu diệt thì chúng đều có chung một đặc điểm là kích thích cơ thể sẽ tạo ra một lớp kháng thể có giá trị chống lại cúm.


tiem vacxin Vaccin cúm không có tác dụng phòng ngừa mãi mãi

Vắc xin cúm không có tác dụng phòng ngừa với tất cả các loại khác nhau


Sức mạnh phòng hộ của nó không dài và không mang tính vĩnh cửu. Do vaccin chỉ có thể chứa một hay hai loại kháng nguyên đặc hiệu cho một hay hai loài virus. Cho nên nó không có tác dụng phòng ngừa với tất cả các loài khác nhau. Mà virus cúm thì có vô số loại, được lai tạo từ 18 chủng loại H (H1-H17) và 9 chủng loại N (N1-N9). Chỉ cần một H kết hợp với một N thì sẽ tạo ra virus mới.


Ví dụ, H1 kết hợp với N1 thì tạo ra H1N1, là vaccin cúm lợn. Nhưng H3 lại kết hợp với N2 thì lại ra virus cúm H3N2, là virus cúm gà. Vaccin phòng bệnh của H1N1 không thể có tác dụng phòng bệnh cho H3N2.


Tính đột biến và thay đổi cấu trúc kháng nguyên của virus là liên tục và theo chu kỳ năm. Vì thế, hôm nay vaccin này có tác dụng phòng bệnh nhưng năm sau, chúng lại không còn tác dụng.


Ngay cả với một loại vaccin, hiệu lực phòng bệnh của nó cũng rất ngắn, chỉ kéo dài từ 6 tháng đến 1 năm, cho dù bạn có tiêm nhiều mũi hoặc xịt nhiều lần. Sự tồn tại kháng thể và trí nhớ miễn dịch cho các virus cúm là không kéo dài.


Người ta lo sợ rằng chủng ngừa vaccin cúm hay là tiêm vaccin cúm vào người thì nhỡ đâu bị cúm. Nhưng thực ra, chuyện này hầu như không bao giờ xảy ra.


Vì với loại vaccin tiêm, virus đã bị tiêu diệt hoàn toàn, tức là chúng không còn khả năng xâm nhập vào tế bào nữa, chúng mất tính nhiễm trùng gây bệnh. Chúng cũng không còn khả năng nhân bản nữa, chúng mất bộ lõi di truyền RNA. Vào cơ thể lúc này, chúng chỉ là các vật thể sinh học không có giá trị bệnh học.


Với loại vaccin xịt, virus sống đã bị giảm đi độc lực rất nhiều. Đồng thời, do liều lượng đưa vào theo đường xịt thường không lớn nên bạn hoàn toàn yên tâm là không thể mắc cúm được. Kể cả khi bạn bị tác dụng phụ hay có biến chứng xảy ra thì biến chứng đó hoàn toàn không phải là biến chứng do virus sống lại gây bệnh. Tất cả các loại vaccin chính hãng và được kiểm duyệt gắt gao đều phải đảm bảo tính an toàn này.


Sau hai tuần kể từ khi tiêm, vaccin tạo ra hiệu ứng miễn dịch đầy đủ và chúng ta có thể miễn nhiễm với loại cúm đã được chủng ngừa.


Lưu ý khi sử dụng?

Một tác dụng phụ luôn gặp đó là bạn bị sốt giống như cúm thật, nhiệt độ tăng cao, đau mỏi cơ khớp và chán chẳng muốn ăn bất cứ thứ gì. Đó là do phản ứng kháng nguyên kháng thể tạo ra để làm xuất hiện kháng thể mới. Sau 2-3 ngày, sốt giảm dần và chúng ta có thể trở lại bình thường.


Tác dụng phụ khác đó là sưng tấy và đau tại chỗ tiêm. Điều này là do phản ứng miễn dịch quá mạnh và cục bộ tại chỗ tiêm. Bạn không cần phải làm gì, đó là dấu hiệu bình thường khi tiêm vaccin. Nhưng nếu quá đau và không chịu được thì bạn có thể áp lạnh hoặc chườm đá để dịu cơn đau.


Biến chứng nguy hại nhất có thể ảnh hưởng đến tính mạng đó là dị ứng với các thành phần đi kèm trong vaccin. Thường thì các thành phần này đã được loại bỏ gần hết. Nhưng trong một số sản phẩm của một số công ty, xác suất chưa lọc sạch vẫn có và chúng ta có thể bị dị ứng với các thành phần này. Nếu mức độ dị ứng quá mạnh thì có thể gây ra tử vong.


Trước các nguy cơ như vậy, người ta sẽ không dùng vaccin phòng cúm cho các trường hợp: trẻ em dưới 6 tuổi, người dị ứng nặng với trứng gà, người bị nhiễm trùng nặng hoặc sốt quá cao, bà mẹ đang mang thai hoặc đang có ý định mang bầu trong vòng 1 tháng tới, người mang cơ địa dị ứng như hen dị ứng, viêm họng dị ứng, viêm da dị ứng, viêm kết mạc dị ứng.


(Sức khỏe đời sống)


Dịch vụ tiêm vắc xin tại nhà tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

Ngại đưa con đến Trung tâm y tế để tiêm phòng dịch vụ, nhiều bà mẹ đã sử dụng dịch vụ tiêm vắc- xin tại nhà mà không hề hay biết rằng cách làm này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với trẻ.

Trong dịch vụ này, nguồn gốc và chất lượng vắc- xin, tai biến và xử lý tai biến là điều đáng lo nhất.


Từ khi việc tiêm thiếu vắc xin xảy ra ở Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội, nhiều bà mẹ lo lắng vắc- xin thừa có thể được dồn lại để tiêm tại nhà cho những người có nhu cầu, vì dịch vụ này diễn ra đều đặn nhưng không hề có hóa đơn, chứng từ nào.


tiem vac xin11 Dịch vụ tiêm vắc xin tại nhà tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

Tiêm vắc xin tại nhà không đảm bảo an toàn cho trẻ


Tiêm xong, con tím tái

Được người quen giới thiệu là tiêm vắc- xin tại nhà thuận tiện, an toàn, chị Thanh (quận Đống Đa, Hà Nội) đã xin số điện thoại rồi gọi người đến tiêm phòng mũi 6 trong 1 đầu tiên khi con được 2 tháng tuổi tại nhà riêng, đồng thời cho uống Rotavirus.


Do được chỗ thân quen giới thiệu nên chị Thanh cũng không hỏi xem người đến tiêm chủng làm ở đâu, có chuyên môn về tiêm chủng không và chị cũng không kiểm tra thông tin, nguồn gốc của loại vắc- xin mà người phụ nữ này mang đến.


Chỉ biết khi đến, vắc- xin được để trong một hộp kín và chị Thanh được người tiêm giải thích đó là cách để bảo quản, đảm bảo chất lượng.


Sau khi tiêm mũi vắc- xin này, con chị Thanh tím tái dần. Quá hoảng sợ, người phụ nữ đến tiêm vội vã bế con chị chạy xuống Trung tâm y tế quận Đống Đa rồi được chuyển ngay lên Bệnh viện Xanh Pôn gần đó để được cấp cứu.


Rất may, cuối cùng cháu bé cũng qua khỏi. Kể từ lần đó, chị Thanh không dám gọi người đến tiêm cho con tại nhà mà mang con đến Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội (70 Nguyễn Chí Thanh) để tiêm nốt 2 mũi và 1 liều Rotavirus còn lại.


Cũng từ sau sự cố này, người phụ nữ trên cũng không dám gọi điện lại cho chị Thanh để nhắc tiêm các mũi sau.


Giá tiền chị Thanh phải trả là 680 ngàn đồng cho 1 liều 6 trong 1 và 760 ngàn đồng cho một lần uống Rotavirus, tương đương với giá tại Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội.


Ngoài tiền vắc- xin, chị còn phải trả thêm 100 ngàn đồng tiền công.


Khi được hỏi về loại vắc- xin đó lấy từ đâu, chị Thanh cho biết do không hỏi nên chị không nắm được thông tin. Chị đoán người phụ nữ này mua vắc- xin ở cơ sở y tế rồi mang đi tiêm cho người có nhu cầu và lấy tiền công.


Sau sự việc này, chị “hú hồn”, “cạch” không dám sử dụng dịch vụ tiêm tại nhà.


Nguy hiểm tính mạng

Hiện đây cũng là dịch vụ có nhu cầu cao tại Hà Nội do các điểm tiêm chủng dịch vụ khá đông người, không gian chật chội, ngột ngạt, trẻ dễ nhiễm chéo bệnh,…


Tuy nhiên, theo ông Nguyễn Việt Cường, Chánh thanh tra Sở Y tế thì theo quy định hiện hành của ngành y tế, hoạt động tiêm vắc- xin tại nhà bị cấm hoàn toàn.


Theo quy định, vắc- xin rất dễ hỏng, biến chất do ảnh hưởng tác động của nhiệt độ, ánh sáng.


Là một sinh phẩm đặc biệt, vắc- xin cần được bảo quản chặt chẽ trong hệ thống dây chuyền lạnh từ nhà sản xuất tới cơ sở y tế rồi tới khâu cấp phát và cuối cùng là khâu thực hiện tiêm chủng cho trẻ.


Khi vắc- xin bị hỏng bởi nhiệt độ cao làm giảm hiệu lực thì hiệu lực của loại vắc- xin đó sẽ bị giảm vĩnh viễn không thể hồi phục lại được.


Do đó, hoạt động tiêm chủng tại nhà tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ.


Đầu tiên là chất lượng vắc- xin không đảm bảo do người đi tiêm không có thiết bị bảo quản. Đặc biệt, nguồn gốc vắc- xin là một vấn đề lớn, không ai có thể biết được lấy từ đâu.


Từ chỗ vắc- xin không đảm bảo nguồn gốc, chất lượng, thêm quy trình tiêm chủng cho trẻ cũng không đảm bảo, nguy cơ trẻ bị tai biến rất cao và người đi tiêm thường không có khả năng xử lý chuẩn do không có chuyên môn đầy đủ.


Hiện nay, những người đi tiêm chủng “lưu động” tại nhà riêng của người dân thường mang theo thuốc chống sốc song việc này không phải “cứu cánh” trong trường hợp xảy ra tai biến nặng.


Do đó, ông Cường nhấn mạnh, đồng thời khuyến cáo: “Hoạt động tiêm chủng tại nhà bị cấm hoàn toàn. Người dân tuyệt đối không mời nhân viên y tế đến tiêm tại nhà để tránh rủi ro”.


Trường hợp người dân nào phát hiện nhân viên y tế có biểu hiện chào mời khách hàng hoặc công khai quảng cáo dịch vụ tiêm chủng tại nhà có thể báo với Trung tâm Y tế dự phòng hoặc Sở Y tế Hà Nội để có biện pháp ngăn chặn.


Vắc- xin tiêm tại nhà cho trẻ được lấy từ đâu?

Kể từ khi sự việc tiêm thiếu vắc- xin xảy ra, nhiều bậc cha mẹ còn đặt nghi ngờ về việc có thể số vắc- xin thừa sẽ được dồn lại để tiêm cho những trẻ có nhu cầu tiêm ở nhà, vì loại hình này không có giấy tờ, hóa đơn gì để chứng minh nguồn gốc xuất xứ của vắc xin.


Điều này càng có cơ sở khi mà các điểm tiêm chủng hiện không bán vắc- xin cho người dân mà bắt buộc họ phải mang trẻ đến tận nơi để tiêm.


Vậy câu hỏi đặt ra là số vắc- xin tiêm tại nhà cho trẻ được lấy từ đâu? Do đó, các bậc cha mẹ hãy cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn dịch vụ này nhé!


(Vietnamnet)


Bổ sung vitamin C bằng thực phẩm tốt hơn bằng thuốc

Vitamin C (acid ascorbic) là vitamin rất cần thiết cho cơ thể. Vitamin C có nhiều trong các loại rau quả tươi như nước cam, chanh, quýt và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh, khoai tây, rau cải, cà chua… Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng của cơ thể khi bị nhiễm khuẩn.
45.vitamin C Bổ sung vitamin C bằng thực phẩm tốt hơn bằng thuốc

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể


Giúp trẻ em tăng trưởng và phòng bệnh

Vitamin C rất quan trọng với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em, giúp trẻ hấp thu hiệu quả sắt và canxi từ thực phẩm. Trong giai đoạn cơ thể phát triển nhanh, trẻ rất dễ bị thiếu vitamin C do chế độ ăn không cung cấp đủ với các biểu hiện như: giảm sức đề kháng, hay ốm vặt kèm theo mệt mỏi, biếng ăn, mụn nhọt, rôm sảy, dị ứng, mẩn ngứa, phát ban, lợi sưng, dễ chảy máu chân răng, lở miệng, nhiệt miệng… Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ, giúp trẻ tự bảo vệ cơ thể, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh thường gặp do vi khuẩn, virut gây ra: cảm cúm, sốt virut, tay – chân – miệng, thủy đậu, sốt do nhiễm khuẩn, viêm đường hô hấp, hen suyễn…


Vitamin C: Dùng thế nào cho đúng?

Mặc dù là vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ nhưng vitamin C là hợp chất cơ thể không tự tổng hợp được, không bền, dễ tan trong nước nên không được tích luỹ trong cơ thể. Mặt khác, vitamin C dễ bị phân hủy ở nhiệt độ cao nên thức ăn chế biến sẵn hoặc để lâu dễ bị mất đi, vì vậy, vitamin C cần được cung cấp hàng ngày. Nguồn cung cấp vitamin C cho trẻ cơ bản từ chế độ dinh dưỡng, từ rau củ (súp lơ, cải bắp, khoai lang, khoai tây…), từ các loại quả (cam, quýt, đào, lê, táo…). Tuy nhiên, lượng vitamin C sẽ bị hao hụt đi rất nhiều trong quá trình bảo quản và chế biến, vì vậy, trẻ không nhận được đủ vitamin C cần thiết cho cơ thể và cần bổ sung các chế phẩm chứa vitamin C.


thuc pham trai cay Bổ sung vitamin C bằng thực phẩm tốt hơn bằng thuốc

Nên bổ sung vitamin C thông qua thực phẩm hơn là bằng thuốc


Lưu ý khi sử dụng cùng với thuốc khác

Cần lưu ý, khi đang uống các loại thuốc kháng sinh, nhất là các kháng sinh nhóm beta lactam như penicilin, ampicilin, amoxycilin, augmentin, unacyl, cloxacylin, oxacilin… cần chú ý không được dùng nước hoa quả hay các đồ uống có vị chua bởi vì các kháng sinh này không bền ở môi trường acid. Trong khi đó, vitamin C sủi chính là dung dịch acid ascorbic. Nhiều người thường có thói quen uống thuốc xong lại cho uống viên C sủi hoặc dùng ngay dung dịch viên C sủi để uống các loại thuốc kháng sinh khác. Đây là cách dùng thuốc không đúng dẫn đến tương tác thuốc giữa kháng sinh và vitamin C vốn có bản chất là một acid nên tác dụng của thuốc kháng sinh sẽ bị ảnh hưởng trong môi trường acid của vitamin C. Vì vậy, khi đang dùng kháng sinh, tốt nhất không nên uống cùng lúc với các thuốc có vitamin C. Cũng không nên dùng các loại nước hoa quả chua, các loại nước ngọt có ga và có pH acid ngay sau khi vừa uống thuốc kháng sinh. Cần nhớ rằng, nhiều loại thuốc kháng sinh nhóm beta lactam có tên biệt dược khác như amoksiklav, clamoxyl, hiconcil, ospen, dodacin… cũng vẫn phải tuân thủ nguyên tắc không uống cùng với các chất có pH acid. Vì vậy, khi đang dùng các thuốc kháng sinh đường uống, tốt nhất không nên uống với các chất có vitamin C.


Nhiều người đau dạ dày do viêm, loét thường được khuyên không nên ăn chua để tránh tăng acid dịch vị gây ra các cơn đau do kích thích ổ viêm loét. Vitamin C có vị chua nên nhiều người lầm tưởng là bệnh dạ dày thì không được dùng thuốc này. Tuy nhiên, vitamin C là một sinh tố cần thiết cho sức khỏe và có tác dụng tốt bảo vệ thành mạch. Hơn nữa, vitamin C không chỉ là thuốc và không phải chỉ có trong những trái cây chua như chanh, cam… mà nó còn có nhiều trong những trái cây ngọt như đu đủ, dưa hấu… cũng như trong nhiều loại rau cải như bông cải trắng, bông cải xanh, ớt chuông, rau dền, măng tây, giá, hành tây… Người bị đau dạ dày vẫn cần ăn đủ các thức ăn trên để cơ thể tăng sức đề kháng và không bị thiếu sinh tố C. Dùng vitamin C không những không hại đến dạ dày mà còn giúp giảm nguy cơ bị nhiễm vi trùng H.Pylori là nguyên nhân thường nhất gây viêm, loét dạ dày. Vitamin C có tác dụng bảo vệ dạ dày nếu tiêu thụ trong mức cho phép. Duy trì hàm lượng vitamin C bình thường trong dịch dạ dày có thể phát huy hiệu quả chức năng của dạ dày, bảo vệ bụng và tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Tốt nhất, nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả.


dau da day Bổ sung vitamin C bằng thực phẩm tốt hơn bằng thuốc

Người bị đau dạ dày vẫn cần bổ sung vitamin C


Trong giai đoạn giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường khiến cơ thể trẻ không thích nghi kịp, các bậc cha mẹ nên duy trì bổ sung vitamin C đều đặn hàng ngày kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho trẻ trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn và các bệnh lây qua đường hô hấp do vi khuẩn và virut gây ra, tránh tình trạng bệnh tái nhiễm nhiều lần, giúp trẻ luôn mạnh khỏe. Cần có chế độ ăn uống hợp lý ngoài các chất thiết yếu cần bổ sung đầy đủ các loại rau xanh và trái cây để cơ thể không bị thiếu vitamin C. Bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng con đường tự nhiên qua ăn uống tốt hơn là dùng thuốc. Vì đây cũng là vitamin cần thiết giúp cho cơ thể chống lại các chất ôxy hóa, giữ được nét thanh xuân cho cơ thể, nhất là biểu hiện trên da.


(Tổng hợp)








3 loại thuốc dễ làm giảm ham muốn tình dục

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tình dục, hãy kiểm tra tủ thuốc của bạn. Theo các chuyên gia, nhiều loại thuốc theo toa có thể làm giảm ham muốn tình dục.Thuốc tránh thai

Một số loại thuốc tránh thai như là thuốc uống hay dán có thể làm giảm lượng testosterone trong có thể, điều đó sẽ tạo ra những vấn đề về tình dục.


thuoc tranh thai 3 loại thuốc dễ làm giảm ham muốn tình dục

Dùng thuốc tránh thai lâu dài ảnh hưởng đến đời sống tình ở một số phụ nữ


Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Boston năm 2006 cảnh báo rằng, dùng thuốc tránh thai lâu dài ảnh hưởng đến đời sống tình ở một số phụ nữ. Nồng độ SHBG ở những người dùng thuốc cao cấp hai lần những phụ nữ không dùng. Tuy nhiên, sau khi dừng không dùng thuốc 4 tháng, những ảnh hưởng đó sẽ không còn.


Thực tế, rất nhiều phụ nữ sử dụng các loại thuốc tránh thai cho là mình có thể hài lòng với đời sống tình dục vì khi đó bạn tình quan hệ mà không phải sử dụng bao cao su và cũng không lo ngại có thai ngoài ý muốn.


Tuy nhiên, nếu bạn còn trẻ và chưa lập gia đình thì không nên sử dụng thuốc tránh thai quá sớm và không cần thiết. Tốt nhất hãy khuyên bạn tình sử dụng bao cao su để bảo vệ khỏi các bệnh lây qua đường tình dục và tránh cho bạn việc mang thai ngoài ý muốn. Muốn sử dụng thuốc tránh thai, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.


Thuốc chống trầm cảm

Nhóm thuốc chống trầm cảm (SSRIs) cũng như Prozac giúp bạn tâm trạng vui vẻ hơn, nhưng nó có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn. Một số bác sĩ có thể kê đơn giữ nguyên thuốc SSRIs nhưng thêm Wellbutrin – là một loại thuốc làm tăng dopamine và hoạt động như một “thuốc giải độc cho các SSRIs”. Do vậy, ham muốn tình dục của bạn sẽ không bị ảnh hưởng.


Cơ thể mỗi người có phản ứng khác nhau với thuốc, tuy nhiên, ở một số người chính trầm cảm cũng đã ảnh hưởng đến đời sống tình dục của họ nhiều hơn so với các thuốc chống trầm cảm.


Nếu thấy đời sống tình dục bị suy giảm, bạn đề nghị bác sĩ đổi thuốc khác cho bạn hoặc kết hợp với một số loại thuốc khác để hạn chế tác dụng phụ của thuốc trầm cảm.  Ngoài ra, bạn nên cắt bỏ các thuốc an thần, thuốc chỉnh khí sắc (nếu có thể), vì chính các thuốc này cũng ảnh hưởng xấu đến chức năng tình dục của bạn.


35.thuoc  3 loại thuốc dễ làm giảm ham muốn tình dục


Thuốc chữa bệnh tiểu đường

Người bị bệnh tiểu đường và thuốc chữa bệnh đều có thể làm giảm ham muốn, hưng phấn, khả năng đạt cực khoái.


Bệnh tiểu đường không còn xa lạ gì đối với nhiều người và nhất là những người trung niên, người béo phì,… luôn có nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên điều đáng nói ở đây là các loại thuốc chống bệnh tiểu đường có thể gây là yếu sinh lý, gây bất lực, giảm ham muốn mà chính người mắc bệnh không thể ngờ đến là bởi vì họ không biết là bệnh này có thể gây ra vấn đề đó. Và bệnh tiểu đường có thể được xem như là một trong những nguyên nhân gây ra vấn đề yếu sinh lý cho nam giới và làm cho biết bao nhiêu cặp vợ chồng phải buồn rầu.


Phải làm gì khi bạn cần thuốc?

Nếu xác định được nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục là do thuốc, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để cải thiện đời sống tình dục của mình:


- Bạn có thể chuyển đổi sang một loại thuốc khác, hoặc thậm chí một công thức dùng thuốc khác của cùng loại thuốc, có thể giảm ảnh hưởng đến đời sống tình dục.


- Có thể đây là tác dụng phụ trong giai đoạn đầu dùng thuốc. Bạn cần kiên nhẫn dùng thuốc một thời gian, khi cơ thể thích nghi với thuốc thì tác dụng phụ cũng không còn.


- Bạn cần xác định lại thời gian gặp rắc rối của mình để có thể vừa sống chung với thuốc vừa có đời sống tình dục viên mãn.


- Bổ sung thuốc giúp nâng cao năng lực tình dục: Đây là cách  giải quyết các trục trặc về ham muốn tình dục mà một số người thường áp dụng thay vì việc dừng uống điều trị bệnh.


Điều cần ghi nhớ là không được dùng chúng một cách tùy tiện vì có thể chúng sẽ cộng hưởng với loại thuốc đang dùng gây ra những tác dụng phụ khác. Bạn cần khám bác sĩ chuyên khoa để có được hướng dẫn đúng đắn.


(VNMedia)


Ma trận các sản phẩm từ Trinh nữ hoàng cung

Trước năm 2005 theo kinh nghiệm dân gian, nhân dân sử dụng lá Trinh nữ hoàng cung sắc nước uống để chữa trị bệnh u bướu, nhưng kể từ khi sản phẩm thuốc Crila được Cục Quản lý Dược-Bộ Y tế cho phép lưu hành toàn quốc với chỉ định điều trị u xơ tử cung và phì đại lành tính tuyến tiền liệt cho đến nay trên thị trường đã có hàng trăm sản phẩm gắn với Trinh nữ hoàng cung ra đời. Điều kỳ lạ là mỗi sản phẩm lại được “chế” theo một công thức khác nhau khiến người dùng như rơi vào ma trận, khó phân biệt đâu là sản phẩm thực sự có tác dụng chữa bệnh.Ma trận các sản phẩm từ Trinh nữ hoàng cung

Từ năm 1990, khi TS. Trâm bắt đầu nghiên cứu về cây Trinh nữ hoàng cung (TNHC) và tạo ra sản phẩm thuốc điều trị u xơ tử cung và phì đại lành tính tuyến tiền liệt từ cây Trinh nữ hoàng cung Việt Nam. Cụm công trình nghiên cứu về cây TNHC đã chứng minh được tác dụng thực sự của cây TNHC thì hàng loạt các sản phẩm gắn với mác TNHC đua nhau ra đời. Liệt kê sơ sơ cũng có cả hàng chục loại, bao bì thiết kế bắt mắt với tên sản phẩm, màu sắc, bao bì gần giống với sản phẩm nghiên cứu đã được cấp phép của Bộ Y tế, nhưng hầu hết… đều là thực phẩm chức năng. Điểm chung của các sản phẩm này là đều có thành phần chính từ cây Trinh nữ hoàng cung kết hợp với một số dược liệu khác. Các sản phẩm có công thức khác nhau, có sản phẩm thì kết hợp TNHC với Nhân sâm, Hoàng bá, Ích mẫu nhưng có sản phẩm khác lại kết hợp với Xạ đen, Giảo cổ lam, Đào nhân, Xích thược, hay với Linh chi, tam thất, bột nghệ… và được giới thiệu là có thể “xua tan nỗi lo ung bướu” hay “nâng cao hiệu quả điều trị bệnh u xơ, u nang”,  tiêu nhỏ u xơ tuyến tiền liệt, giảm kích thước u bướu… nếu không đọc kỹ thì người tiêu dùng rất dễ lầm tưởng là thuốc điều trị bệnh.


trinh nu hoang cung Ma trận các sản phẩm từ Trinh nữ hoàng cung

Cây trinh nữ hoàng cung


Theo NGND, GS. TS Phạm Thanh Kỳ – nguyên Hiệu trưởng trường Đại học Dược Hà Nội  hiện nay trên thị trường có quá nhiều sản phẩm từ thảo dược có thành phần na ná như nhau. Nguyên nhân do nhiều cơ sở sản xuất đã sử dụng kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học để sản xuất các loại thực phẩm chức năng có công dụng tương tự. Tuy nhiên, do các công trình nghiên cứu của các nhà khoa học đã được đăng ký bảo hộ và chuyển giao cho một đơn vị sản xuất thuốc nhất định. Các doanh nghiệp không có công trình nghiên cứu, không được chuyển giao buộc phải gán thêm các dược liệu khác để được cấp phép sản xuất dưới dạng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, theo GS Kỳ, bất kỳ một sản phẩm thảo dược nào cũng phải có quá trình nghiên cứu bài bản từ độc tính cấp, độc tính bán trường diễn, để đảm bảo độ an toàn cao còn phải nghiên cứu ảnh hưởng đến sinh sản, cấu trúc nhiễm sắc thể, thử tác dụng dược lý trên động vật thực nghiệm sau đó đánh giá hiệu quả điều trị trên lâm sàng theo quy chế của Bộ Y tế, khi đó sản phẩm được phép lưu hành mới có giá trị.


Người trong cuộc nói gì?

TS-DS Nguyễn Thị Ngọc Trâm, người đã có hơn 20 năm theo đuổi các đề tài nghiên cứu về cây TNHC – cụm công trình đã được nhận giải thưởng nhà nước năm 2010 cho biết: Qua nghiên cứu các loài cây TNHC thu thập ở Việt Nam đã phát hiện có một loài đặc biệt chứa nhiều nhóm chất có hoạt tính sinh học khác với những loài còn lại đều được nhân dân gọi là TNHC. Loài cây này đã được chọn lọc để nghiên cứu, trồng trọt và thu hái, nghiên cứu hóa học, tác dụng sinh học và phát triển trên quy mô lớn để lấy nguyên liệu sản xuất thuốc Crila. Loài cây này là một “thứ” mới (new variety) của loài TNHC có ở Việt Nam. Nó được đặt tên là Trinh nữ crila (Crinum latifolium L. var. crilae Tram & Khanh).


Từ kết quả nghiên cứu của TS. Trâm và các cộng sự trong và ngoài nước đã tạo ra thuốc Crila, được chỉ định điều trị u phì đại tuyến tiền liệt và u xơ tử cung. Theo kết quả đề tài nghiên cứu khoa học cấp bộ:  “Đánh giá tác dụng điều trị phì đại lành tính tuyến tiền liệt bằng viên nang TNHC”, do GS-TS Trần Đức Thọ, Viện Lão khoa, Bệnh viện Bạch Mai làm chủ nhiệm thì sau 2 tháng dùng thuốc Crila nhóm bệnh nhân được nghiên cứu đạt hiệu quả khá và tốt là 89,18%. “Đánh giá hiệu quả và khả năng chấp nhận thuốc Crila trong điều trị bệnh u xơ nhẵn tử cung (u xơ tử cung)”, cũng là đề tài nghiên cứu khoa học cấp bộ do PGS-TS Vương Tiến Hòa, Bệnh viện Phụ sản Trung ương làm chủ nhiệm, kết quả thuốc Crila có hiệu quả điều trị đối với bệnh nhân u xơ tử cung đạt 79,5% -đặc biệt là đối với bệnh nhân u xơ tử cung có kích thước từ 6cm trở xuống. Thuốc có độ an toàn cao, không có tác dụng phụ. Cả hai đề tài trên đều được Hội đồng khoa học Bộ Y tế đánh giá xuất sắc.


Thử lâm sàng ở Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, Bệnh viện Y học cổ truyền TP.HCM và Viện Lão khoa Hà Nội, kết quả cho thấy, Crila làm giảm 33-93% triệu chứng tiểu tiện. 90% bệnh nhân giảm thể tích tuyến tiền liệt, một số đã trở lại kích thước bình thường và cơ quan tiểu tiện lành mạnh sau 2 tháng chữa trị. Cho đến nay, Crila là loại thuốc sản xuất từ thảo dược đầu tiên trên thế giới có khả năng điều trị u xơ tử cung ở phụ nữ.


Theo khẳng định của TS. Trâm, loại thảo dược được nghiên cứu dùng làm nguyên liệu sản xuất thuốc Crila là từ cây TNHC (Crinum latifolium L. var.crilae Tram & Khanh), họ Náng (Amaryllidaceae), hoàn toàn không có sự kết hợp với bất kỳ thảo dược nào khác. Việc sử dụng TNHC kết hợp với các thảo dược khác như Nhân sâm, Linh chi, Giảo cổ lam, Đào nhân, Xích thược, hay với Linh chi, tam thất, bột nghệ… và một số thảo dược khác là hoàn toàn chưa có trong nghiên cứu của T.S Trâm, vì thế chưa có cơ sở khoa học để khẳng định tác dụng điều trị u xơ, u nang có hiệu quả và an toàn hay không.


Cẩn trọng không thừa!

Cho đến nay, nhiều công ty Đông dược, thầy thuốc Y học cổ truyền và những người bệnh đang tự sử dụng cây này làm thuốc cũng đều nghĩ rằng đó chỉ là một loài thuần nhất và công dụng của nó dù lấy ở đâu thì cũng đều như nhau. Nhưng thực tế lại không phải như vậy!


PGS. TSKH Trần Công Khánh, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển cây thuốc dân tộc cổ truyền
(CREDEP) đã khuyến cáo người tiêu dùng “việc tìm kiếm và tự chế biến cây TNHC làm thuốc cần chú ý tính chính xác để đảm bảo hiệu quả chữa bệnh. Bởi, trong quần thể những cây gọi là TNHC, nhưng cũng có sự không đồng nhất. Thậm chí, cùng là cây TNHC nhưng thổ nhưỡng, cách chăm sóc khác nhau… cây cũng sẽ có hoạt chất khác nhau. Vì thế, hiệu quả sử dụng cũng khác nhau”.


Ngay cả khi chọn đúng được cây TNHC, thì việc sử dụng kết hợp với các dược liệu khác cần hết sức cẩn trọng. NGND, GS. TS Phạm Thanh Kỳ – khẳng định: việc phối hợp các dược liệu với nhau có thể tốt, nhưng cũng có thể làm giảm tác dụng, thậm chí là gây độc cho cơ thể. Cái quan trọng là việc phối hợp đó phải qua nghiên cứu, chứng minh cụ thể là dựa trên cơ sở nào, thử nghiệm kết quả ra sao. Không phải cứ phối hợp các vị thuốc với nhau là có sản phẩm tốt được.


Không phải cứ phối hợp các vị thuốc với nhau là có sản phẩm tốt

Việc phối hợp các dược liệu với nhau phải được nghiên cứu, chứng minh cụ thể là dựa trên cơ sở nào, thử nghiệm kết quả ra sao. Không phải cứ phối hợp các vị thuốc với nhau là có sản phẩm tốt được” (NGND, GS.TS PHẠM THANH KỲ). Vì sức khỏe người bệnh, khi kết hợp TNHC với bất cứ dược liệu nào khác phải nghiên cứu và có cơ sở khoa học chắc chắn thì mới đảm bảo an toàn cho người bệnh và không làm giảm hiệu quả điều trị của TNHC” (TS. NGUYỄN THỊ NGỌC TRÂM)


(An ninh thủ đô)


Monday, 2 March 2015

Acid uric trong máu cao chưa cần dùng thuốc ngay

Chỉ số xét nghiệm máu được nam giới quan tâm nhiều hiện nay là acid uric. Khi thấy kết quả acid uric trong máu cao, không ít bệnh nhân đã lo lắng. Còn bác sĩ cũng có người vội vã kê thuốc mà không quan tâm đến các dấu hiệu lâm sàng.Dị ứng nặng!

Ngày 17-7, bà N.T.K.L. cho biết con trai bà là N.T.K. (23 tuổi, TP.HCM) đi khám sức khỏe tổng quát tại một cơ sở y tế ở TP để làm hồ sơ xin việc làm. Kết quả xét nghiệm máu của con bà ghi nhận chỉ số acid uric trong máu là 6,23mg/dl. Bác sĩ nói acid uric như vậy là cao và kê toa cho con bà uống thuốc một tháng, điều chỉnh chế độ ăn uống rồi quay lại tái khám xem acid uric có hạ xuống không.


Uống thuốc đến ngày thứ 23, anh K. thấy hơi bị ngứa ngoài da, nổi hạt nhỏ li ti. Vì không được bác sĩ tư vấn trước nên anh K. không biết đó là những triệu chứng ban đầu của dị ứng thuốc. Do đó anh vẫn tiếp tục uống thuốc và bị dị ứng nặng hơn, có biểu hiện nóng sốt, mẩn đó nổi nhiều hơn, dày hơn, lan lên hết cả mặt và nhiều chỗ trong cơ thể. Gia đình vội đưa anh K. đến Bệnh viện Da liễu TP khám và bác sĩ cho toa thuốc về nhà điều trị. Dù uống thuốc của bệnh viện nhưng tình trạng dị ứng thuốc của anh K. vẫn không bớt. Anh K. vẫn sốt cao 39,5OC nhưng uống thuốc hạ sốt một lúc rồi sốt trở lại, người đỏ toàn thân, mặt mày sưng húp.


Ngày 7-7, anh K. được người nhà tức tốc đưa vào Bệnh viện Thống Nhất, TP.HCM cấp cứu. Ngày 16-7 anh K. mới được xuất viện, dù tình trạng nhiễm độc gan vẫn còn và bác sĩ hẹn phải quay lại tái khám để kiểm tra xem men gan tăng cao có giảm không. Bà L. thắc mắc sao bác sĩ lại cho thuốc không tư vấn, cảnh báo bệnh nhân biết nguy cơ gây dị ứng nặng của thuốc.


xetnghiemmau Acid uric trong máu cao chưa cần dùng thuốc ngay

Lấy máu xét nghiệm cho bệnh nhân


Bệnh do mất cân bằng chuyển hóa

ThS.BS Hồ Phạm Thục Lan – trưởng khoa cơ xương khớp Bệnh viện Nhân Dân 115 – cho biết acid uric là sản phẩm của một chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể. Khi tế bào chết đi, nhân của nó bị phá hủy và chuyển hóa thành acid uric. Đây là nguồn acid uric nội sinh. Ngoài ra, những loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật cũng có nhân tế bào, khi vào cơ thể qua đường ăn uống sẽ chuyển hóa thành acid uric. Đó là nguồn acid uric ngoại sinh, trong đó các loại thực phẩm nội tạng động vật, hải sản… sẽ được chuyển hóa thành acid uric rất nhiều. Acid uric là một chất thừa trong cơ thể, được thải loại 80% qua đường niệu, 20% qua đường tiêu hóa và da. Bên cạnh đó, rượu bia có tác dụng kích hoạt men xanthine oxidase gây tăng sản xuất acid uric. Do đó, acid uric tăng cao trong máu có liên quan đến việc ăn nhiều đạm động vật và uống nhiều rượu bia. Đây là lý do nam giới bị tăng acid uric nhiều hơn phụ nữ.


Theo bác sĩ Thục Lan, trong quá trình chuyển hóa của cơ thể khi nguồn tạo ra acid uric và thải loại acid uric bị mất cân bằng hoặc tạo acid uric nhiều nhưng thải ra ít thì sẽ làm acid uric bị giữ lại trong máu. Khi đó acid uric sẽ lắng đọng trong các mô. Nơi acid uric thường lắng đọng nhất là các khớp và gây ra bệnh đặc trưng là gút. Ngoài ra, acid uric còn lắng ở tim gây bệnh tim mạch, lắng ở thận gây suy thận, lắng ở đường niệu gây ra sỏi thận. Tuy nhiên có những trường hợp acid uric trong máu rất cao do nó được tạo ra nhiều mà thải ít người ta gọi là tăng acid uric máu chứ không gọi là bệnh gút.


Bị gút mới uống thuốc

Bác sĩ Thục Lan khẳng định muốn xác định bệnh nhân có bị bệnh gút mãn tính hay không, bác sĩ phải dựa vào tiêu chuẩn chẩn đoán gút chứ không chỉ dựa vào nồng độ acid uric trong máu đơn thuần. Chỉ khi xác định chính xác bệnh nhân bị gút mới chỉ định dùng thuốc và khi dùng thuốc cũng phải cân nhắc vì các thuốc điều trị gút đều có nhiều tác dụng phụ. Như thuốc kháng viêm corticoid nếu điều trị không đúng sẽ gây lệ thuộc thuốc, suy tuyến thượng thận, hội chứng Cushing, tăng nguy cơ nhiễm trùng; hoặc nhóm thuốc kháng viêm non-steroid cũng có thể đưa đến xuất huyết tiêu hóa, loét dạ dày tá tràng, suy thận. Với bệnh nhân chỉ tăng acid uric trong máu mà không có triệu chứng, khuyến cáo của Hiệp hội Khớp Hoa Kỳ và của Hiệp hội Khớp châu Âu đều nói không có chỉ định điều trị, trừ trường hợp có nguy cơ quá cao cho bệnh tim mạch.


Khi có bệnh nhân bị acid uric trong máu cao cũng như bệnh gút tới khám, trước tiên bác sĩ phải tư vấn, hướng dẫn chế độ ăn uống phù hợp để cơ thể không tạo ra thêm acid uric. Cụ thể, bệnh nhân phải hạn chế ăn đạm động vật, ăn nhiều rau quả, không được uống rượu bia. Nếu đã điều chỉnh chế độ ăn uống mà acid uric vẫn cao mới cần dùng thuốc. Khi chỉ định thuốc, bác sĩ nên cảnh báo cho bệnh nhân biết nguy cơ bị phản ứng thuốc và tư vấn phải ngưng thuốc ngay khi có biểu hiện phản ứng thuốc cho người bệnh biết, cũng như hướng dẫn bệnh nhân đến bệnh viện để được điều trị kịp thời.



(Tuổi trẻ)


Các loại vắc xin cơ bản cần tiêm phòng cho bé

Không thể phủ nhận lợi ích của việc tiêm vắc xin đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên bên cạnh những lợi ích tích cực, tiêm vắc xin còn tiềm ẩn những nguy cơ, hệ lụy. Chính vì thế, các bậc cha mẹ cần trang bị những kiến thức cơ bản dưới đây khi cho trẻ tiêm vắc xin. Không nên tiêm nhiều mũi vắc xin trong cùng một ngày

Viện Chăm sóc Sức khỏe Trẻ em Hoa Kỳ cho rằng việc tiêm nhiều mũi vắc xin cho trẻ trong cùng một ngày sẽ gây nên những tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vậy nên đừng nên để bé phải tiêm nhiều mũi vắc xin trong cùng một ngày, vừa gây cho bé cảm giác đau đớn vừa là nguy cơ tiềm ẩn gây nên những tác dụng phụ.


Phản ứng phụ có thể xảy ra

Theo thống kê của các chuyên gia nhi khoa thì cứ 1 trong 4 trẻ tiêm vắc xin sẽ có những biểu hiện phản ứng phụ với thuốc. Những biểu hiện thường gặp có thể là sốt, sưng tấy, sưng phồng, …trên da.


Để giảm đau và hạn chế những tác dụng phụ đó các bậc cha mẹ có thể tiến hành chườm nóng hoặc lạnh cho trẻ. Tuy nhiên, nếu trong trường hợp vết tiêm của trẻ sưng lớn kèm theo dấu hiệu sốt cao thì đừng chần chừ mà hãy nhanh chóng đưa trẻ đến gặp bác sĩ.


tiem phong Các loại vắc xin cơ bản cần tiêm phòng cho bé

Không nên tiêm nhiều mũi vắc xin trong cùng một ngày


Các loại vắc xin cơ bản cần cho bé

Bạch hầu, uốn ván, ho gà: Thời điểm nên cho bé tiêm loại vắc xin này là khi đã được 2 tháng tuổi. Trong trường hợp trẻ đang mắc bệnh nhiễm khuẩn, sốt cao, rối loạn thần kinh (co giật, viêm não và các bệnh về não)… không nên tiêm.


Bại liệt: Loại vắc xin này bé sẽ được uống chứ không phải tiêm. Tuyệt đối không được cho uống vắc xin phòng bại liệt khi trẻ đang bị sốt, bị nôn, tiêu chảy, đang điều trị thuốc corticoid, mắc bệnh ác tính (u lympho, bạch cầu cấp…) hoặc bị nhiễm HIV.


Sởi: Thời điểm tiêm vắc xin phòng bệnh sởi khi trẻ hơn 9 tháng tuổi. Khi trẻ đang sốt cao, bị suy giảm miễn dịch nhiễm HIV cần hoãn tiêm vắc xin phòng bệnh sởi.


Viêm gan B:. Trong trường hợp với trẻ sinh ra nhẹ cân (dưới 1,5kg) có thể chờ cho đến khi trẻ được 2kg hoặc từ 2 tháng tuổi mới bắt đầu tiêm, khi trẻ đang sốt cũng không nên tiêm.


Viêm não Nhật Bản: Không được tiêm khi trẻ đang sốt cao, mắc bệnh tim, thận, gan, đái tháo đường, đang mắc bệnh ung thư máu và nhất là trẻ đã từng bị dị ứng với vắc xin phòng bệnh viêm não Nhật Bản.


Ngoài những vắc xin phòng các bệnh trên còn có nhiều loại khác như: thủy đậu, quai bị, cúm, viêm màng não… Tuy nhiên, để tiêm vắc xin phòng bệnh được an toàn và hiệu quả, tốt nhất trước khi tiêm nên tham khảo ý kiến bác sĩ và hỏi rõ về thời điểm tiêm vắc xin.


Trường hợp nào không nên tiêm phòng vắc xin?

Không nên tiêm phòng vắc xin nếu trẻ có nguy cơ bị dị ứng. Điều này lệ thuộc vào cơ địa của trẻ, một số trẻ bị dị ứng với một số hợp chất có trong vắc xin, kể cả trường hợp phản ứng nhẹ.


Ngoài ra, khi bé không được khỏe hoặc bị ốm thì không nên tiêm vắc xin trong trường hợp này. Trừ khi bé bị cảm lạnh hoặc mắc chứng viêm tai thì vẫn có thể tiêm vắc xin.


(Theo VTC)


Thông tin sản phẩm: Nature Bone up Adult: chắc xương mạnh cốt
Thành phần:

Mỗi viên nang chứa:


1742 bone up.hop dung.500.4 Các loại vắc xin cơ bản cần tiêm phòng cho bé


+ Calcium amino acid chelate ………………… 50 mg


+ Calcium phosphate …………………………… 69 mg


Tương đương với Phospho ……………………. 17 mg


+ Calcium citrate……………………………….. 63.04 mg


Tương đương với Canxi ……………………….. 50 mg


+ Magnesium oxide heavy ………………….. 58.04 mg


Tương đương với Magie ……………………….. 35 mg


+ Zinc amino acid chelate ………………………  3 mg


Tương đương với kẽm …………………………. 0.4 mg


+ Manganese amino acid chelate …………….. 3 mg


Tương đương với Mangan ……………………. 0.3 mg


+ Vitamin C …………………………………….. 14.95 mg


+ Vitamin D3………………………………………. 32 IU


+ Acid folic ……………………………………….. 28 mcg


Đặc tính:

Là một nguồn cung cấp các khoáng chất dễ hấp thu nhất, Bone up adult giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh về xương, thiếu canxi và khoáng chất như bệnh loãng xương.


Công dụng:

- Bổ sung canxi, vitamin D, vitamin C, acid folic, các nguyên tố vi lượng (kẽm, magie, phospho, mangan) cho:


+ Phụ nữ có thai và cho con bú


+ Phụ nữ tiền mãn kinh, đang thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh do nhu cầu canxi tăng.


+ Trẻ suy dinh dưỡng thể còi.


- Giúp phòng ngừa tình trạng loãng xương, giúp xương chắc khỏe.


Cách dùng:

Uống trong hoặc sau bữa ăn


- Người cần bổ sung Canxi hàng ngày: Mỗi ngày 2 -6 viên.


- Người thiếu Canxi nặng: 2 – 6 viên x 2 lần/ngày.


Thông tin sản phẩm xem chi tiết tại duocphamtanthinh.vn hoặc số điện thoại 04.35400786. Điện thoại văn phòng miền Nam: 08.3868 5857.




Tự ý truyền dịch, nhiều tai biến nguy hiểm

 Thấy mệt mỏi, nhiều người có thói quen tự truyền dịch nhằm giúp cơ thể nhanh khỏe. Gần đây đã có nhiều trường hợp vào viện điều trị vì biến chứng do tự ý truyền dịch.Cấp cứu vì tự truyền dịch

Mới sẩy thai nhưng chị Thơm ở Hà Đông vẫn phải đi làm ngay. Không được kiêng cữ, lại ít chú ý bồi bổ sức khỏe nên lúc nào nhìn chị cũng mệt mỏi, người gầy yếu, xanh xao. Nhiều khi chị phải xin nghỉ làm vì ốm. Nghe mọi người mách truyền nước hoa quả vào người sẽ khỏe lại ngay, da dẻ cũng mịn màng hơn.


Thấy vậy chị liền nhờ cô y tá gần nhà đến truyền luôn với mong muốn cải thiện sức khỏe hiện tại.Truyền hết một chai, chị thấy vẫn bình thường nhưng đến chai thứ hai chị thấy người mệt rũ, choáng váng. Chị dừng lại không truyền nữa nhưng càng nằm nghỉ, chị càng mệt lại buồn nôn, nôn không dứt. Người nhà vội vàng đưa chị đến bệnh viện cấp cứu, bác sĩ kết luận chị bị sốc phản vệ do truyền dịchvà nước hoa quả. Cũng may chị được đưa kịp thời vào viện nếu không sẽ xảy ra nhiều tai biến nguy hiểm.


Ngoài lạm dụng dịch truyền, nhiều người còn có sở thích truyền dịch hoa quả để cải thiện nhan sắc. Họ không biết rằng dung dịch hoa quả dùng để truyền cho người bệnh để bổ sung một số loại vitamin cần thiết chứ không phải “thần dược” làm đẹp như nhiều người lầm tưởng.


truyen dich Tự ý truyền dịch, nhiều tai biến nguy hiểm

Lạm dụng truyền dịch có thể dẫn đến những tai biến khó lường


Chị Khánh ở Thanh Xuân (Hà Nội) là một điển hình. Nghe chị bạn tư vấn muốn có được làn da đẹp và sức khỏe dồi dào thì nên thường xuyên truyền nước hoa quả. Chị này lấy dẫn chứng từ bản thân mình cũng nhiều lần được truyền nước hoa quả thấy cơ thể dễ chịu, có biểu hiện lên cân. Giá thành cũng không cao và việc mua loại dịch truyền này rất dễ dàng.


Nghe vậy, chị Khánh cũng truyền với hy vọng được sức khỏe và làn da mịn màng như bạn. Không ngờ, đẹp đâu không thấy, truyền hết 2 chai, chị bị mẩn đỏ khắp người. Vào viện cấp cứu, bác sĩ cho biết chị bịdị ứng do thể trạng không tương thích với dung dịch truyền.


Nhiều tai biến nguy hiểm

BS Lê Thị Phương Huệ (BVĐK Thanh Nhàn) cho rằng, truyền dung dịch tốt cho sức khỏe nhưng không phải lúc nào cũng có thể lạm dụng. Nó phụ thuộc rất nhiều vào thể trạng người được truyền, huyết áp… Việc tự ý truyền dịch nói chung và truyền dung dịch nước hoa quả nói riêng tại nhà là một việc làm rất nguy hiểm, nguy cơ sốc phản vệ là rất lớn, ảnh hưởng đến tính mạng của người sử dụng. Người chỉ hơi mệt, ốm, ăn không ngon, ngủ kém… không nên lạm dụng truyền.


Theo PGS.TS. Nguyễn Hữu Đức (Đại học y dược TP.HCM), khi truyền dịch với bất cứ dịch truyền nào, đều có thể có các tai biến rất trầm trọng xảy ra. Đó là nguy cơ nhiễm trùng, xuất phát từ nơi đưa thuốc vào cơ thể. Các bệnh nhiễm như HIV/AIDS, viêm gan siêu vi B, C… đều có thể lây nhiễm qua con đường tiêm chích, đặc biệt qua truyền dịch, nếu việc truyền dịch bừa bãi không đúng quy cách, không được vô trùng.


Ngoài ra, do truyền dịch đưa vào cơ thể một số lượng nước lớn, các chất điện giải, các chất dinh dưỡng nên có thể gây rối loạn về chuyển hóa, gây các hiện tượng phù ở tim, thận… Đặc biệt, dịch truyền có thể gây phản ứng toàn thân khi cơ thể không “chịu” như hiện tượng sốt run hoặc gây sốc dịch truyền rất nguy hiểm.


Các bác sỹ khuyến cáo, để có một thể trạng tốt, một làn da đẹp mọi người nên có một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với việc thường xuyên tập thể dục.


Ngoài ra, cần có một môi trường tâm lý làm việc thoải mái, chống tình trạng stress. Ăn nhiều loại hoa quả là biện pháp tốt để tăng cường và bổ sung vitamin cho cơ thể. Thể trạng tốt và tinh thần luôn thoải mái sẽ giúp làn da đẹp.


Trẻ em cũng là đối tượng mà một số bậc phụ huynh cũng thường nài nỉ cho truyền dịch. Có trẻ sức khỏe bình thường không đau yếu gì, ăn uống vẫn tốt nhưng phụ huynh vẫn lạm dụng truyền cho con để khỏe hơn, mập mạp hơn. Điều này rất lãng phí vì với trẻ bình thường, dịch truyền chẳng có tác dụng gọi là “khỏe hơn, mập mạp hơn” mà còn tiềm ẩn nguy cơ bị các tai biến do tiêmtruyền gây ra.


Về nước hoa quả, theo các bác sỹ đây là một dung dịch chứa các vitamin tổng hợp có thể cải thiện sức đề kháng, giúp ăn ngon nên chỉ dành cho những trường hợp yếu sức, mất cân bằng hoặc thiếu vitamin trầm trọng, ăn uống kém. Nó không phải là thần dược để có thể tái tạo làn da hay “cải lão hoàn đồng” như mọi người vẫn lầm tưởng. Ngay cả việc đưa các dưỡng chất vào trong cơ thể qua đường máu cũng phải hết sức cân nhắc và phải được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn, chỉ định truyền.


Tự ý truyền dịch mà không có ý kiến của bác sỹ sẽ có nguy cơ xảy ra tai biến rất cao như phù chỗ tiêm, đau sưng nơi vùng đangtruyền dịch, viêm tĩnh mạch, dị ứng gây khó thở, đau ngực, sốc phản vệ. Trên thực tế, không ít trường hợp bị sốc khiến cơ thể lạnh toát hoặc tím tái ngay sau khi truyền được vài phút. Nếu không kịp thời xử lý diễn biến sẽ rất nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tử vong.


Các bác sỹ khuyến cáo, việc truyền dịch chỉ an toàn khi có chỉ định của bác sĩ, để xác định cơ thể bệnh nhân đang trong tình trạng như thế nào và cần những loại dịch truyền gì. Ngoài ra, nơi truyền dịch phải có đủ các điều kiện xử lý chống sốc để phòng sự cố. Người truyền dịch cũng phải có trình độ chuyên môn. Đặc biệt, cần tuân thủ tuyệt đối các quy định trong truyền dịchvề tốc độ, thời gian, số lượng, dụng cụ phải đảm bảo vô khuẩn tuyệt đối…


(Gia đình và Xã hội)


Một số triệu chứng khi cơ thể thiếu sắt

Hiện nay, bệnh thiếu máu thiếu sắt là một trong những bệnh thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất ở phụ nữ. Dưới đây là những thông tin về thiếu hụt sắt và một số mẹo giúp bạn tăng lượng hấp thu sắt.

Thế nào là thiếu hụt sắt?

Sắt là một chất khoáng quan trọng và cần thiết để tạo hồng cầu. Thiếu máu thiếu sắt là kết quả của việc cơ thể bạn không được cung cấp đầy đủ chất sắt trong một thời gian dài. Thuật ngữ “thiếu máu” là chỉ tình trạng máu của bạn có quá ít hồng cầu so với bình thường. Thiếu máu cũng có thể do hồng cầu không có đủ hemoglobin – một protein giàu sắt có nhiệm vụ vận chuyển ôxy đến khắp cơ thể.


Thiếu sắt gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm mệt mỏi, cảm giác thở gấp, chóng mặt, đau đầu…


Đối tượng nào có nguy cơ cao?
12.dau nua dau Một số triệu chứng khi cơ thể thiếu sắt

Phụ nữ là đối tượng dễ bị thiếu máu


Phụ nữ: Mất máu trong những kì kinh nhiều là một yếu tố nguy cơ cao khiến nồng độ sắt thấp. Thai nghén cũng là một nguyên nhân hay gặp khác – Khi bạn mang thai cần bổ sung thêm sắt để thai nhi được khỏe mạnh.


Những người ăn chay: Thịt và các thực phẩm từ động vật là nguồn cung cấp sắt tốt nhất vì vậy những người ăn chay thường xuyên dễ bị thiếu sắt.


Những người mắc bệnh đường tiêu hóa: Những người hấp thu kém chất dinh dưỡng do bệnh đường ruột, hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh Crohn là có nguy cơ cao.


Bạn cần bao nhiêu sắt?

Điều này phụ thuộc vào giới tính và độ tuổi. Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ cần khoảng 18mg/ngày. Trong thời kì mang thai, bạn cần khoảng 27mg/ngày.


Triệu chứng do thiếu sắt

Thiếu sắt gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm mệt mỏi, cảm giác thở gấp, chóng mặt, đau đầu, mạch nhanh, da nhợt nhạt, móng khô, cảm giác ngứa toàn thân, rụng tóc, đau họng, lở miệng, khó nuốt và mất cảm giác ngon miệng, thậm chí là đau thắt ngực.


Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị thiếu sắt, hãy đi khám bệnh để biết được kết quả chính xác.


Bổ sung thêm sắt vào khẩu phần ăn
hai san Một số triệu chứng khi cơ thể thiếu sắt

Hải sản có vỏ cứng cung cấp nhiều chất sắt


Có hai loại chất sắt: chất sắt có nguồn gốc động vật dễ hấp thụ hơn như gan, thịt, ngoài ra còn có gà, cá, hải sản có vỏ cứng, trứng. Loại thứ hai có nguồn gốc thực vật như rau bina, củ cải, cải Bruxen, cải xoăn, đậu, đậu lăng và các gia vị khác.


Một số mẹo giúp bạn tăng lượng hấp thu sắt

- Bổ sung vitamin C: vitamin C giúp tăng lượng hấp thu sắt lên đến 50% vì vậy hãy bổ sung thêm vitamin C để giúp cơ thể dễ hấp thu sắt từ thực vật hơn.


- Thực phẩm bổ trợ: như ngũ cốc, bánh mì có bổ sung sắt là lựa chọn tốt.


- Sử dụng chế phẩm bổ sung sắt: nếu bạn đang có thai hoặc cho con bú, hãy tư vấn bác sĩ để bổ sung sắt hợp lí.


- Một số thực phẩm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể, vì vậy nên tránh ăn cùng như đồ uống có cafein và thực phẩm giàu canxi như trà, café, sữa.


(Hạnh phúc gia đình)


Thông tin sản phẩm: Fogyma – phòng và điều trị thiếu máu do thiếu sắt
Thành phần:

Mỗi ống (10ml) chứa:


Sắt: 50.000mg (dạng Sắt (III) hydroxide polymaltose)


Đặc tính:

Sắt là nguyên tố vi lượng quan trọng có mối liên hệ mật thiết với bệnh thiếu máu. Là thành phần cấu tạo nên Hemoglobin có tác dụng đưa Oxy đi khắp cơ thể. Thiếu máu gây nên các triệu chứng như thở hổn hển, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi.


Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu tăng lên, do đó tăng nhu cầu về sắt. Dự trữ sắt trong cơ thể phụ nữ có thai lúc này không đáp ứng đủ để tạo hồng cầu nuôi dưỡng thai nhi.


Fogyma với thành phần Sắt (III) Hydroxide Polymaltose là phức hợp hữu cơ có vị dễ uống, tỷ lệ hấp thu cao, do đó hiệu quả điều trị cao, không ảnh hưởng tới dạ dày, ít gây táo bón; không tương tác với các thuốc có khả năng tạo phức chelate; không chuyển đổi màu răng và cảm giác dễ chịu khi sử dụng, không có vị tanh kim loại…


Công dụng: Phòng và hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt

9673 fogyma Một số triệu chứng khi cơ thể thiếu sắt


Đối tượng sử dụng:

Phụ nữ mang thai


Phụ nữ cho con bú


Người suy dinh dưỡng


Người bệnh sau cắt dạ dày


Cách dùng:

Uống 1 ống/ngày


Uống trước bữa ăn 1 giờ


Ưu điểm sản phẩm:

An toàn: Dạng sắt hydroxide polymaltose ít tác dụng phụ, đặc biệt ít gây táo bón như các chế phẩm sắt khác.


Hiệu quả:


- Dạng dung dịch ống uống hấp thu nhanh và tốt hơn các dạng bào chế khác.


- Dạng phức Sắt hydroxide polymaltose ổn định, dung nạp tốt


- Nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu chất lượng cao


Tiện lợi:


Dạng dung dịch đóng trong ống nhựa sử dụng tiện lợi, an toàn


Hương vị thơm ngon, dễ uống


Tư vấn sản phẩm: 1900545518 (giờ hành chính) hoặc xem chi tiết tại website vnp.com.vn


Những lưu ý khi thực hiện phẫu thuật hút mỡ

Bề mặt da lồi lõm, không phẳng phiu sau phẫu thuật hút mỡ có liên quan tới kỹ thuật của bác sĩ phẫu thuật và cơ địa của bạn, bởi việc hút mỡ quá nhiều hay quá ít sẽ gây ra tác dụng phụ.

Để bề mặt da bằng phẳng và rút ngắn thời gian sưng nề sau phẫu thuật, lớp mỡ dưới da nên giữ ở mức dày khoảng 0,5 cm. Đối với những trục trặc của lớp mỡ trong và sau phẫu thuật, tuy tỷ lệ biến chứng không lớn, nhưng cũng cần phải cảnh giác cao. Nếu bệnh nhân thấy khó thở, tim đập nhanh, sốt (thậm chí bất tỉnh), ngay lập tức bệnh nhân hoặc người nhà phải báo cho bác sĩ. Bác sĩ sẽ nhanh chóng xác định nguyên nhân để điều trị.


hut mo Những lưu ý khi thực hiện phẫu thuật hút mỡ

Việc hút mỡ quá nhiều hay quá ít sẽ gây ra 1 số tác dụng phụ


Biện pháp phòng ngừa

1. Trước khi thực hiện hút mỡ phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa, tìm hiểu kỹ thông tin trước khi phẫu thuật mới có thể đạt được kết quả lý tưởng.


2. Lượng mỡ hút ra một lần không thể quá nhiều


3. Tránh phẫu thuật hút mỡ trong thời kỳ kinh nguyệt.


4. Cấm dùng thuốc aspirin và một số thuốc kháng viêm, không nên hút thuốc trong một khoảng thời gian trước và sau phẫu thuật.


5. Tránh tụ máu, hoặc chảy máu khiến hemosiderin bị lắng đọng làm da đổi màu.


6. Không thể hút mỡ một cách tùy tiện nhằm tránh những hậu quả đáng tiếc sau phẫu thuật.


7. Ăn uống bình thường. Đừng ăn quá nhiều, cũng không nên ăn kiêng. Duy trì chế độ ăn uống và tập thể dục một cách hợp lý là chìa khóa để duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối.


8. Nên theo dõi sức khỏe định kỳ để đảm bảo hiệu quả và an toàn .


(PNO)


Sunday, 1 March 2015

Cách nào để tránh rủi ro do tiêm vắc xin Quinvaxem?

Nhiều trẻ em sau tiêm vắc xin 5 trong 1 Quinvaxem đã tử vong, vậy có cách nào tránh được?Hàng loạt trẻ phản ứng vắc xin
vac xin Quinvaxem Cách nào để tránh rủi ro do tiêm vắc xin Quinvaxem?

Vaccine Quinvaxem gây ra 1 loạt trường hợp phản ứng dẫn đến tử vong


Ngày 15/3, chị Hồng đưa bé Vương Anh ra Trạm y tế phường 7, TP Đà Lạt để tiêm chủng mở rộng với liều vắc xin 5 trong 1. Sau khi tiêm, bé Vương Anh có dấu hiệu bị sốt, quấy khóc, gia đình đã cho cháu bé uống tới 3 liều paracetamol. Uống xong, bé Vương Anh không quấy khóc nữa tỏ ra rất ngoan ngoãn, nằm ngủ ngon lành. Sáng 16/3, chị Hồng phát hiện con mình đã tử vong trên giường.


Trước đó, vào tháng 11/2012, tại phường 9, TP Đà Lạt cũng đã xảy ra một vụ tử vong tương tự sau khi tiêm vắc xin 5 trong 1. Nạn nhân là một bé trai mới 3 tháng tuổi.


Sáng 25/3, cháu L. (Hải Dương) được tiêm phòng mũi 2  vắc-xin “5 trong 1” Quinvaxem. Hơn 1 ngày sau, bé có biểu hiện sốt, quấy khóc, bỏ bú nên gia đình đưa đến Trạm Y tế xã Tam Kỳ và được chuyển tiếp lên Bệnh viện Nhi tỉnh Hải Dương. Đến ngày 26/3, cháu L. tử vong.


Theo Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Hải Dương, cháu L. nhập viện với các biểu hiện điển hình của nhiễm khuẩn huyết. Kết quả cấy máu mới đây cũng khẳng định cháu tử vong do nhiễm khuẩn huyết chứ không phải phản ứng với vắc-xin. Hội đồng chuyên môn đang điều tra để có đánh giá toàn diện về sự cố sau tiêm chủng vừa qua tại Hải Dương.


Trước sự cố trên Viện Pasteur TP.HCM quyết định tạm ngưng sử dụng lô vắc xin 5 trong 1 sau khi có 1 trường hợp tử vong và 8 trường hợp khác phải vào viện theo dõi.


Chính quyền tỉnh Hải Dương cũng tạm ngừng sử dụng lô vắc-xin liên quan đến các ca tai biến nói trên. Sau khi có kết luận chính thức từ hội đồng chuyên môn, nếu không phải do lô vắc-xin này thì chúng sẽ được sử dụng trở lại.


Lô vắc xin Quinvaxem 5 trong 1  tiêm chủng tại thành phố Đà Lạt vào ngày xảy ra sự cố (15/3) do Hàn Quốc sản xuất. Cách đây 3 tháng sở Y tế tỉnh Lâm Đồng đã được phân phối lô vắc xin này. Việc lô vắc xin trên có trùng với các lô vắc xin đã gây tử vong cho trẻ thuộc các tỉnh thành như Hà Nội, Thanh Hóa, Nghệ An hay không đang được xác minh.


Tránh phản ứng vắc xin thế nào?

GS-TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, Chủ nhiệm Chương trình Tiêm chủng mở rộng Quốc gia, khẳng định chưa có bằng chứng về chất lượng của vắc-xin Quinvaxem liên quan đến các ca tử vong.


vac xin1 Cách nào để tránh rủi ro do tiêm vắc xin Quinvaxem?

Không có loại vắc xin nào là an toàn tuyệt đối


Tuy nhiên, GS Hiển cũng cho rằng: “Không loại vắc-xin nào là an toàn 100%. Tiêm vắc-xin là đưa vào cơ thể một kháng nguyên nhằm kích thích sản sinh miễn dịch chủ động để dự phòng bệnh. Những trường hợp phản ứng thông thường như sốt nhẹ, sưng, đau… là các biểu hiện hay gặp phải sau khi tiêm vắc-xin.


Phản ứng sốc nặng cũng có thể qua khỏi nếu được điều trị kịp thời và thích hợp. Tuy vậy, cũng có nhiều trường hợp tử vong vì lý do khác như trùng hợp ngẫu nhiên với bệnh khác của trẻ tại thời điểm tiêm chủng.


Đến nay, hội đồng tư vấn chuyên môn đánh giá tai biến trong quá trình sử dụng vắc-xin, sinh phẩm y tế địa phương và Bộ Y tế cho rằng các trường hợp phản ứng sau khi tiêm vắc-xin Quinvaxem đều không có bằng chứng liên quan đến dịch vụ tiêm chủng và chất lượng vắc-xin.


Ông Nguyễn Văn Bình, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế đã cho biết: “Chúng tôi đang chuẩn bị gửi mẫu đi kiểm định tại Hà Lan. Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) và các sở y tế khu vực có tai biến sau tiêm đã có thông báo tạm ngừng sử dụng 3 lô vắc xin liên quan tai biến. Cho đến nay, dù chưa có căn cứ chất lượng vắc xin liên quan đến tai biến, nhưng cũng chưa có căn cứ để loại trừ, ba lô này vẫn đang bị tạm dừng.


Như cuộc họp hội đồng chuyên môn xử lý tai biến sau tiêm vắc xin đã có những yêu cầu quan trọng được đặt ra, như cử đoàn đi thẩm định lại điều kiện sản xuất Quinvaxem, gửi mẫu đi kiểm định độc lập, tổ chức đối chất với các bên liên quan về chất lượng vắc xin trên cơ sở tài liệu và hồ sơ.


Khi chưa có bằng chứng về chất lượng vắc xin thì các lô vắc xin ngoài lô liên quan tai biến vẫn đang được sử dụng. Nhưng trong trường hợp có thêm phản ứng sau tiêm, vấn đề chuyển đổi sang loại vắc xin khác nhất thiết phải đặt ra”.


Như vậy, để con an toàn khỏi loại vắc xin Quinvaxem, các bà mẹ sẽ có hướng như sau:


Thay thế vắc xin này bằng những loại vắc xin khác tương tự phòng cho 5 bệnh, tuy nhiên, chi phí bỏ ra khá tốn kém. Tại Việt Nam đang có hai loại vắc xin 5 trong 1 và 6 trong 1 lưu hành. Đó là vắc xin 5 trong 1 Pentaxim của Hãng Sanofi, Pháp ngừa bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt và Hib. Vắc xin 6 trong 1 Infanrix Hexa của Hãng GSK ngừa bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt, viêm gan B và Hib, giá tiêm phòng từ trên 500.000 đến trên 600.000 đồng/mũi/tùy loại.


vac xin pentaxim Cách nào để tránh rủi ro do tiêm vắc xin Quinvaxem?

Vắc xin 5 trong 1 Pentaxim của hãng Sanofi


GS-TS Nguyễn Thu Vân – Giám đốc Công ty vắc xin và sinh phẩm số 1 cho biết, trong quá trình tiêm mỗi cơ thể phản ứng với vắc xin khác nhau nên có trẻ sau tiêm bị sốt nhẹ, sốt cao, có trẻ bị sốc phản vệ.


Hiện tượng này xảy ra do kháng nguyên trong vắc xin khi vào cơ thể gây phản ứng. Nếu cơ thể phản ứng mạnh để bảo vệ thì sẽ gây sốt cao. Thậm chí có thể bị sốc.


Để dự phòng trước những điều xấu  xảy ra, GS Vân nói: Dù có sốc với loại vắc xin đó thì các bác sĩ, y tá tại chỗ tiêm sẽ biết cách giải quyết. Họ sẽ tiêm cho trẻ thuốc chống phản vệ. Đây là lý do tại sao sau khi tiêm, các bậc phụ huynh nên để trẻ nán lại thêm 30 phút để phòng trường hợp bị sốc.


Nhưng thực tế nhiều bà mẹ sau khi tiêm vì sốt ruột nên đưa con về ngay, và sau đó, trẻ bị sốc phản vệ đã không có thuốc tiêm kịp thời. Vì vậy, có những kết quả không mong muốn.


Có những trẻ có cơ địa quá nhạy cảm, hoặc bản thân khi tiêm đã bị nhiễm trùng mà cha mẹ không biết. Khi đó, cơ thể đang mệt mỏi, lại phải tiêm thêm kháng nguyên khác. Như vậy, cơ thể đã ốm lại chống chọi với kháng nguyên từ vắc xin nên có trường hợp tử vong.


Thông tin thêm về vắc-xin “5 trong 1”, Quinvaxem

Vắc-xin “5 trong 1”, Quinvaxem thuộc Chương trình tiêm chủng mở rộng ngừa năm bệnh bạch hầu, uốn ván, ho gà, viêm gan B và viêm màng não mủ do Hib. Vắc xin này được Liên minh Toàn cầu về vắc-xin và tiêm chủng (GAVI) tài trợ từ tháng 6/2010 đến hết năm 2015 với nguồn tài chính khoảng 38,5 triệu USD. Hai năm rưỡi sử dụng vắc-xin Quinvaxem, Việt Nam nhập về khoảng 15 triệu liều và đã sử dụng khoảng 11 triệu liều.


Vắc-xin Quinvaxem được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo sử dụng và hiện đang sử dụng phòng bệnh cho trẻ từ 2-4 tháng tuổi ở 90 quốc gia. Tuy nhiên, Hàn Quốc là nước sản xuất Quinvaxem đã không sử dụng vắc-xin này vì các chuyên gia cho rằng nó có chứa thành phần ho gà vắc-xin toàn tế bào (dùng xác vi khuẩn ho gà) dễ gây phản ứng cho cơ địa trẻ.


Bản thân nhà sản xuất vắc-xin này cũng cảnh báo: “Việc tiêm liều tiếp theo của vắc-xin có chứa thành phần ho gà toàn tế bào phải được cân nhắc hết sức cẩn thận, nếu như mũi tiêm vắc xin DPT (sởi, quai bị, Rubella) có một hoặc nhiều dấu hiệu trong 48 giờ sau như sốt 40 độ C; đột quỵ hoặc sốc; khóc thét kéo dài hơn 3 giờ; co giật hoặc có hoặc không kèm theo phản ứng sốt trong phạm vi 3 ngày sau tiêm”.


(VTC)


Tự chế mặt nạ và dầu gội đầu từ bia

Không chỉ là đồ uống được ưa chuộng, bia còn có thể giúp bạn dưỡng da và tóc rất tốt.

Bia không chỉ tốt cho tóc mà còn giúp kiểm soát mụn trứng cá. Mạch nha và hoa bia có trong bia rất giàu protein và hoạt động như một chất nuôi tóc, khiến tóc trông dày và bóng mượt hơn. Với khuôn mặt, nếu da bạn không quá mẫn cảm thì có thể tạo một mặt nạ tuyệt vời với bia. Hoa bia hoạt động như một chất làm se lỗ chân lông và các men giúp giữ độ pH cân bằng, hạn chế sự phát triển của mụn.


Dưới đây là hai cách tự làm dầu gội và mặt nạ từ bia.


Cách làm dầu gội đầu bia
goi dau bia Tự chế mặt nạ và dầu gội đầu từ bia

Bia không chỉ là đồ uống được ưa thích mà còn là thứ mỹ phẩm hiệu quả


Nguyên liệu:


Một chén dầu gội bạn hay dùng, 1/4 chén bia, một lọ dầu gội to, sạch hay một vật chứa bằng nhựa hoặc bằng thủy tinh.


Cách làm:


- Đổ bia vào nồi và đun sôi ở nhiệt độ cao.


- Để bia nguội rồi thêm dầu gội vào trộn đều.


- Dùng một chiếc phễu đổ dầu gội đầu bia vào lọ chứa và sử dụng trong lần gội đầu kế tiếp của bạn.


Mặt nạ bia

Mặt nạ này hơi lỏng nhưng sẽ khô khi bạn bôi lên mặt. Với số nguyên liệu dưới đây, bạn sẽ dùng được ít nhất hai lần nên có thể chia sẻ nó với một người bạn hoặc để phần còn lại sau khi dùng trong một hộp kín và cất trong tủ lạnh.


Trước khi bôi lên mặt, nên thử trên phần trong cánh tay, nơi da nhạy cảm để đảm bảo bạn không bị dị ứng. Cần rửa sạch bụi bẩn hay lớp hóa trang, thấm thật khô rồi mới bôi mặt nạ từ cằm lên phía trên, tránh phần mắt.


Nguyên liệu: Một thìa bia, một thìa sữa chua không đường, một thìa dầu oliu, một lòng trắng trứng, một thìa dầu hạnh nhân.


Cách làm:


- Đổ tất cả các nguyên liệu vào một bát vừa và trộn với nhau cho đến được hỗn hợp quện đều.


- Cuộn gọn tóc và bôi mặt nạ lên da, nằm hoặc ngồi thư giãn khoảng 15 phút rồi nhẹ nhàng rửa sạch với nước ấm, sau đó là nước lạnh.


(Xã Luận)


Thiếu vi chất dinh dưỡng gây nên hậu quả gì?

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể, bao gồm khoảng 40 loại vitamin và khoáng chất. Các vi chất dinh dưỡng được quan tâm nhiều nhất hiện nay là sắt, vitamin A và I ốt, ngoài ra còn có acid folic, kẽm,…cũng có vai trò rất quan trọng đến sự phát triển bình thường của thai nhi, tăng trưởng của trẻ em.Thiếu vi chất dinh dưỡng và hậu quả của nó

Thiếu vi chất dinh dưỡng là các rối loạn gây nên do cơ thể bị thiếu một hoặc nhiều vi chất dinh dưỡng.


Hậu quả của thiếu vi chất dinh dưỡng làm ảnh hướng xấu đến sự phát triển thế lực và trí lực, do đó làm giảm khả năng lao động và học tập. Thiếu vi chất dinh dưỡng thường là nguyên nhân tiềm tàng của tình trạng ốm đau, bệnh tật và tử vong ở bà mẹ và trẻ em. Ví dụ như bướu cổ và đần độn do thiếu I – ốt, mù lòa do thiếu vitamin A, thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt,…


thuoc tre em Thiếu vi chất dinh dưỡng gây nên hậu quả gì?

Trẻ em thiếu vitamin A dễ bị mù lòa


Ai là người dễ bị thiếu vi chất dinh dưỡng?

Ai cũng có thể thiếu vi chất dinh dưỡng nếu như không có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, không sử dụng đa dạng các thực phẩm và nhát là thiếu các loại thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng.


Trẻ em đặc biệt là trẻ em suy dinh dưỡng, sau sởi, viêm phổi, ỉa chảy; thiếu nữ, phụ nữ mang thai và bà mẹ đang cho con bú….là nhóm dễ bị thiếu vi chất dinh dưỡng nhất do nhóm đối tượng này có nhu cầu cao hơn về vi chất dinh dưỡng; bên cạnh đó bữa ăn của họ có thể không thường xuyên được cung cấp đầy đủ các thực phẩm có hàm lượng vi chất dinh dưỡng cao nên cũng dễ dẫn đến thiếu vi chất dinh dưỡng.


Nguyên nhân nào dễ dẫn đến thiếu vi chất dinh dưỡng?

Do nguồn cung cấp vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày không đủ so với nhu cầu bình thường của cơ thể. Do nhu cầu về vi chất dinh dưỡng của cơ thể tăng cao trong một số giai đoạn nhất định như phụ nữ tuổi sinh đẻ, phụ nữ mang thai hoặc đang nuôi con bú, trẻ nhỏ. Do cơ thể bị nhiễm ký sinh trùng (giun sán, sốt rét,…) hoặc trong bữa ăn có các chất ức chế hấp thu có thể làm cho tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng nặng thêm.


ba bau uong nuoc Thiếu vi chất dinh dưỡng gây nên hậu quả gì?

Phụ nữ mang thai dễ bị thiếu vi chất dinh dưỡng


Bổ sung vi chất dinh dưỡng bằng cách nào?

Trong các loại thức ăn hàng ngày thường chứa đầy đủ các vi chất dinh dưỡng nhưng trong một số trường hợp do ăn quá ít hoặc rối loạn hấp thu thì có thể bị thiếu các vitamin và muối khoáng. Khi thiếu các vi chất dinh dưỡng lại làm sự chán ăn tăng lên tạo thành một vòng luẩn quẩn bệnh lý rất khó giải quyết. Trong những trường hợp này, việc bổ sung các vi chất dinh dưỡng bằng thuốc là cần thiết.


Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, ngoài bổ sung vi chất ra, điều quan trọng là bữa ăn cần có nhiều loại thức phẩm khác nhau, thường xuyên thay đổi cách chế biến để người ăn có cảm giác ngon miệng, đủ chất.


Một số thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng

Thực phẩm giàu kẽm gồm sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành, lòng đỏ trứng gà; Vitamin C có nhiều trong cam, quýt, bưởi, ổi chín, rau cải, rau muống, rau ngót.


Canxi có nhiều trong tôm, cua, trai, ốc, pho mát. Vitamin D được cung cấp chủ yếu qua việc cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng và qua các thực phẩm như dầu cá, trứng, gan.


Vitamin B có nhiều trong các loại ngũ cốc nguyên cám, đậu đỗ, thịt gà, rau lá xanh thẫm, chuối, lê, sữa, pho mát.


thuc pham Thiếu vi chất dinh dưỡng gây nên hậu quả gì?

Đa dạng thực phẩm để bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng


Các thức ăn như tiết bò, tiết lợn, gan động vật, bầu dục, thịt bồ câu, đậu tương, vừng, đậu trắng… là những thực phẩm rất giàu chất sắt. Còn những thức ăn có nhiều vitamin A lại tập trung ở các loại rau lá có màu xanh thẫm, các loại củ quả có màu vàng…


Ngoài việc ăn uống đa dạng, chúng ta cần chú ý chế biến, lưu trữ đúng cách để không làm mất đi lượng vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm.


Đỗ Thủy (Bác sỹ trực tuyến)

Thông tin sản phẩm: Beejuvit chăm sóc bé yêu của bạn


Beejuvit: Xương chắc khỏe tăng cường chiều cao

Công dụng:


Bổ sung Canxi và Vitamin D cho trẻ em, giúp phát triển răng, xương chắc khỏe. Hỗ trợ tăng cường chiều cao, giảm còi xương


Đối tượng sử dụng:


- Trẻ em cần bổ sung Canxi và Vitamin D


- Trẻ em còi xương


- Trẻ đang trong giai đoạn phát triển chiều cao


Beejuvit: Ăn ngon ngủ tốt

6871 beejuvit an ngon Thiếu vi chất dinh dưỡng gây nên hậu quả gì?


Công dụng:


- Giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và giải độc của gan


- Thúc đẩy phát triển thể chất


- Giúp ăn tốt, ngủ tốt


- Giúp phục hồi cơ thể trong trường hợp bị suy nhược, mệt mỏi, kiệt sức


Đối tượng sử dụng:


- Trẻ em tiêu hóa kém, biếng ăn, chậm lớn


- Người lớn và trẻ em suy nhược cơ thể, suy nhược chức năng, ăn kém, ngủ kém


Beejuvit: thanh nhiệt mát gan

Công dụng:


- Giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và giải độc của gan


- Thúc đẩy phát triển thể chất


- Giúp ăn tốt, ngủ tốt


- Giúp phục hồi cơ thể trong trường hợp bị suy nhược, mệt mỏi, kiệt sức


Đối tượng sử dụng:


- Trẻ em tiêu hóa kém, biếng ăn, chậm lớn


- Người lớn và trẻ em suy nhược cơ thể, suy nhược chức năng, ăn kém, ngủ kém


Thông tin chi tiết sản phẩm Beejuvit xem tại website Duocphamtanthinh.vn hoặc gọi điện thoại đến số 04.35400786. Văn phòng đại diện miền Nam: 08.3868 5857.