Saturday, 1 November 2014

Ưu điểm của sản phẩm tránh thai hóa học

Những sản phẩm tránh thai hóa học có nhiều thế mạnh – có thể mua không cần đơn bác sĩ và không có tác dụng phụ.

Về phương diện thành phần tất cả sản phẩm tránh thai hóa học đều rất giống nhau – chứa hợp chất hoạt tính Nanoxynol-9, thành phần phát huy tác dụng làm tê liệt tinh trùng, đồng thời không làm hỏng những vật liệu khác, nhờ thế có thể sử dụng kèm với, thí dụ bao cao su hoặc màng chắn tử cung. Hơn thế, các bác sĩ còn chỉ định kết hợp hai giải pháp, để có hiệu quả ngừa thai cao hơn.


tranh thai Ưu điểm của sản phẩm tránh thai hóa học

Các biện pháp tránh thai hiện nay


Cơ chế hoạt động của những phương tiện ngừa thai này trước hết dựa trên nỗ lực:


1- Làm tổn thương thành tế bào tinh trùng, yếu tố triệt tiêu khả năng di chuyển, tiêu diệt hoặc làm tan rã chúng


2- Làm đông đặc dịch nhầy cổ tử cung, yếu tố cản trở tinh trùng tiếp cận tế bào trứng


Dựa vào đặc điểm cấu tạo, có thể chia các phương tiện ngừa thai hóa học theo mấy dạng:


1- Viên đặt – tan thành dạng bọt bên trong âm đạo. Tính từ thời điểm đặt vào nơi thầm kín đến lúc sản phẩm tan hết, tức người trong cuộc có thể bắt đầu hoạt động hòa nhập, cần phải chờ 10-15 phút. Với mỗi lần “hòa nhập” tiếp theo, cần đặt viên mới. Sản phẩm phát huy hiệu quả ngừa thai trong thời gian khoảng 60 phút, vậy nên cần phải bổ sung viên khác – trường hợp qua giới hạn đó “dụng cụ” đàn ông vẫn chưa “òa khóc”. Phổ biến nhất dạng này thị trường có bán: Patentex, Patentex-Oval, Kolpotex-230 (liều cao Nonoxynol -9), Kolpotex-Oval, Preventex, Secural.


2- Kem bôi – có thể họat động tức thì, ngay sau khi đặt vào âm đạo bằng thiết bị đặc biệt bóp típ kem.


3- Bình xịt (bọt) – có thể “hòa nhập” tức thì ngay sau khi xịt vào âm đạo.


4- Dạng nước – ít được chỉ định vì hiệu quả thấp – sục rửa âm đạo sau sinh họat.


Như mọi phương tiện ngừa thai khác, giải pháp hóa học cũng có ưu và nhược điểm


+ Ưu:


1- Có thể họat động ngay


2- Thích hợp với phụ nữ đang cho con bú


3- Có thể áp dụng như biện pháp bổ sung cho phương pháp khác


4- Không cần đơn bác sĩ


5- Nhìn chung không có tác dụng phụ


6- Phát huy tác dụng bôi trơn


7- Có tác dụng chống virus – giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm các bệnh do virus qua con đường quan hệ tình dục như HIV/AIDS, viêm gan virus B (lưu ý: giảm thiểu không có nghĩa bảo hiểm trăm phần trăm).


+ Nhược điểm:


1- Hiệu quả hạn chế


2- Cảm giác không vệ sinh (có thể không được tất cả ưa chuộng)


3- Đòi hỏi sử dụng với mỗi lần “hòa nhập”


4- Cần phải chờ 10-15 phút (với viên đặt)


5- Hơi tốn tiền – với đối tượng quá “chăm chỉ”


6- Cho dù hiếm xảy ra, song đôi lúc vẫn có trường hợp bị dị ứng (cảm giác bỏng rát và một số triệu chứng viêm nhẹ).


(Tiền Phong)


Đàn ông và phụ nữ, ai ham muốn nhiều hơn?

Quan hệ tình dục luôn tiềm ẩn những yếu tố khách quan lẫn chủ quan. Một khi biết nhận diện chúng, bạn sẽ có những giải pháp cân bằng để khắc phục và làm cho mối quan hệ thêm khắng khít, mật thiết hơn.

Có phải đàn ông có lượng testosterone cao sẽ ham muốn nhiều hơn? Chưa hẳn vậy. Cuộc sống hiện đại và bận rộn có khuynh hướng ảnh hưởng đến ham muốn ở phụ nữ. Nghiên cứu của Mumsnet.com (Mỹ) cho biết: “Phụ nữ có ít thời gian dành cho tình dục càng ham muốn nhiều hơn khi giao hợp”. Giải pháp cân bằng: Đừng quên nhấm nháp cà phê. Nghiên cứu của Trường ĐH Queensland (Úc) cho biết: “Chất caffein giúp cải thiện mối quan hệ của bạn. Nó đồng thời làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.”


vo chong3 Đàn ông và phụ nữ, ai ham muốn nhiều hơn?


Đàn ông và phụ nữ, ai cần bày tỏ cử chỉ âu yếm hơn?

Bác sĩ Diana Wiley thuộc Viện Nghiên cứu Liệu pháp Tình dục Seattle (Mỹ) cho biết: “Nhiều cặp vợ chồng thường phàn nàn rằng, chồng hoặc vợ mình thường thiếu bày tỏ những cử chỉ âu yếm khi quan hệ tình dục”. Khảo sát của lovestruck.com cho biết: “Trong số 58% cặp vợ chồng, phụ nữ là người muốn nhận được nhiều sự quan tâm từ chồng mình trong khi bày tỏ cử chỉ âu yếm”. Giải pháp cân bằng: Cảm giác cọ xát của hai cơ thể sẽ giúp đàn ông mang lại cho bạn tình sự mật thiết khi quan hệ tình dục. Cơ thể có tác dụng tăng cường kích hoạt cảm giác hưng phấn và lôi kéo sự chú ý của bạn tình đến với cuộc yêu thông qua những tín hiệu cơ thể. Cũng theo bác sĩ Wiley: “Chỉ cần 17 phút để bày tỏ sự âu yếm, mật thiết, bảo đảm bạn tình sẽ cảm thấy vui thích hơn”.


Ai đạt đến khoái cảm tột đỉnh trước?

Nói chung, đàn ông thường lên đỉnh trước. Nghiên cứu của Trường ĐH Brown (Mỹ) cho biết: “Phụ nữ cần từ 10 đến 20 phút để lên đỉnh còn đàn ông cần từ 7 đến 14 phút”. Giải pháp cân bằng: Bạn cần chọn những tư thế yêu và kỹ thuật khác nhau. Vì theo chuyên gia Jean Pennant thuộc Trung tâm Tavistock (Anh) chuyên nghiên cứu về các mối quan hệ vợ chồng: “Phụ nữ có khuynh hướng phản ứng với tình dục một cách rườm rà và dễ thay đổi”.


Phương tiện truyền thông có ảnh hưởng thế nào đến hưng phấn tình dục?

Nghiên cứu của Trường ĐH Michigan (Mỹ) cho biết: “Nhiều phụ nữ cho rằng, thông qua sách báo, tạp chí, quan hệ tình dục của họ sẽ tốt hơn”. Giải pháp cân bằng: Cũng theo chuyên gia Pennant: “Hãy chia sẻ với bạn tình những thông tin có liên quan đến tình dục vì chúng góp phần tạo cho bạn trí tưởng tượng phong phú khi yêu”.


Tại sao khi tưởng tượng, bạn cảm thấy muốn yêu nhiều hơn?

Bác sĩ Wiley cho biết: “Hóa chất Dopamine tiết ra từ não bộ giúp tăng cảm giác hưng phấn và mới mẻ khi quan hệ tình dục. Trí tưởng tượng giúp phụ nữ cảm nhận hưng phấn cao độ hơn, chiếm khoảng 68%”. Giải pháp cân bằng: Để laptop hoạt động để cả hai có thể cùng tham khảo những thông tin cần thiết khi yêu. Chuyên gia tâm lý Robert Cialdini cho biết: “Khi không biết chắc mình sẽ làm gì, bạn có khuynh hướng chấp nhận cuộc yêu một cách dễ dàng hơn”.


Những ngày nghỉ có ảnh hưởng thế nào đến quan hệ tình dục?

Nghiên cứu của hotels.com cho biết: “Chỉ có khoảng 12% đàn ông lên kế hoạch cho những ngày lễ của mình. Việc thiếu thư giãn có thể làm suy yếu sức khỏe thể chất dẫn đến suy yếu tình dục”. Chuyên gia tâm lý người Anh Aaron Balick cho biết: “Tình dục mang tính sinh học nhưng nó cũng mang tính quan hệ và xã hội”. Giải pháp cân bằng: Cả hai cần sắp xếp thời gian thư giãn và nghỉ ngơi vào những dịp cuối tuần. Khảo sát của Tổ chức Nghiên cứu Khoa học về tình dục (Mỹ) cho biết: “Phụ nữ thường cảm thấy không thích thú khi không thỏa mãn trong quan hệ tình dục. Vì thế, bạn nên tăng hương vị yêu cho bạn tình bằng những cuộc vui bất cứ lúc nào có thể”.


(PNO)


Bạn đã biết cách vệ sinh tình dục?

Vệ sinh tình dục là vấn đề rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến “chuyện chăn gối”. Dưới đây là mẹo nhỏ, cần thiết cho quá trình vệ sinh tình dục.

Vệ sinh tình dục là vấn đề rất quan trọng , đặc biệt trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng. Vệ sinh tình dục kém có thể khiến các cặp đôi gặp phải tình huống khó xử. Dưới đây là một số mẹo giúp các đôi có được đời sống tình dục lành mạnh và tuyệt vời hơn.


ve sinh tinh duc Bạn đã biết cách vệ sinh tình dục?

Vệ sinh tình dục ảnh hưởng trực tiếp đến “chuyện chăn gối”


Dùng đồ lót sạch

Mọi người cần mặc những bộ đồ lót sạch, tránh đồ bẩn hay đã ướt mồ hôi. Bởi đồ ẩm do mồ hôi hay thậm chí đã khô cũng sẽ thành nơi sinh sản của vi khuẩn khiến vùng kín bị nhiễm trùng. Ngoài ra, mồ hôi có thể chặn các lỗ chân long trên da ở vùng kín, gây ra viêm, nhiễm nang lông. Hơn nữa, mọi người cần giữ cho căn phòng, nơi bạn làm việc cũng như sinh hoạt luôn được thoáng khí, thông gió.


Đối với nam giới (bộ phận sinh dục nằm ngoài) không mặc đồ lót quá chặt nên mặc quần chất liệu cotton bởi chất liệu này rất thoải mái và thoáng khí.


Không nhịn đi tiểu

Nếu nhịn đi tiểu sẽ cho phép vi khuẩn phát triển, ngược lại nếu bạn đi theo nhu cầu bản thân sẽ giúp cơ thể thoải mái và làm sạch vi khuẩn trong đường tiết niệu.


Đối với nam giới

Bộ phận sinh dục không liền với cơ thể do đó cần giữ vệ sinh thật tốt. Khi tắm, các đấng mày râu cần phải rửa “cậu nhỏ”. Với nam giới không cắt bao quy đầu thì cần nhẹ nhàng kéo da bao quy để vệ sinh, chú ý phái mạnh không cần vệ sinh dương vật bằng xà phòng hay thứ gì đó, chỉ cần rửa bằng nước ấm. Nếu không  chăm sóc “cậu nhỏ” cẩn thận sẽ có khả năng bị smegma, thứ màu trắng xuất hiện trên da (hay được biết đến là da chết, nhưng vô hại) nhưng cũng có thể gây ra dị ứng và nhiễm trùng.


nam gioi22 Bạn đã biết cách vệ sinh tình dục?

Nam giới cần chăm sóc “cậu nhỏ” cẩn thận


Đối với chị em

Phụ nữ có những vấn đề rắc rối hơn, chẳng hạn như kinh nguyệt. Trong các “ngày đen đỏ”, bạn cần thay băng vệ sinh thường xuyên, khoảng 3 đến 6 giờ một lần, tùy thuộc vào dòng chảy của kinh nguyệt. Nếu để trong thời gian dài không thay sẽ là cơ hội cho vi khuẩn phát triển mạnh gây nhiễm trùng và mùi hôi.


Trong những này, phụ nữ cần vệ sinh niệu đạo, tử cung, âm đạo mỗi ngày; phần bên ngoài âm đạo (môi âm đạo) cần rửa sạch một ngày một lần. Phái đẹp có thể vệ sinh âm đạo bằng dung dịch vệ sinh hoặc nước ấm. Chú ý, không nên thụt rửa âm đạo bởi việc này sẽ ảnh hưởng đến nồng độ pH của âm đạo khiến bạn dễ nhiễm trùng. Ngoài ra, nếu không vệ sinh bên ngoài âm đạo sẽ dẫn đến hình thành chất bựa sinh dục (smegma).


(Kiến thức)


Những lầm tưởng tai hại về “chuyện yêu”

Nhiều người thường nghĩ rằng hầu hết thiên hạ đều có đời sống gối chăn tuyệt vời, chỉ trừ mình và người ấy. Trên thực tế, rất có thể đời sống tình dục tốt hơn bạn nghĩ nhiều, chỉ là vì bạn đang gặp phải những lầm tưởng tai hại dưới đây.1. “Chuyện ấy” diễn ra khi cả hai cùng có tâm trạng?

Những yếu tố như thời gian, tâm trạng của 2 người, màn dạo đầu, áp lực cuộc sống… có thể khiến bạn hay người ấy ngán ngẩm với “chuyện yêu”.


Bạn hãy trì hoãn, chờ cho mọi chuyện yên ổn, lựa lúc thảnh thơi và khơi dậy ham muốn của chàng ở những vị trí mới, địa điểm mới. Tuy nhiên, nếu làm mọi cách mà cả 2 bạn vẫn không thể tìm được “cảm hứng” thì hãy tìm đến một bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.


tinh yeu Những lầm tưởng tai hại về chuyện yêu

Quan hệ tình dục thường xuyên là dấu hiệu của một mối quan hệ tình cảm tốt đẹp


2. Phải làm “chuyện ấy” 3 lần/tuần?

Quan hệ tình dục thường xuyên là dấu hiệu của một mối quan hệ tình cảm tốt đẹp nhưng chắc chắn nó không phụ thuộc vào số lần.


Nó có thể diễn ra hằng ngày hoặc vài ba lần trong tuần, điều quan trọng là cả 2 cùng hài lòng với tần số đó. Nếu cần, có thể cùng nhau thỏa thuận bên ngoài phòng ngủ bởi việc “quan hệ” không phải là tất cả, nhiều khi chỉ cần những cái ôm, cái nắm tay là đủ.


3. “Chuyện ấy” phải lâu và chậm mới tốt?

Rất ít người trong chúng ta có đủ thời gian để làm “chuyện ấy” một cách nhàn nhã. Thành thật mà nói, “chuyện ấy” thường diễn ra sau một ngày làm việc mệt mỏi, nên phái mạnh rất khó để có thể “chiến đấu” lâu được.


Giải pháp: “Yêu” tranh thủ và hãy xem sex như là một món ăn cần thiết cho cơ thể. Để thêm hứng thú, hãy thử ở những địa điểm ngoài phòng ngủ như phòng tắm hay trên ghế sô-pha…và 5 phút là thời gian hoàn hảo cho những vị trí bất thường này.


4. Bày trò trong chuyện “yêu” không tốt cho sức khỏe?

Thực ra, bày trò cho “chuyện ấy” là hoàn toàn bình thường, nó không chỉ thể hiện sự đam mê mà còn để giữ lửa cho mối quan hệ.


Điều này rất hữu ích khi bạn muốn tạo ra một ấn tượng lâu dài cho vợ/ chồng mình, để người ấy cảm thấy không thể thiếu bạn khi muốn có những màn yêu mặn nồng và ý nghĩa. Đừng giữ khư khư những màn yêu mang tính “tiêu chuẩn” và có ấn tượng nhàm chán, hãy bắt đầu khám phá và chọn lựa những thử nghiệm khác lạ, thú vị để cả 2 cùng thưởng thức.


5. Phái mạnh luôn là người tiên phong trong “chuyện ấy”?

Nghiên cứu cho thấy cứ 5 người đàn ông thì có một người có ham muốn tình dục thấp. Bên cạnh đó, những loại thuốc như chống trầm cảm, điều trị huyết áp có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối. Do đó, không nhất thiết lúc nào anh ấy cũng là người bắt đầu, mọi chuyện sẽ cực kỳ thú vị nếu bạn là người chủ động và kiên nhẫn giúp anh ấy khơi dậy tâm trạng “yêu”.


(Nguồn: 24h)








Kiêng “sex” trong thời gian ngắn có nhiều tác dụng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Canada, kiêng “chuyện ấy” trong một thời gian ngắn có lợi cho sức khỏe và mối quan hệ giữa hai người, thậm chí một số phụ nữ còn dễ dàng đạt “đỉnh” hơn sau quá trình kiêng khem.
vo chong2 Kiêng sex trong thời gian ngắn có nhiều tác dụng

Kiêng “chuyện ấy” trong một thời gian ngắn có lợi cho sức khỏe


Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, “sex” có lợi cho sức khỏe và mối quan hệ của các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, nếu đời sống tình dục của bạn không như mong muốn, kiêng “chuyện ấy” trong một thời gian ngắn có thể có tác dụng.


Nhà tình dục học Jessica O’Reilly tại Toronto (Canada), cho biết: “Việc kiêng tình dục khác nhau ở mỗi người. Có những người kiêng cả những động chạm cơ thể, trong khi những người khác chỉ kiêng giao hợp”.


Kiêng “sex” cũng có lợi bởi vì sau khi kiêng “chuyện ấy” trong một thời gian ngắn, họ sẽ tận hưởng cảm giác từ những động chạm cơ thể. Họ cảm thấy gần gũi “nửa kia” hơn. Thậm chí, một số phụ nữ thậm chí còn dễ dàng đạt “cực khoái” hơn sau quá trình kiêng.


Tuy nhiên, việc kiêng “sex” cũng có hại. Theo các nhà nghiên cứu tình dục cảnh báo, ai cũng biết “yêu” quá độ ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng ngược lại, việc thất thường hay kiêng “chuyện ấy” ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thì không phải ai cũng biết.


Do vậy, theo các chuyên gia, nếu kiêng “sex” bạn nên lựa chọn cách phù hợp để chuyện này không làm tổn thương bạn đời và không ảnh hưởng đến khả năng “yêu” của bạn. Việc kiêng “sex” cũng có thể gây nên sự thất vọng về sex và làm giảm sút tình cảm của đôi lứa.


vo chong10 Kiêng sex trong thời gian ngắn có nhiều tác dụng


Nếu bạn kiêng sex vì căng thẳng hay vì những rắc rối chưa được giải quyết trong mối quan hệ đôi lứa, chuyện kiêng khem chắc chắn sẽ có ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ giữa hai người. Hậu quả có thể còn tệ hại hơn khi một số người sau thời gian “ngủ chay” trở nên sợ hãi “chuyện ấy”.


Do vậy, khi quyết định kiêng “sex”, bạn nên trao đổi và nói rõ với “nửa kia” về lý do kiêng và thể hiện mong muốn có một sự thay đổi sau thời gian ấy. Có như vậy, thời gian kiêng “sex” mới có hiệu quả và hứa hẹn một tương tốt đẹp cho lứa đôi.


(VNMedia)


Friday, 31 October 2014

Những bài học giới tính cha mẹ nên nói cho con

Giáo dục giới tính cho con là một vấn đề khó khăn với hầu hết các bậc cha mẹ. Rất nhiều phụ huynh băn khoăn không biết thời điểm nào là thích hợp để dạy cho con những kiến thức cần thiết về giới tính và dạy như thế nào để đạt hiệu quả.

Trên thực tế đã xảy ra rất nhiều hậu quả đau lòng mà nguyên nhân là do sự thiếu hiểu biết về giới tính của các bạn gái. Dưới đây là 6 vấn đề quan trọng mà cha mẹ nên trò chuyện cởi mở với con, đặc biệt là các bé gái để giúp các bé phát triển khỏe mạnh và an toàn.


me con4 Những bài học giới tính cha mẹ nên nói cho con

Cha mẹ nên cởi mở với con cái về vấn đề giới tính


1. Tầm quan trọng của bao cao su

Bao cao su nếu được sử dụng đúng cách có tác dụng tránh thai một cách hiệu quả tương tự như thuốc tránh thai. Đồng thời bao cao su cũng giảm một cách đáng kể những bệnh lây lan qua đường tình dục


2. Vai trò của thuốc tránh thai khẩn cấp

Trong trường hợp đã “trót” quan hệ tình dục không an toàn, hoặc bao cao su bị rách, thuốc tránh thai khẩn cấp là một lựa chọn cần thiết


Thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng tránh thai trong vòng 72 tiếng đồng hồ.


3. Giới trẻ (trong đó bao gồm các bạn tuổi teen) chính là những đối tượng dễ nhiễm phải các bệnh lây lan qua đường tình dục (STD)


Số liệu công bố năm 2006 của Trung tâm Phòng chống Các bệnh STD cho thấy, số các bạn trẻ trong độ tuổi từ 15- 24 bị mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục chiếm 25% trong tổng số, 50% số trường hợp mới mắc bệnh nằm trong độ tuổi này. Đây quả là một con số đáng báo động.


4. Một số bệnh lây nhiễm qua đường tình dục có rất ít (thậm chí không có) dấu hiệu


Nhiều phụ nữ có thể bị lây nhiễm các bệnh như lậu, giang mai, HIV, nhiễm khuẩn Chlamydia mà không hề có một triệu chứng rõ ràng. Nhiễm trùng Chlamydia qua đường tình dục giai đoạn đầu không xuất hiện triệu chứng của bệnh, nhưng về lâu dài thì hậu quả lại rất nặng nề, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ.


 5. Một phụ nữ  đã lập gia đình và có quan hệ tình dục thường xuyên có nguy cơ nhiễm một hoặc một vài trong 100 loại virus HPV


Trong số 100 loại HPV, có hơn 30 loại lây lan qua đường tình dục, gây nhiễm trùng bộ phận sinh dục. HPV là tác nhân số một gây nên ung thư cổ tử cung và mụn cóc.


 6. Ngoài tác dụng ngừa thai, thuốc tránh thai còn có một số chức năng khác


Thuốc tránh thai ngày càng trở nên phổ biến và quen thuộc với các bạn trẻ trên toàn thế giới. Nhiều bạn gái sử dụng thuốc tránh thai cho một vài mục đích khác như:


- Giúp giảm chảy máu kinh nguyệt đối với những chị em có nguy cơ thiếu máu.


- Giảm đau bụng kinh.


- Giảm nguy cơ nhiễm trùng tử cung và ung thư buồng trứng.


- Có tác dụng trong điều trị mụn.


Tuy nhiên, bên cạnh đó, thuốc tránh thai cũng đem lại một số phản ứng phụ như đau ngực, nhức đầu, buồn nôn (những phản ứng phụ này sẽ giảm dần sau một vài tháng).


Giáo dục giới tính cho con là một việc làm vô cùng cần thiết, do đó, các bậc cha mẹ hãy quan tâm, gần gũi con cái hơn nữa để cung cấp cho các em những kiến thức bổ ích tránh xảy ra những điều đáng tiếc trong quan hệ tình yêu nam nữ.



Phim lãng mạn có thể khiến trẻ dậy thì sớm

Theo thông tin mới nhất, gần đây các phóng viên điều tra đã nhận thấy rằng, một trong những nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm là do con cái bị ảnh hưởng khi bố mẹ xem quá nhiều những bộ phim truyền hình lãng mạn.

Nguyên nhân gậy dậy thì sớm ở trẻ nhỏ là vô cùng phức tạp, ngoài yếu tố di truyền thì ô nhiễm môi trường cũng được coi là tác nhân. Ngoài ra, dậy thì sớm còn là do chế độ ăn và việc dùng quá đà thực phẩm chiên. Mới đây nhất thì các các phóng viên điều tra nhận thấy rằng, một trong những nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm là do con cái bị ảnh hưởng khi bố mẹ xem quá nhiều những bộ phim truyền hình lãng mạn.


xem tivi Phim lãng mạn có thể khiến trẻ dậy thì sớm

Những bộ phim truyền hình lãng mạn có thể ảnh hưởng đến tâm sinh lý của trẻ em


Khi thường xuyên xem những bộ phim này, trẻ sẽ bị ám ảnh bởi những hình ảnh trong phim và sẽ mất tập trung trong cuộc sống.


Vào năm 2005, Trường Đại học Y tế Công cộng đã phối hợp với bệnh viện Nhi Tế Nam (Trung Quốc) để tiến hành một điều tra. Qua khảo sát lâm sàng thì các chuyên gia đã nhận thấy tỷ lệ trẻ em bị dậy thì sớm đã tăng lên rất nhanh và nguyên nhân chính chiếm tới 60% là do trẻ đã xem các phim ảnh, sách báo người lớn. Sau khi xem những sách báo này thì bộ não sẽ tiết ra hormone gây kích thích đẩy nhanh quá trình chín ở hệ viền của não – vùng quyết định sự dậy thì của trẻ.


Trẻ dậy thì sớm sẽ bị ảnh hưởng đến nội tiết tình dục. Các chuyên gia cho biết, dậy thì sớm được coi là một bệnh và nó không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao của đứa trẻ mà còn mang lại rất nhiều vấn đề về tâm lý, khả năng nhận thức, mức độ phát triển trí tuệ… Nhiều trường hợp còn gây tổn thương đến lòng tự trọng và gây trầm cảm.


Những trẻ dậy thì sớm thường bị dẫn đến ngưng tăng trưởng chiều cao khiến thấp lùn hơn khả năng di truyền cho phép. Trẻ béo phì có thể cao hơn chúng bạn nhưng thường bị dậy thì sớm và ngưng phát triển chiều cao sớm hơn. Cha mẹ, người thân của trẻ cần có sự hiểu biết và kỹ năng tốt để giúp trẻ vượt qua giai đoạn dậy thì sớm hoặc có thể nhờ đến sự tư vấn của các chuyên gia sức khỏe, tâm lý. Nhiều bậc cha mẹ rất phân vân có nên làm chậm lại quá trình dậy thì sớm của con hay không và phải làm gì?


Thực tế thì khó mà can thiệp được vào quá trình này, trừ những trường hợp có bệnh lý thực thể. Điều quan trọng là luôn ở bên cạnh trẻ để sẵn sàng hỗ trợ khi cần thiết. Bạn hãy nói cho trẻ biết rằng ai cũng phải trải qua những thay đổi này nhưng có người sớm, có người muộn. Hãy thảo luận về sự phát triển của cơ thể sẽ xảy ra như thế nào và trò chuyện cởi mở về những điều trẻ đang lo lắng, quan tâm; khuyến khích trẻ tập thể dục thể thao đều đặn, tham gia các hoạt động xã hội – những biện pháp giúp các em nhanh chóng vượt qua khó khăn về mặt tâm lý.


(Hạnh phúc gia đình)


Thời tiết cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục

Mỗi loại thời tiết có ảnh hưởng riêng biệt đến ham muốn tình dục của bạn. Việc bạn cảm thấy ấm áp với bạn tình trên giường hay cảm thấy quá nóng bức đến nỗi không muốn chạm vào cô ấy chắc chắn được xác định bởi thời tiết.

Nhiệt độ bình thường của một người là khoảng 37 độ C và bất kỳ nhiệt độ nào trên 27 độ cũng có thể gây đổ mồ hôi làm ẩm ảnh hưởng đến tâm trạng quan hệ tình dục. Tương tự như vậy, nhiệt độ gần 5 độ C hoặc thấp hơn có thể khiến cơ thể thấy quá lạnh và không muốn nghĩ đến việc quan hệ tình dục.


tygt1 Thời tiết cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục

Mỗi loại thời tiết có ảnh hưởng riêng biệt đến ham muốn tình dục của bạn


Lý do tình dục tốt hơn vào mùa hè và mùa xuân

Tuy bạn cảm thấy thích cảm giác ôm ấp nhau trong chăn vào mùa đông nhiều hơn là vào mùa mùa xuân, nhưng tại sao mùa xuân lại có tính tích cực hơn với tình dục? Lý do là hormone. Một hormone kích thích tình dục có tên Melanocyte Stimulating Hormone (MSH) làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ và nó được tiết ra trong cơ thể khi có ánh sáng mặt trời tươi sáng. MSH cũng có liên quan đến quy định tổng hợp hắc tố melanin, khiến làn da của bạn trông sậm màu hơn để bảo vệ nó khỏi tác hại của các tia UV.


Ở cả nam giới và phụ nữ, serotonin – chất dẫn truyền thần kinh đem lại cảm giác hưng phấn được sản xuất trong não suốt mùa xuân và mùa hè. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng với sự gia tăng độ sáng của ánh sáng mặt trời, việc sản xuất serotonin cũng tăng theo. Đó là lý do tại sao bạn cảm thấy như có ham muốn quan hệ tình dục nhiều hơn vào mùa xuân.


Tại sao tình dục của bạn lại giảm trong mùa thu và mùa đông?
suc khoe ss1 Thời tiết cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục

Bạn không còn háo hức với đối tác khi mùa thu đến


Bạn không còn háo hức với đối tác khi mùa thu đến. Lý do chính của việc này là cường độ ánh sáng mặt trời ít dẫn đến sản xuất serotonin – hormone tạo cảm giác tốt đẹp và hứng thú; thúc đẩy ham muốn tình dục – giảm đi. Hormone này có tác dụng như một nhiên liệu cho ham muốn tình dục của bạn nằm ở mức thấp nhất trong mùa đông. Nó được thay thế bằng melatonin, hoạt động đối lập với nó. Môi trường tối trong mùa đông là “khắc tinh” của quan hệ tình dục vì melatonin được sản xuất với số lượng lớn thay vì serotonin.


So với những người khác, sự thay đổi thời tiết và các chất dẫn truyền thần kinh như vậy lại có ảnh hưởng lớn đến một số người. Điều này là do các yếu tố khác có ảnh hưởng đến đời sống tình dục, quan trọng nhất trong số đó là sinh lý của mỗi người.


Nhưng nếu bạn đánh mất sự hứng thú với tình dục đi kèm với ngủ quá nhiều, thèm đường, trầm cảm và tăng cân, đó là một dấu hiệu của rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD). Nên tiếp xúc với một nhà tư vấn để có điều trị thích hợp cho tình trạng này. Đó là một trạng thái bạn có thể điều trị và có thể xảy ra trong bất cứ mùa nào. Một số người bị ảnh hưởng bởi mùa hè, trong khi những người khác lại dị ứng với mùa đông.


(Tạp chí đàn ông)


Lợi ích khoa học từ việc “yêu” buổi sáng

Với hầu hết mọi người, tiếng đồng hồ báo thức mỗi sáng là âm thanh kinh khủng nhất. Thay vì nhấn nút tắt rồi chìm vào giấc ngủ nướng vô nghĩa, tại sao bạn lại không dùng thời gian quý báu đó để làm mới đời sống chăn gối của mình?

Hãy bắt đầu ngày mới với những vũ điệu rực rỡ của tình yêu. “Yêu” sáng sớm không chỉ giúp đời sống tình dục bạn thêm phong phú, nó còn giúp bạn tăng cường sức khỏe. Vì vậy, hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây để có “cuộc vui” buổi sáng tuyệt vời và đầy ý nghĩa.


Thoạt nghe, điều này có vẻ không liên quan đến chuyện “yêu đương” buổi sáng sớm, nhưng bạn hãy luôn nhớ vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước khi đi ngủ vào tối hôm trước. Không có gì có thể giết chết cảm xúc bằng những mùi khó chịu trên cơ thể đối tác.


yeu buoi sang Lợi ích khoa học từ việc “yêu” buổi sáng

“Yêu” vào buổi sớm 3 lần/ tuần giúp bạn giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ


- Đừng quên chải sạch răng vào đêm trước. Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt chai nước súc miệng, nước thơm (không phải kẹo cao su) cạnh giường ngủ và sử dụng sau khi thức giấc. Hơi thở khó chịu có thể làm hỏng bất kỳ bữa tiệc tình dục nào.


-  Hãy thử bắt đầu theo cách khác, thay vì những cách dạo đầu cũ mềm như mọi đêm để đánh thức người ấy. Ví dụ: hẹn giờ bật vài bản nhạc nhẹ lãng mạn, hai người sẽ sớm tỉnh ngủ, sau đó gợi ý đối phương bằng hành động nhẹ nhàng.


- Nhớ chuẩn bị sẵn “áo mưa” ở đầu giường, vì bạn sẽ không lường trước được những màn âu yếm sáng sớm sẽ dẫn đến điều gì. Đồng thời, bạn nên cất giữ kín đáo để các con hoặc người dọn phòng không dễ tìm thấy.


- Cảm giác “yêu” buổi sáng vẫn còn mới mẻ, nguyên sơ, nhưng cũng rất khó che giấu những khuyết điểm trên cơ thể của mỗi người. Hãy cứ tự tin đối mặt vào những hạn chế bản thân để thưởng thức cuộc “yêu” sống động hình ảnh.


-  Bạn có thể thực hiện nhiều tư thế khác nhau, nhưng buổi sáng sớm, cơ thể chúng ta vẫn còn loạng choạng. Tốt nhất nên thử cách ít hao tốn năng lượng nhất!


- Sex sáng sớm không giới hạn ở phòng ngủ. Hai bạn có thể cùng tắm nước nóng, thoa xà phòng cho nhau để mùi hương gợi mở.


- Sau cuộc “yêu” buổi sáng, mang đến cảm giác bất ngờ bằng cách làm cho chàng/nàng một bữa sáng yêu thích ngay trên giường.


- Nếu bận chạy thể dục nhưng vẫn không muốn bỏ qua thời gian bên người ấy, bạn có thể “yêu” tốc hành. Buổi sáng là thời gian hoàn hảo để tăng nhịp tim và kinh nghiệm, đồng thời giúp bạn “máu” hơn trong công việc.


Lợi ích khoa học từ việc “yêu” buổi sáng

- Những người bắt đầu một ngày bằng “chuyện ấy” khỏe mạnh và hạnh phúc hơn những người bắt đầu bằng một tách cà phê hay ổ bánh mỳ.


- Quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ giải phóng oxytocin giúp tâm trạng tốt, khiến các cặp vợ chồng có thêm năng lượng cho cả ngày.


-  Ngoài lợi ích về tinh thần, quan hệ sáng sớm giúp bạn tăng cường miễn dịch.


- Giúp bạn tránh bệnh cảm lạnh hay sốt, đồng thời giúp đẹp tóc, sáng da, chắc móng.


- “Yêu” sớm 3 lần/ tuần giúp bạn giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.



(Người lao động/Women Health)


Sức khỏe tình dục sau tuổi 50

1. Những thay đổi về thể chất ở đàn ông

Sau 50 tuổi cuộc sống về tình dục ở đàn ông bắt đầu suy giảm, nhu cầu này thường bị tác động bởi nhiều yếu tố như sức khoẻ, nhận thức và khả năng hưng phấn của đối tác vì vậy thời gian để khởi động cương cứng thường lâu hơn và cần nhiều thời gian hơn so với khi còn trẻ. Độ cương cứng tuy giảm nhưng trong suốt cả cuộc đời người đàn ông máu lưu thông về dương vật vẫn “đều đều”, bởi vậy ở tuổi trên 50 đàn ông có thể trì hoãn thời gian xuất tinh lâu hơn so với khi còn trẻ.


nguoi cao tuoi Sức khỏe tình dục sau tuổi 502. Những thay đổi về thể chất thường gặp ở phụ nữ


Hầu hết những thay đổi về thể chất ở phụ nữ thường diễn ra sau giai đoạn mãn kinh, đây là hậu quả của quá trình suy giảm estrogen, những thay đổi này có thể dừng lại nếu phụ nữ sử dụng liệu pháp hormone. Những thay đổi này đã làm cho ham muốn tình dục của phụ nữ bị ảnh hưởng mạnh, thời gian cần cho khoái cảm lâu hơn, da dễ bị kích thích, tổn thương nên việc âu yếm ít mang lại hiệu quả. Thành âm hộ mỏng đi, khô hơn và rất dễ bị tổn thương trong quá trình giao hợp, thời gian co ngót âm đạo cũng không được dễ dàng nên sau mãn kinh nhu cầu tình dục ở phụ nữ bắt đầu giảm đi trông thấy.


3. Những yếu tố khách quan ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục ở con người


Ngoài các yếu tố về thể chất, các yếu tố khách quan cũng có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống tình dục, kể cả đàn ông lẫn đàn bà, như yếu tố văn hoá và các tác động mang tính tâm lý. Ví dụ trong yếu tố văn hoá, hầu hết người ta có khái niệm cho rằng tình dục chỉ hợp với nhóm người trẻ tuổi còn ở tuổi già thì ngược lại, chính những quan niệm này đã làm cho người cao tuổi bắt đầu duy trì ý nghĩ “thu hẹp”, thậm chí có người còn cho rằng họ không được phép có những ham muốn về tình dục. Trong thực tế, tình dục và tình yêu không hề có ngăn cách và không hề có lỗi, mọi người đều có khả năng khai thác tối đa những lợi thế từ tình dục và tình yêu để tăng cường sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ. Bởi vậy quan điểm cho rằng già rồi không cần nữa là sai lầm. Bằng chứng, những người già cô đơn không gia đình sức khoẻ thường suy giảm nhanh hơn so với những người sống có đôi, kết hợp hài hoà giữa tình yêu và tình dục.


4. Duy trì cuộc sống tình dục đều đặn, liều thuốc tốt cho mọi lứa tuổi


“Thực hành tình dục đều đặn” đó là khuyến cáo của các chuyên gia tâm lý và lão khoa đưa ra nhằm khuyến cáo nhóm người già hãy sống vui vẻ và không thể thiếu tình dục. Để tăng cường cuộc sống tình dục ở nhóm người này cần áp dụng một số kinh nghiệm sau:


- Tăng cường sự hưởng ứng tình dục, nên áp dụng kỹ thuật tiếp xúc trực tiếp các bộ phận nhạy cảm.


- Tâm lý yếu tố quyết định làm tăng hưng phấn tình dục, nên tạo ra môi trường đồng thuận và phải có nhiều tác dụng tích cực đến các hoạt động tình dục của cả hai người.


- Nếu sử dụng một số loại thuốc chữa bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục như thuốc cao huyết áp, thuốc tim mạch, thuốc chữa bệnh tiểu đường thì khi dùng thuốc này nên tư vấn kỹ bác sĩ.


- Đối với phụ nữ do thành âm hộ khô và mỏng nên có thể dùng chất bôi trơn,ví dụ như thuốc Astronglide K.Y Jelly hoặc Replens. Không nên dùng thuốc có chứa dầu, bác sĩ có thể kê đơn cho dùng kem bôi âm đạo, đây là loại kem có chứa estrogen có tác dụng tốt cho các mô âm đạo. Riêng những người mắc bệnh tim cũng có thể thực hành cuộc sống tình dục đều đặn nhưng không nên dùng Viagra. Nếu đang uống Nitroglycerine, đối với bệnh nhân khớp nên áp dụng vị trí khi sinh hoạt tình dục để tránh gây đau đột biến và chỉ nên uống rượu ở mức độ vừa phải trước khi hoạt động tình dục, nếu uống quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.


- Tiếp xúc cơ thể: đặc biệt là các hoạt động sờ, xoa bóp… là những thao tác có thể làm tăng cảm xúc tinh thần. Có thể thực hiện các thao tác như mát xa các bộ phận trên cơ thể như vai, cổ và các bộ phận nhạy cảm dễ tiếp nhận cảm giác.


- Âu yếm: một công việc rất cần thiết để thể hiện tình cảm thực sự và cũng qua đó hiểu được tâm tư nguyện vọng của đối phương và cũng là cách làm tốt nhất để tìm bạn tình mới.


(Theo PP/NW)


Thursday, 30 October 2014

testorterone, tình yêu, tình dục, yêu vào buổi sáng

Theo các chuyên gia tình dục, hầu hết đàn ông đều làm chuyện ấy bất cứ khi nào họ có cơ hội. Nhưng buổi sáng là thời điểm mà các chàng “hứng” nhất và muốn làm “chuyện ấy” nhất.

Buổi sáng là thời điểm lý tưởng cho chuyện “yêu”


Theo nghiên cứu, buổi sáng là thời điểm lý tưởng cho chuyện “yêu” vì đồng hồ sinh học của chàng vào lúc này rất tốt!


tinh yeu Buổi sáng là thời điểm lý tưởng cho chuyện yêu

Sáng sớm là thời điểm nồng độ testosterone lên cao điểm


Để lý giải chuyện này, các chuyên gia đã chỉ ra nguyên nhân khiến đàn ông “hứng” vào buổi sáng. Đó là testorterone, testorterone là một trong những nguyên nhân hàng đầu cho mọi cảm xúc tình dục ở nam giới. Nó là “thủ phạm” làm tăng ham muốn về quan hệ tình dục ở người đàn ông sau một giấc ngủ dài ban đêm. Sáng sớm là khi nồng độ testosterone lên cao điểm.


Theo các chuyên gia, “yêu” vào buổi sáng sớm giúp giải phóng hormone oxytocin (hay còn gọi là hormone tình yêu), khiến bạn cảm thấy tâm trạng tốt hơn trong suốt một ngày dài làm việc mệt nhọc. Mặt khác, ngoài lợi ích cải thiện tâm trạng, làm “chuyện ấy” thường xuyên vào buổi bình minh còn giúp chúng ta xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các căn bệnh cảm cúm, cảm lạnh…Đặc biệt, “yêu” vào buổi sáng còn có tác dụng làm đẹp đối với chị em, giúp chị em cải thiện tình trạng da, tóc.. Ngoài ra, nếu quan hệ tình dục 3 lần/tuần vào buổi sáng sớm còn làm giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.


Do vậy, nếu bạn tin vào những kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, bạn hãy tận dụng những giây phút này để chuyện “yêu” được thăng hoa hơn.


Từ những tác động thực tế của  hồ sinh học đến chất lượng gối chăn, các nhà khoa học đang tiến hành nghiên cứu đo mức độ hooc môn ham muốn ở cả hai giới với mong muốn cải thiện được tình trạng lệch pha của các cặp vợ chồng. Để đồng điệu, bạn nên tinh ý để nắm bắt được nhịp sinh học của bạn đời để cả hai cùng có những điều chỉnh phù hợp nhất.


Để có buổi sáng tuyệt vời


Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bạn muốn khởi đầu một ngày mới với cảm giác khỏe khoắn và lạc quan? Hãy làm “yêu” vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp bạn có cảm giác lạc quan trong cả ngày làm việc và còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.


Nhiều người thường nghĩ, chỉ có đàn ông mới “yêu” vào buổi sáng vì khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” vào buổi sáng thường nhanh nhạy gấp 5 – 6 lần so với buổi tối, nhưng theo chuyên gia về tình dục thì không chỉ đàn ông mới thích “yêu” vào buổi sáng mà ngày càng có nhiều phụ nữ muốn “yêu” vào buổi sáng, đó là cách tốt nhất để kết nối trái tim, và tạo khí thế cho một ngày mới bắt đầu.


Đời sống tình dục thỏa mãn luôn làm cho hạnh phúc lứa đôi bền vững, vìa vậy đôi khi bạn nên thay đổi lịch “yêu” vào buổi sáng. Điều này sẽ khiến cho cả hai đều thấy vui vẻ, sảng khoái và làm mới cuộc sống đôi lứa. Bạn hãy hiểu rằng, “yêu” vào buổi tối và buổi sáng có sự khác biệt, buổi sáng cả bạn và chàng đều không có nhiều thời gian, cả hai đều phải đến công sở, vì thế chắc chắn sẽ không có thời gian chuẩn bị lãng mạn từ rượu vang hay nến… để tăng thêm cảm hứng cho cả hai trước khi nhập cuộc. Thời gian “yêu” buổi sáng thường sẽ diễn ra nhanh hơn, nóng bỏng hơn, bởi thế ham muốn “yêu” nên bắt đầu từ cả hai phía.


Một trong những nguyên tắc lớn nhất của việc “yêu” vào buổi sáng, đó là bạn đừng bao giờ lập kế hoạch trước cho việc này, hãy để cảm xúc tự nhiên của hai bạn làm chủ và làm nguồn cảm hứng dẫn hai bạn lên “thiên đường”. Yêu” vào buổi sáng không đòi hỏi thời gian nhiều, tuy nhiên bạn nên dậy sớm hơn bình thường một chút để không bị quá vội, bạn có thể chọn những ngày cuối tuần cả hai đều được thỏa thích ngủ nướng và tận hưởng không gian riêng tư của mình.


Để “yêu” vào buổi sáng đạt kết quả mỹ mãn, bạn hãy luôn luôn chú ý đến những điểm “nóng” của nàng, những vùng nhạy cảm và không quên dành cho cô ấy những nụ hôn nồng nàn như hôn cổ, hay chạm nhẹ vào ngực của nàng…Nên nhớ rằng, dù trong bất cứ tình huống nào thì vuốt ve, âu yếm luôn là một trong những cách phát huy nhiều hiệu quả nhất. Hãy bảo đảm rằng bạn sẽ làm nàng ngất ngây trong men say hạnh phúc khi một ngày mới bắt đầu!


Nguồn tin: VnMedia


Mụn cóc sinh dục và những điều cần biết

Mụn cóc sinh dục là một trong những bệnh lây lan qua đường tình dục cho dù bạn có sử dụng biện pháp an toàn hay không. Bởi mụn cóc sinh dục có thể lây lan qua sự tiếp xúc của da.1. Mụn cóc sinh dục là một bệnh rất phổ biến

Mụn cóc sinh dục là một trong những bệnh lây lan qua đường tình dục phổ biến nhất, theo thống kê của cơ quan y tế Úc, cứ 8 người trưởng thành thì có một người bị nhiễm virus gây bệnh mụn cóc sinh dục. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa mỗi người và tình trạng nhiễm bệnh mà bệnh nhân có thể cảm thấy hoặc không thấy bất kỳ triệu chứng nào.


nam khoa Mụn cóc sinh dục và những điều cần biết

Mụn cóc sinh dục có thể lây lan qua tiếc xúc da


2. Bạn có thể bị nhiễm mụn cóc sinh dục dù đã dùng bao cao su

Mặc dù việc dùng bao cao su để giữ an toàn tình dục là một trong những khuyến cáo hàng đầu của Tổ chức Y tế Thế giới nhưng không có nghĩa là bao cao su có thể bảo vệ bạn khỏi tất cả các bệnh lây lan qua đường tình dục. Và một trong những bệnh có khả năng lây lan dù bạn có dùng biện pháp an toàn này hay không chính là mụn cóc sinh dục.


Mụn cóc sinh dục có thể lây lan qua tiếp xúc da với da, đặc biệt nếu vùng da có vết xước hoặc tổn thương thì nguy cơ lây bệnh càng tăng.


3. Không phải ai cũng có dấu hiệu bệnh

Bởi vì virus gây bệnh mụn cóc sinh dục sẽ gây ra những ảnh hưởng khác nhau trên mỗi cá nhân nên việc xác định bệnh tại nhà là điều không dễ dàng. Ở một số người, khi nhiễm bệnh sẽ có dấu hiệu mẩn đỏ, nổi mụn nước vùng kín, ngứa rát… nhưng ở nhiều người khác bệnh lại không có bất kỳ biểu hiện nào. Cho tới khi có dấu hiệu rõ ràng biểu hiện ra bên ngoài thì bệnh đã ở giai đoạn nặng, việc chữa trị cũng gặp khó khăn hơn.


4. Bệnh mụn cóc sinh dục không có thuốc chữa

Tuy là một căn bệnh phổ biến nhưng hiện nay y học vẫn chưa tìm được thuốc chữa đặc trị cho bệnh mụn cóc sinh dục. Thậm chí, việc chữa khỏi bệnh cũng là điều không thể. Một khi nhiễm bệnh, virus sẽ đeo bám bạn cả đời, các phương pháp điều trị chỉ nhằm hạn chế tối đa sự phát tác tác ảnh hưởng của virus gây bệnh mà thôi. Các liệu pháp y khoa và thuốc chỉ dùng để ngăn ngừa viêm nhiễm và các tác dụng xấu của virus chứ không thể tiêu diệt hoàn toàn lại virus này.


5. Bị mụn cóc sinh dục vẫn có thể có con

Tuy là bệnh khó chữa được nhưng nếu được điều trị kịp thời thì bệnh mụn cóc sinh dục không gây ảnh hưởng nhiều đến khả năng có con của bạn. Hàng năm vẫn có rất nhiều phụ nữ mắc bệnh mụn cóc sinh dục cho ra đời những đứa trẻ khỏe mạnh kháu khỉnh. Nếu lo ngại virus có thể lây nhiễm cho em bé trong bụng (dù tỉ lệ này là cực kỳ nhỏ), bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về các biện pháp phòng lây nhiễm từ mẹ sang con.


(Hạnh phúc gia đình)


7 điều không nên trong chuyện “chăn gối”

Rất nhiều cặp vợ chồng trẻ chia sẻ rằng, chỉ một thời gian ngắn mà chuyện chăn gối của họ không còn mặn mà như hồi mới lấy nhau. Nguyên nhân chính bắt nguồn từ những điều mà họ không ngờ tới.1. Không gian tối om

Trừ khi bạn dối chàng về… giới tính của mình, chẳng có gì phải giấu giếm khi “yêu”. Hãy để chàng ngắm nhìn bạn, cảm nhận cơ thể bạn. Một người đàn ông yêu bạn chắc chắn sẽ muốn được nhìn vào mắt bạn mọi lúc. Nếu bạn cảm thấy không tự tin khi bật điện sáng, hãy dùng bóng đèn ngủ ánh vàng, đỏ, hoặc dùng nến. Ánh sáng vàng sẽ làm mờ đi các khuyết điểm, khiến da dẻ bạn mịn màng hơn và dáng hình hấp dẫn hơn.


tinh yeu1 7 điều không nên trong chuyện chăn gối

Luôn làm mới để “chuyện ấy” không bao giờ nhàm chán


2. “Make up” những chỗ nhạy cảm

Tô son lên đầu nhũ hoa, dùng kem che khuyết điểm cho vòng 3… chưa bao giờ là một ý tưởng hay. Đừng tự sáng tạo kiểu đó để rồi chính đối tác không biết nên xử sự thế nào.


3. Để nỗi rụt rè chi phối bản thân

Bạn trông thật tuyệt vời! Không còn nghi ngờ gì nữa, đối phương đang phát cuồng vì bạn. Mọi chuyện vẫn ổn dù tấm chăn không đủ để che chắn cho bạn tới từng centimet. Do đó, tránh để mình rơi vào trạng thái căng thẳng sẽ giúp bạn có những giây phút thăng hoa.


4. Ăn đồ lạnh sau “yêu”

Sau khi “yêu”, mồ hôi đầy mình, một cốc nước mát có vẻ thích hợp nhưng ngay sau đó, bạn có thể cảm thấy toàn thân khó chịu. Uống nước lạnh, ăn đồ lạnh sau khi “yêu” không những dễ tổn hại đến dạ dày mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Tốt nhất nên uống nước ấm hoặc nước nóng.


5. Mặc đồ lót xấu hoặc rách

Đồ lót có tác dụng khơi gợi vô cùng lớn. Vì thế, khi bạn mặc một bộ đồ lót xấu, chính bạn cũng thấy không tự tin với bản thân mình. Do đó, trước khi lên giường, hãy luôn nhớ ăn mặc thật đẹp để luôn có sức hấp dẫn bạn đời.


6. Nhàm chán với một tư thế

Hãy thử làm mới “chuyện ấy” và khám phá những cảm xúc mà có thể bạn chưa từng trải nghiệm bằng cách gợi ý chàng “yêu” bạn bằng tay hay bằng miệng. Tương tự đối với tư thế. Việc thay đổi các tư thế khác nhau sẽ tăng thêm gia vị cho chuyện chăn gối, để bạn không dần biến “chuyện ấy” thành một thói quen tự động và nhàm chán.


7. Mở tivi

Khi ‘yêu’, nên tắt mọi phương tiện truyền thông, bởi rất có thể những âm thanh của nó sẽ khiến bạn mất tập trung. Thử tưởng tượng, lúc cao hứng nhất, bạn bỗng nghe thấy tiếng sút vào cầu môn hay bộ phim đến đoạn cao trào, và bạn không thể không ngó vào màn hình. Những lúc như thế, người ấy sẽ cảm thấy không được tôn trọng. Vì thế, hãy cố gắng tắt mọi chương trình trước khi nhập cuộc.


(Webphunu)


Để “chuyện ấy” luôn là bữa ăn ngon

“Chuyện ấy” như một bữa ăn. Nếu bữa nào cũng ăn cùng một món, người ta không chỉ thấy chán mà còn dần dần bị thiếu chất.

“Yêu” như là ăn

Giống như  tháp dinh dưỡng, “chuyện ấy” cũng được chia thành 4 nhóm cơ bản để phục vụ những nhu cầu khác nhau.


Nhóm 1: “Chuyện ấy” để tận hưởng tình yêu, sự âu yếm và khiến cả hai thêm gắn kết về mặt tình cảm.


Nhóm 2: “Yêu” để phục vụ nhu cầu sinh học bởi nó mang lại cảm giác khoan khoái, thăng hoa và giải tỏa căng thẳng.


Nhóm 3: “Chuyện ấy” khơi nguồn cho trí tưởng tượng, chứng minh rằng não bộ chính là cơ quan tình dục lớn nhất.


Nhóm 4: “Yêu” là để tận hưởng khoái cảm khi tất cả 5 giác quan được kích thích.


Trong cuốn sách “52 Weeks of Amazing Sex” xuất bản năm 2011, Ian Kerner, chuyên gia tư vấn tình dục tại Mỹ đã đề cập tới một “chế độ ăn” riêng cho “chuyện ấy” dựa trên mức độ tiêu thụ trong một tuần của 4 nhóm trên.


Theo đó thì ngoài sự phân bổ hợp lý các món “yêu”, cũng phải có những kỹ thuật nhất định để mang lại cho chúng một hương vị độc đáo do chính mình sáng tạo.


vo chong4 Để chuyện ấy luôn là bữa ăn ngon

“Yêu” cũng như ăn, cần phải thường xuyên làm mới thực đơn


Công thức của món “yêu”

Ở nhóm 1, yếu tố quan trọng nhất chính là sự lãng mạn. Bởi vậy, màn dạo đầu với bồn tắm nước nóng được trang hoàng nến thơm xung quanh và thật nhiều bong bóng xà phòng là sự lựa chọn số một để ham muốn dâng trào.


Một điều đáng lưu ý là phần lớn khi quan hệ, người ta đều nhắm mắt, thay vì dùng nó để giao tiếp với nhau. Theo Kerner, nên cố gắng ép mình mở mắt một lần, dù cảm thấy không thoải mái và tập trung nhìn vào mắt đối phương. Giao lưu bằng ánh mắt trong khi khoái cảm lên tới mức đỉnh điểm sẽ khiến cả hai thêm gần gũi nhau.


Hương vị chính của nhóm 2 là sự thay đổi linh hoạt thời điểm và địa điểm “vào cuộc”. Theo thống kê, 92% sinh hoạt chăn gối của người dân Mỹ diễn ra trên giường. Hãy thường xuyên làm mới  để “món ăn” này không bị chán.


Ngoài ra, nên nhớ rằng một cuộc yêu chớp nhoáng không nhất thiết phải dẫn tới cực khoái. Nó có thể làm nền cho một cuộc giao ban nồng cháy vào buổi tối.


Nhóm 3 nhấn mạnh vào mộng tưởng tình dục. Kerner cho rằng não bộ thực chất là cơ quan tình dục lớn nhất. Tuy nhiên, thay vì con đường trí tuệ, rất nhiều người lại chọn con đường thể chất để tiến tới khoái cảm. Theo Kerner, những cặp đôi có đời sống tình dục thỏa mãn nhất luôn sẵn lòng chia sẻ với nhau những mộng tưởng tình dục mà không hề phán xét đối phương. Họ cùng chia sẻ chặng đường khám phá “trái cấm” của Thượng đế, mặc dù con đường này đơn thuần chỉ là trò chuyện cùng nhau.


Nhóm 4 tập trung vào việc “cho đi”. Dù là nếm, ngửi, chạm, nhìn hay lắng nghe thì luôn có những sự kết hợp bất tận của khoái cảm để kích hoạt tất cả các giác quan này: từ sự mê hoặc của nghệ thuật mát-xa, tới mùi thơm mê đắm lòng người hay những bộ nội y gợi cảm, những bản nhạc tình tứ…  Dưới tác động của chúng, con người ta như lạc vào một thế giới khác, thưởng thức những cung bậc thăng hoa của tình yêu. Sự khám phá các giác quan gợi cho cả hai nhớ xem đã bao lâu họ không dành cho nhau sự quyến rũ như vậy.


Rất dễ cảm thấy nhàm chán khi bó buộc bản thân vào một mối quan hệ lâu dài, nhất là khi đã tiến tới những nấc thang xa hơn trong tình cảm như lập gia đình, có con… Nhìn chung, không có thực đơn nào bất di bất dịch để tình yêu mãi mãi không bị ngấy. Điều quan trọng là ở sự sáng tạo của cả hai bên để tạo nên những thực đơn riêng cho mình. Nếu biết cách phân bổ hợp lý chế độ “yêu”, cũng sẽ rất dễ để lấy lại cảm giác bằng một món ăn tự mình chế biến.


(Theo Kiến thức/CNN)


Những cách “yêu” sáng tạo trong mùa nóng bức

Tiết trời mùa hè nóng bức khiến ham muốn “yêu” của hầu hết đôi lứa giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, chỉ cần một chút sáng tạo, mùa hè của bạn sẽ trở nên cuồng nhiệt và đáng nhớ hơn bao giờ hết.Đi picnic

Picnic ngoài trời là kiểu hẹn hò vừa rẻ, vừa cực kỳ lãng mạn. Bạn chẳng phải bỏ nhiều tiền bạc đi ăn tối ở cửa hàng sang trọng hay tới những resort đắt tiền. Hãy tìm một bãi cỏ, rừng, suối thác ngay ngoại ô thành phố và dựng trại. Bạn chắc chắn sẽ có một đêm đầy bất ngờ.


“Yêu” tùy hứng ngoài trời


Đây có lẽ là kiểu “yêu” dành riêng cho mùa hè. Thử tưởng tượng, bạn và chàng đang dạo chơi bên bìa rừng thì bỗng dưng… “cao hứng”, xung quanh lại không một bóng người. Nếu mùa đông rét buốt khiến bạn ngại lột bỏ áo quần thì cái nóng bức của mùa hè lại là trợ thủ đắc lực.


tinh yeu31 Những cách yêu sáng tạo trong mùa nóng bức

Tiết trời mùa hè nóng bức khiến ham muốn “yêu” của hầu hết đôi lứa giảm đi đáng kể


Da không còn khô nẻ

Thời tiết khô hanh mùa đông khiến da tay chân nứt nẻ, khô, chắc chắn sẽ làm giảm cảm hứng “yêu” đi nhiều phần. Trong khi mùa hè, quần áo vốn dĩ đã mỏng nhẹ, làn da lại được giữ ẩm tự nhiên nên luôn căng mịn. Đây chắc chắn sẽ là điểm cộng đầy ưu ái mà mùa hè dành riêng cho chuyện “yêu”.


Mở cửa sổ

Mở cửa sổ khi “yêu” cho bạn bầu không khí thoáng đãng và cảm giác tự do tận hưởng khí trời. Còn khoảnh khắc nào lãng mạn hơn việc cùng chàng nằm dài trên chiếc giường êm ái, ngắm nhìn bầu trời đêm được thu lại trên ô cửa sổ lớn đầy gió.


Đá viên

Ý tưởng cho những hôm… mất điện với sự trợ giúp là tủ lạnh nhà bạn. Mở tủ lạnh lấy một bát đá cục, đặt chúng trong lòng bàn tay rồi chạy dọc khắp cơ thể người ấy. Đây thực chất là màn dạo đầu sáng tạo bởi đá lạnh sẽ đánh thức các nơ ron thần kinh cảm giác, mang tới cảm hứng tuyệt vời cho “chuyện ấy”.


Đồ ăn mát

Các món ăn nóng, nhiều chất để giữ ấm vào mùa đông chắc chắn không phải là cách hay để kích thích chuyện chăn gối. Mùa hè thì khác. Hãy chuẩn bị ngay một bát kem tươi và một bát dâu tây chín mọng để đầu giường, và bạn sẽ thấy chuyện “yêu” đêm nay thú vị như thế nào.


Mở rộng cửa và “yêu” trên ô tô

Cùng chàng vi vu đến một nơi vắng người, mở cửa xe, và làm “chuyện ấy” ngay trên ghế sau!


Ngủ nude

Không còn phải bận tâm đến đồ ngủ vướng víu, hay chăn nhiều lớp để giữ ấm, không quần áo đồng nghĩa với “yêu” nhiều hơn, vuốt ve nhiều hơn, và cuồng nhiệt nhiều hơn.


Bác sỹ trực tuyến (Theo Đẹp)


Wednesday, 29 October 2014

10 điều cần biết về “sex”

Bạn đã hiểu hết cơ thể mình để có cuộc sống tình dục viên mãn hay chưa? Hãy cùng khám phá những điều sau đây:

1. Phụ nữ cũng có thể “xuất tinh”

Đây là vấn đề gây nhiều tranh cãi trong thời gian qua. Nhiều phụ nữ khẳng định, trước hoặc trong khi đạt cực khoái, âm đạo tiết ra một loại chất lỏng không mùi, không màu. Nhà nghiên cứu về tình dục Amy Levine cho biết: “Điều đó có thể xảy ra do điểm G bị kích thích tối đa. Nếu gặp phải trường hợp này, bạn không nên quá băn khoăn bởi đó là chuyện rất bình thường”.


10.vo chong 10 điều cần biết về sex

Phụ nữ cũng có thể xuất tinh


2. Khu vực nhạy cảm của chị em

Theo lãnh đạo của các cuộc hội thảo giới tính, Steve và Vera Bodansky, có một khu vực cụ thể xung quanh âm đạo rất nhạy cảm: “Chúng tôi đã tìm hiểu và cùng với nhiều sinh viên nữ phát hiện ra rằng góc phần tư phía trên bên trái của ‘chỗ kín’ là điểm thú vị nhất và dễ giúp phụ nữ đạt khoái cảm”.


3. Ham muốn phụ thuộc chu kỳ kinh nguyệt

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều phụ nữ gia tăng ham muốn tình dục trong khoảng thời gian rụng trứng. Khi đó, mức testosterone đang ở đỉnh cao và khiến bạn khao khát chuyện chăn gối hơn bình thường. Thực tế, đây cũng là một quy luật sinh học, chúng ta mong muốn chuyện “quan hệ” nhiều nhất trong khoảng thời gian nhiều khả năng có thai.


4. Chị em có thể đạt cực khoái liên tục

Sau khi “lên đỉnh”, đàn ông gần như mất hết sức lực và không có khả năng tiếp tục “cuộc chơi”. Tuy nhiên, phụ nữ không cần thời gian để phục hồi giống cánh mày râu. Phụ nữ có khả năng đạt cực khoái không giới hạn số lần. Thực tế, cả hai giới đều có thể “lên đỉnh” nhiều lần nhưng người đàn ông phải nắm vững kỹ thuật cụ thể, hiểu cơ thể mình để giảm kích thích ngay trước khi xuất tinh.


5. Sex khiến chị em quyến rũ hơn mọi sản phẩm chăm sóc sắc đẹp

Khi một phụ nữ “làm chuyện ấy”, nồng độ estrogen trong cơ thể cô ấy tăng gấp đôi. Điều này làm cho mái tóc bóng mượt, làn da mịn màng và tươi sáng hơn. Estrogen giúp đem lại sự tươi trẻ cho phụ nữ và tăng cường độ ẩm cho âm đạo. Nếu muốn làm đẹp thường xuyên và tiết kiệm tiền, chị em hãy nghĩ đến sex.


6. Sex làm giảm căng thẳng và ngăn bệnh tật

Khi quá căng thẳng và bận rộn, đầu óc bạn sẽ khó giữ được tỉnh táo. Nhưng “chuyện ấy” có thể làm giảm huyết áp, khiến bạn bớt stress hơn. Quan hệ tình dục thường xuyên cũng giúp cơ thể bạn tăng lượng kháng thể có tên gọi globulin miễn dịch A, giúp tránh cảm lạnh và nhiễm trùng.


7. “Chuyện ấy” kéo dài 10 phút
sex 10 điều cần biết về sex

Thời gian trung bình cho các cuộc ân ái là khoảng 10 phút


Trong các bộ phim, thường các cảnh ân ái kéo dài dường như bất tận. Thực tế, quan hệ tình dục không phải chuyện có thể kéo dài suốt đêm. Thời điểm trung bình mà các cặp đôi cần cho cuộc ân ái là khoảng 10 phút.


8. Cả nam và nữ giới đều dễ ngủ sau ân ái

Sau khi “quan hệ”, oxytocin xuất hiện và loại hormone này chịu trách nhiệm làm dịu tinh thần bạn và thậm chí kéo các cặp đôi vào giấc ngủ gần như lập tức. Vì thế, nếu sau khi “yêu đương” mà chồng bạn có lăn ra ngủ ngay thì không nên xem đó là dấu hiệu của sự nhàm chán hay bỏ bê vợ.


9. Lợi ích của “yêu” trong kỳ kinh

Rất nhiều chuyên gia khuyên chị em không nên ân ái trong thời gian nguyệt san. Khi đến “cao trào”, tử cung mở rộng có thể dẫn đến kinh nguyệt chảy ào ạt, khó kiểm soát. Tuy vậy, việc “yêu” trong lúc đang “đèn đỏ” là cách hữu hiệu nhất để làm dịu những cơn đau bụng kinh.


10. Thuốc tránh thai làm giảm ham muốn

Thuốc tranh thai được sử dụng nhằm đem đến sự tự do trong tình dục đối với nữ giới nhưng các nghiên cứu ngày nay cho thấy, nó gây ra sự ức chế rụng trứng, cùng với những thay đổi nội tiết tố, làm giảm ham muốn ở phụ nữ.


(Ngôi sao)


Tình dục hòa hợp cải thiện sức khỏe

Chuyện chăn gối vợ chồng là cơ hội để đem lại cho người bạn tình có những cảm xúc thăng hoa và nhiều ý nghĩa tích cực khác.

Tuy nhiên, để có được điều đó cũng không thật đơn giản, đòi hỏi vợ chồng phải có sự đồng điệu trong cảm xúc cũng như trong hành động.


tinh yeu3 Tình dục hòa hợp cải thiện sức khỏe


Việc nâng cao kiến thức trong đời sống vợ chồng là việc làm không thể thiếu được. Người nam phải hiểu được chức năng sinh lý của cơ quan sinh dục nữ, biết được bằng hiểu biết thực sự bằng kiến thức của mình, khi nào người bạn đời của mình đã sẵn sàng và khi đã đạt được thỏa mãn.


Nam giới ở thời kỳ thanh niên, sự cương cứng trở nên nhạy cảm, nhanh hơn nhưng có nhược điểm là dễ có tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Vì vậy, ở thời kỳ này chủ yếu là khắc phục, duy trì đủ thời gian cho cuộc vui trọn vẹn.


Đến thời kỳ mãn dục nam, cũng là lúc người bạn đời cũng thường tuổi tác cũng lớn theo, nên giai đoạn này cần có sự điều chỉnh cho hợp lý hơn so với thời trẻ. Cần kéo dài khúc dạo đầu hơn, cần âu yếm, vỗ về để đánh thức tâm lý tình dục.


Nếu bị rối loạn cương không kèm theo bệnh lý tim mạch thì nên dùng thuốc ức chế men PDE5 như Pycalis để giúp tăng sức mạnh cho cuộc vui được trọn vẹn. Giai đoạn này cần có sự hỗ trợ của nữ giới vì nam giới ở giai đoạn này sự cương cứng dương vật trở nên, dễ xìu nhanh hơn, khi đã xìu thì thời gian cương trở lại gặp khó khăn hơn nhiều. Khi nam giới đã sẵn sàng, nữ giới cho dù chuẩn bị chưa tới giai đoạn nồng nhiệt nhất cũng nên “vào cuộc”, nếu để nam giới qua giai đoạn cương cứng thì sự phục hồi trở lại rất lâu, thậm chí cuộc vui chấm hết.


Trong chuyện thầm kín, nữ giới dễ bị tước đi những khoái cảm của mình, vì nam giới luôn có thói quen của giáo dục xã hội, nền văn hóa phong kiến khiến phụ nữ phải chọn cho mình sự  im lặng trên giường, không yêu cầu, không đòi hỏi và đôi khi phải giả vờ thích thú nữa; ham muốn và khoái cảm phải luôn ở tư thế chờ đợi, mà không được quyền có tiếng nói riêng của mình. Tuy nhiên ngày nay, hầu hết nữ giới xem chuyện sinh hoạt tình dục trong đời sống vợ chồng là hiện tượng sinh lý bình thường và bình đẳng với nam giới trong chuyện này.


Sự  đồng điệu trong đời sống vợ chồng có một ý nghĩa hết sức quan trọng, vì đây là yếu tố đánh thức tình yêu nồng thắm, nó đem lại bình an và hạnh phúc, mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn về mặt tâm lý và có ý nghĩa tích cực trong cuộc sống, giúp cơ thể vận động toàn diện, vận động các cơ bắp, gia tăng hoặt động vừa phải của tim, gia tăng nhịp thở, vận động các khớp xương tay chân và cột sống, giúp cải thiện cho sức khỏe.


Đặc biệt, giao hợp đạt được mức độ thỏa mãn sẽ tạo nên hưng phấn, sẽ giúp phục hồi nhanh chóng những khả năng đã bị đánh mất. Tình dục không chỉ đơn thuần là niềm vui mà còn giúp cải thiện sức khỏe một cách đáng kể, cả về mặt thể chất cũng như tâm lý, là liều thuốc thật công hiệu để giảm stress, điều chỉnh giấc ngủ. Sinh hoạt chăn gối đều đặn sẽ làm tăng cao mức testosteron lẫn estrogen trong cơ thể; testosteron không chỉ giúp thêm hưng phấn tình dục mà còn khiến cho xương và cơ trở nên rắn chắc hơn, đồng thời duy trì khả năng làm việc của tim…


(Sức khỏe đời sống)


Chọn biện pháp tránh thai theo từng thời kỳ

Cho dù đã lập gia đình thì việc có thai ngoài ý muốn cũng có thể mang đến cho cuộc sống bạn nhiều điều phiền toái khi chưa sẵn sàng tâm lý để có con. Dưới đây là một số biện pháp tránh thai trong các trường hợp cụ thể:
 
Lần đầu tiên “quan hệ”

Bạn là một người trẻ tuổi và sắp trải qua “lần đầu tiên” trong bối cảnh không chuẩn bị trước, nguyên tắc hàng đầu là hãy cân nhắc liệu có thể “hoãn binh” không. Nếu đã sẵn sàng, bạn phải tìm phương pháp an toàn chống lại các căn bệnh tình dục và tránh mang thai ngoài ý muốn. Bao cao su là lựa chọn tốt nhất trong trường hợp này, với điều kiện phải sử dụng đúng cách.


12.bao cao su Chọn biện pháp tránh thai theo từng thời kỳ

Bao cao su là phương pháp tránh thai an toàn trong nhiều hoàn cảnh khác nhau


Thay đổi bạn tình

Dù muốn hay không, bạn tình mới cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục cao. Hãy chuẩn bị bao cao su bảo vệ kỹ càng vì phụ nữ dễ nhiễm bệnh tình dục hơn đàn ông. Nếu đang cân nhắc sử dụng các biện pháp khác như thuốc tránh thai hoặc tiêm tránh thai, hai người nên cùng đi kiểm tra sức khỏe trước khi tiếp tục “yêu đương”.


Ổn định cuộc sống với một người

Nếu cả hai là vợ chồng và nắm rõ tình hình sức khỏe của nhau, hãy tập trung vào biện pháp ngừa thai hiệu quả khi chưa sẵn sàng làm cha mẹ. Viên ngừa thai, bao cao su, thuốc diệt tinh trùng hay thuốc tránh thai đều là những lựa chọn thích hợp cho bạn. Lưu ý, các cặp vợ chồng không nên tránh thai bằng cách tính ngày theo chu kỳ kinh nguyệt, rất dễ vỡ kế hoạch.


Trước khi mang thai

Các bác sĩ thường dặn dò phụ nữ ngừng uống thuốc tránh thai hoặc ngừng tiêm thuốc tránh thai 2 – 3 tháng trước khi cố gắng thụ thai nhằm tái lập lại chu kỳ tự nhiên. Ngoài ra, nên nhớ rằng bạn có khả năng mang thai ngay sau khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai.


Khi đã đủ số lượng con bạn muốn, bạn nên xem xét biện pháp triệt sản hoặc thắt ống dẫn tinh cho chồng. Ảnh: Prevention


Sau khi sinh con

Trừ trường hợp bạn muốn sớm có thêm một em bé nữa, nếu không, nên đặc biệt chú ý đến biện pháp ngừa thai sau sinh. Nhiều phụ nữ sử dụng thời gian cho con bú làm công cụ tránh thai nhưng bạn chớ nên liều lĩnh. Có thể sử dụng  bao cao su cho đến khi kích thích tố trong cơ thể trở lại mức bình thường.


15.con bu Chọn biện pháp tránh thai theo từng thời kỳ

Cho con bú cũng là biện pháp tránh thai nhưng không an toàn tuyệt đối


“Đủ nếp đủ tẻ”


Khi đã đủ số lượng con mong muốn, bạn nên xem xét biện pháp triệt sản hoặc thắt ống dẫn tinh cho chồng. Thắt ống dẫn tinh là biện pháp tránh thai đơn giản hơn nhiều so với triệt sản giúp cả hai tạm ngừng khả năng có con chứ không phải vĩnh viễn. Bao cao su, thuốc tránh thai hoặc thuốc tiêm ngừa thai cũng là biện pháp tốt cho cả hai trong thời gian này.


Sức khỏe thay đổi

Các chuyên gia khuyên phụ nữ không nên sử dụng thuốc tránh thai nếu mắc phải các bệnh mãn tính như cao huyết áp hay tiểu đường. Mức estrogen cao chứa trong viên thuốc ngừa thai có thể khiến bệnh tình nặng thêm, đồng thời các phương pháp không can thiệp nội tiết tố được khuyến cáo sử dụng như bao cao su, đặt vòng tránh thai. Thuốc tránh thai chỉ chứa progestin (thuốc tránh thai khi cho con bú) cũng là một giải pháp hay trong trường hợp này.


(NLD)


Ham muốn của hai giới thay đổi thế nào?

Tuổi  20, đàn ông khát khao khám phá tình dục. Đến tuổi 30, phụ nữ ham muốn sex hơn thì đàn ông lại đang sa lầy trong sự nghiệp, rượu, bia. Một nghiên cứu chỉ ra, có hơn 85% phụ nữ ở độ tuổi 30 thấy ham muốn tình dục nhiều hơn, ngay cả khi mệt mỏi vì làm việc.Ở độ tuổi 20

- Phụ nữ: Nhu cầu tình dục bị ảnh hưởng do họ đang phải vật lộn với vấn đề về hình ảnh cơ thể, củng cố công việc và tìm kiếm một hình mẫu đàn ông lý tưởng.


- Đàn ông: Ở độ tuổi này, ham muốn tình dục và nhu cầu được khám phá mạnh mẽ nhất. Sức khỏe tốt, trẻ và những cuộc phiêu lưu tình ái hoặc hôn nhân mang đến cho họ những điều thú vị hơn.


tinh yeu4 Ham muốn của hai giới thay đổi thế nào?

Độ tuổi 20: nam giới khao khát tình dục nhưng phụ nữ lại bận tâm đến hình dáng và công việc nhiều hơn


Ở độ tuổi 30

- Phụ nữ: Đây là thời kỳ phụ nữ dễ đạt được cực khoái hơn. Mặc dù vậy, đây cũng là thời điểm phụ nữ chịu nhiều áp lực từ việc sinh đẻ, nuôi dạy con cái, chăm sóc gia đình và ổn định sự nghiệp… Chúng có thể tiêu diệt một phần lớn nhu cầu.


- Đàn ông: Với trách nhiệm làm chồng, cha và phát triển sự nghiệp, rượu, bia thuốc lá… đàn ông sẽ thấy mình phải vật lộn với tình dục.


Ở độ tuổi 40

- Phụ nữ: Nồng độ hormone có thể bắt đầu suy giảm nhưng đây lại là thời kỳ phụ nữ thức tỉnh tình dục. Nhiều phụ nữ thấy rằng họ ít còn chịu gánh nặng con cái và bất ổn tài chính – những nguyên nhân có thể làm giảm ham muốn như độ tuổi 30.


- Đàn ông: Hầu hết đàn ông đều đã gặt hái được những thành công trong sự nghiệp, các vấn đề sức khỏe là chuyện nhỏ và thường thấy nhu cầu tình dục cần được khởi động lại. Họ sẽ dành phần lớn thời gian và năng lượng để hành động và chú ý đến tính chất lượng hơn số lượng.


tinh duc sau hon nhan Ham muốn của hai giới thay đổi thế nào?

Tuổi 40: cả nam và nữ đều chú ý đến chất lượng tình dục hơn số lượng


Ở độ tuổi 50

- Phụ nữ: 50 tuổi có thể báo trước thời kỳ mãn kinh nhưng họ rất sung sướng vì được giải thoát bởi những rắc rối của chu kỳ kinh nguyệt và ngừa thai. Họ khám phá ra rằng thập kỉ này mang đến nhiều ích thúc tình dục. Thay đổi nội tiết tố có thể làm giảm ham muốn.


- Đàn ông: Sẽ phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe như huyết áp, bệnh tiểu đường… và các loại thuốc có thể làm rối loạn cương dương. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra không phải nhu cầu tình dục không còn.


(VnExpress)


Sex: thần dược đối với sức khỏe và sắc đẹp

Qua các nghiên cứu cho thấy, sex cũng là một loại “thần dược” đối với sức khỏe và vóc dáng của con người.Giảm đau

Thời khắc ngay trước khi cảm giác cực khoái xảy ra, lượng hóc-môn oxytocin tăng cao gấp năm lần so với mức bình thường. Điều này làm giải phóng chất endorphin, có khả năng làm dịu cơn đau. Do đó, các cơn đau đầu, đau khớp hoặc đau do trong “chu kỳ” đều giảm đi đáng kể.


vo chong Sex: thần dược đối với sức khỏe và sắc đẹp

“Yêu” chất lượng mỗi ngày tương đương với việc cung cấp một lượng thực phẩm tốt cho cơ thể


Cải thiện sắc đẹp cho phái nữ

Nghiên cứu của tiến sĩ Gloria G. Bramer, chuyên gia tình dục học tại Georgia cho thấy: “yêu” chất lượng mỗi ngày có chức năng tương đương việc cung cấp một lượng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp giảm bệnh tật.


Bên cạnh đó, “yêu” còn giúp cải thiện lưu thông máu, tiếp thêm oxy cho làn da và làm da sáng đẹp hơn, đồng thời loại bỏ độc tố. Khi hôn bạn tình, đôi môi bạn sẽ trở nên căng tròn đầy đặn vì những động tác chạm môi như bài thể dục kích thích sự điều hòa của các mô máu ở môi.


Nếu nói rằng, việc quan hệ tình dục còn là cách để bạn kiểm soát mụn thì không phải là thiếu cơ sở, một cuộc yêu chất lượng cũng sẽ giúp giảm lượng hormone trong cơ thể, giúp cân bằng chúng, do đó làn da và mái tóc của bạn sẽ khỏe mạnh hơn mà không cần nhờ dưỡng chất. Thêm vào đó là sự sản sinh collagen để chống tàn nhang, đốm nâu xuất hiện và cả những nếp nhăn.


Giúp giảm cân

Sex là một bài tập thể dục tuyệt với nhất với cơ thể bạn, nó khiến nhịp tim tăng hơn và thúc đẩy việc trao đổi máu trong các cơ quan và dưới da. Việc có những hơi thở sâu, gấp gáp khi quan hệ tình dục cũng khiến bạn kiểm soát được stress và sử dụng được lượng oxygen trong toàn bộ hệ thống.


Sex đốt cháy các năng lượng ngang bằng với việc bạn đi bộ hoặc tập thể dục giảm cân. Một lần quan hệ có thể kích thích đến 30 cơ mặt. Bạn cũng sẽ đốt cháy từ 8-12 calories cho mỗi phút hôn (bằng với việc chạy bộ 1 phút).


Giảm stress

Cảm giác thỏa mãn trong chuyện yêu đương chắc chắn mang lại ảnh hưởng tốt cho tinh thần, khiến bạn cảm thấy vui vẻ hơn. Các kết quả nghiên cứu được thực hiện ở nhiều nước trên thế giới cho thấy, những người càng được thỏa mãn nhiều trong đời sống tình dục sẽ càng cảm thấy thoải mái, hạnh phúc và biết cách kiểm soát sự căng thẳng tốt hơn.


Trong quá trình diễn ra cảm giác cực khoái, sự trào dâng của lượng hóc-môn oxytocin được cho là nguyên nhân khiến sự kết nối về cảm xúc giữa hai con người trở nên mạnh mẽ hơn và làm giảm những căng thẳng về tinh thần.


om ap1 Sex: thần dược đối với sức khỏe và sắc đẹp

Cảm giác thỏa mãn trong chuyện yêu đương như một liều thuốc giảm stress


Kéo dài tuổi thọ

Cơn cực khoái còn phóng thích ra một loại hóc-môn có tên là DHEA (Dehydroepianrosterone), vốn hoạt động như một chất giảm đau và cải thiện khả năng miễn dịch trong cơ thể. DHEA có thể khôi phục các tế bào, cải thiện khả năng nhận thức và giúp da luôn khỏe mạnh. Kết quả một cuộc nghiên cứu được thực hiện ở 1000 người đàn ông tại nước Anh cho thấy, những người có ít nhất 2 lần đạt được cực khoái/ một tuần thì tỷ lệ tử vong ở nhóm người này thấp hơn 50% so với những người chỉ được thỏa mãn ít hơn một lần mỗi tháng.


Ngoài ra, sex còn có tác dụng làm tăng cường hệ miễn dịch, tuần hoàn máu, tạo giấc ngủ sâu, giảm nguy cơ mắc chứng ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới…rất tốt cho sức khỏe.


(Tri thức trẻ)


Tuesday, 28 October 2014

Tình dục chậm tốt hơn

Cũng giống như một chai rượu ngon, tình dục cũng cần có thời gian. Bạn là người có nhu cầu cao và rất mạnh mẽ. Khi nhắc đến “chuyện ấy” với cô gái của bạn, bạn thường giữ vững lập trường phải nhanh và mạnh, như cách mà cô ấy thích. Vấn đề đó không phải là điều mà cô ấy thật sự thích. Hãy tìm hiểu nhiều hơn về tình dục chậm và bạn sẽ nhận ra rằng điều phụ nữ đã từ lâu chờ đợi – tình dục chậm lại đẹp hơn.
hanh phuc3 Tình dục chậm tốt hơn

Tình dục cũng cần có thời gian


Vì sao cô ấy lại thích chậm

1.Không phải vì bạn thấy cô ấy đã “ướt át” thì có nghĩa là cô ấy đã gần lên đỉnh. Một quy tắc tuyệt vời cho bạn: Hãy cho cô ấy gấp đôi thời gian mà bạn nghĩ cô ấy cần. Nếu cô ấy đã sẵn sàng sớm hơn dự kiến thì bạn đã biết.


2. Sự đồng bộ luôn được đánh giá quá cao. Các cô gái không quan tâm khi nào họ sẽ đạt được cực khoái, miễn là họ đạt được điều đó. Nam giới càng kích thích lâu và chậm hơn thì phụ nữ càng có nhiều khả năng đạt được điều đó.


3. Tình dục thật sự thú vị. Bạn đã phải vội vàng trong cả ngày làm việc và luôn luôn cố gắng để đạt hiệu quả mọi tình huống, nhưng với tình dục, hãy biến nó thành điều không thể quên. Cô ấy cũng cần nghỉ ngơi và niềm vui như bạn.


Bạn sẽ được lợi gì nếu bạn nhẫn nại

1. Đàn ông cần nhiều thời gian hơn phụ nữ để phục hồi sau “chuyện ấy”. Đó được gọi là “giai đoạn nghỉ”, và bạn cũng không thể làm gì hơn để gia tăng tốc độ này.


2. Tình dục tốt hơn dùng Tylenol. Theo tiến sĩ Annie Sprinkle, một cựu ngôi sao phim khiêu dâm và nay là nhà giáo dục về giới tính, tình dục thúc đẩy việc sản xuất các hợp chất giảm cơn đau là neuropeptides.


3. Có hai từ: cực khoái mạnh. Bạn càng chậm rãi, bạn càng đạt được hiệu quả cao mà không gặp nhiều trở ngại, việc đạt cực khoái sẽ càng mạnh mẽ hơn.


yeu buoi sang Tình dục chậm tốt hơn


Để kéo dài thời gian ái ân của bạn

1. Tập cơ. Theo chuyên gia trị liệu tình dục, tiến sĩ Barbara Keesling, bạn càng sở hữu các cơ kiểm soát cực khoái mạnh mẽ, bạn càng kéo dài hơn thời gian quan hệ tình dục. Để tăng cường chúng, hãy tập co các cơ mà bạn sử dụng để ngừng đi tiểu trong hai giây và lặp lại. Lặp lại 20-60 lần mỗi ngày.


2. Hãy hít thở sâu trong quan hệ tình dục. Nếu bạn muốn kéo dài hơn, bạn cần làm chậm hơi thở khi đang gần xuất tinh. Tập trung vào việc hít vào và thở ra có thể giúp bạn tránh việc hưng phấn quá mức trước khi bạn sẵn sàng.


3. Trong khi phụ nữ chỉ có một điểm G, người đàn ông lại có hai điểm tương đương như thế: một gần tuyến tiền liệt và một nằm ở phần đầu của dương vật, ngay bên dưới. Hãy vận dụng cả hai điểm này. Bạn sẽ kéo dài hơn, kích thích cô ấy và nhận thêm được nhiều sự kích thích.


(Danong.com)


Cách tránh thai thích hợp trong 8 trường hợp đặc biệt

Để tránh mang thai ngoài ý muốn, trong những trường hợp khác nhau, chị em nên cân nhắc sử dụng cách tránh thai phù hợp nhất với mình.1. Kỳ “nguyệt san” của bạn không đều

Nếu lượng kinh nguyệt quá nhiều thì không nên đặt vòng tránh thai, sự kích thích của vòng sẽ rất dễ khiến cho lượng kinh nguyệt càng nhiều hơn. Nếu bạn thường xuyên bị tắc kinh thì cũng không nên uống thuốc tránh thai vì thuốc tránh thai có thể gây ra tác dụng phụ là rối loạn kinh nguyệt.


Như vậy, trong trường hợp bạn có chu kì kinh nguyệt không ổn định, hãy chọn các cách tránh thai khác ngoài hai biện pháp trên.


bao cao su Cách tránh thai thích hợp trong 8 trường hợp đặc biệt

Bao cao su là biện pháp tránh thai hữu hiệu trong nhiều trường hợp


2. “Quan hệ” không liên tục

Bạn không nên sử dụng phương pháp tránh thai là tính ngày an toàn. Bởi vì, trong khi đang hưng phấn rất có thể bạn sẽ rụng trứng một cách ngẫu nhiên hay rụng trứng sớm. Sử dụng bao cao su là biện pháp thích hợp nhất trong thời kì này. Nếu trót quên không dung bao cao su, bạn cần dùng thuốc tránh thai khẩn cấp để tránh mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng, loại thuốc này chỉ được uống không quá 2 lần/tháng.


3. Trong thời kỳ mới làm mẹ

Tốt nhất là không nên uống thuốc tránh thai, bởi vì bạn mới làm mẹ thì nhất định là sẽ bận rộn và rất có thể sẽ quên mất việc sử dụng thuốc tránh thai dẫn đến tránh thai thất bại.


Sử dụng bao cao su sẽ thuận tiện hơn cho bạn rất nhiều. Nếu bạn sinh con theo cách sinh thường thì bạn có thể xem xét tới biện pháp đặt vòng để tránh thai.


4. Bạn hoặc là anh ấy bị viêm gan B

Nếu như bạn là người mắc bệnh viêm gan B, vậy thì bạn không tiện dùng các loại thuốc tránh thai vì nó sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho gan và khiến cho bệnh càng trở nên nặng hơn. Đặt vòng tránh thai cũng không được khuyến khích vì nó làm cho chức năng gan kém đi, dẫn đến giảm Prothrombin trong cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng làm đông máu, rất dễ bị chảy máu.


Lựa trọn hàng đầu cho bạn lúc này là sử dụng bao cao su, nó có thể tránh được việc lây nhiễm viêm gan B qua đường tình dục. Các phương pháp tránh thai khác đều không có tác dụng làm rào cản ngan chặn các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.


5. Bạn mắc một số bệnh về tim, cao huyết áp, tiểu đường hoặc viêm thận

Không nên thử sử dụng bất kỳ phương pháp uống hoặc tiêm, hay đặt dưới da bất kỳ một loại thuốc tránh thai nào, bởi vì như vậy sẽ làm cho bệnh của bạn có nguy cơ nặng hơn so với ban đầu.


Tốt nhất là nên sử dụng các cách tránh thai như bao cao su, màng tránh thai. Bởi vì bệnh của bạn sẽ tăng thêm nguy hiểm cho những lần mang thai trong tương lai, cho nên nếu như có quyết định là không sinh con nữa, thì cũng có thể dùng biện pháp triệt sản.


6. Đối với người bị viêm âm đạo

Nếu bị viêm âm đạo, bạn cần cẩn trọng khi dùng bao cao su, bởi vì cao su có thể làm nặng thêm các triệu chứng của viêm âm đạo hoặc dị ứng âm đạo.


Trong tình huống này tốt nhất là bạn nên đi khám để điều trị khỏi bệnh trước khi muốn có quan hệ tình dục trở lại. Nếu tình trạng viêm nhiễm tương đối nhẹ, thì bạn có thể dung thuốc tránh thai.


7. Đối với người bị xói mòn cổ tử cung hoặc bệnh viêm vùng chậu mãn tính

Trong trường hợp này, bạn không thể đặt vòng tránh thai trong tử cung, như vậy sẽ gây kích thích niêm mạc cổ tử cung và khiến bệnh viêm loét càng trở nên nghiêm trọng. Tốt nhất là bạn nên khuyên anh ấy dùng bao cao su, hoặc sử sụng phương pháp tính ngày an toàn nếu chu kì của bạn rất đều đặn.


8. Có khối u ở ngực

Nếu như chẩn đoán khối u không rõ ràng, hoặc có khả năng chuyển thành ác tính, thì nhất định là bạn không được dùng bất cứ loại thuốc tránh thai nào, để tránh làm cho bệnh tình trở nên nặng hơn. Bạn nên dung cách tránh thai khác như dùng bao cao su hoặc là vòng tránh thai, màng ngăn âm đạo.


(Afamily)



10 điều cấm kỵ trong tình dục

Quan hệ tình dục là nhu cầu của các cặp vợ chồng và cũng là phương tiện để sinh sản con người. Đồng thời nó là một trong những yếu tố gắn kết tình cảm giữa vợ và chồng.

Tuy nhiên, sự tồn tại của bất cứ điều gì cũng phải tuân theo các quy luật khách quan, kể cả đời sống tình dục.


Vì vậy, với bất cứ ai trong đời sống tình dục phải thực hiện 10 điều cấm kỵ sau đây:


skgt 10 điều cấm kỵ trong tình dục

Đời sống tình dục cũng cần tuân theo quy luật khách quan


- Những người bị bệnh không nên quan hệ tình dục, bởi lúc này cơ thể không bình thường. Đặc biệt, đối với người bị bệnh huyết áp cao, tim mạch khi quan hệ tình dục có thể gây tăng huyết áp, co thắt mạch máu, nhồi máu cơ tim hoặc xuất huyết não… Những người đang mắc bệnh nặng, đang được bác sĩ điều trị cũng không nên quan hệ tình dục.


- Những người bị bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là những người bị bệnh lây truyền qua đường tình dục, không nên quan hệ tình dục để không lây bệnh sang đối tác và để bảo vệ sức khỏe của chính mình.


- Những người sức khỏe yếu không nên quan hệ tình dục, nếu gắng sức quá mức sẽ gây hại cho sức khỏe.


- Không nên miễn cưỡng khi quan hệ tình dục để tránh một cảm giác ghê tởm, cần phải có sự hài hòa của đời sống tình dục trong tương lai.


- Không nên quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt, bởi vì trong thời điểm này cổ tử cung mở, khả năng miễn dịch giảm,… nó sẽ gây sung huyết dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, vô kinh và các bệnh phụ khoa khác.


- Phụ nữ mang thai trong tháng đầu và tháng cuối không nên quan hệ tình dục, để không gây nguy hiểm cho sự phát triển và nguy hiểm cho thai nhi.


- Không quan hệ tình dục sau khi phẫu thuật để tránh vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, và tránh gây ảnh hưởng cho sức khỏe.


tinh duc 10 điều cấm kỵ trong tình dục

Không nên quan hệ tình dục khi đang mắc bệnh truyền nhiễm


- Không quan hệ tình dục khi đói hoặc no. Khi ăn quá no, nếu cố tình “yêu” sẽ khiến cho đường ruột, dạ dày xung huyết, lượng máu cung cấp cho não bộ và các bộ phận khác không đủ. Còn nếu “yêu” khi quá đói có thể dẫn đến kiệt sức vì lúc này thể lực cơ thể hạ thấp, sức lực không đầy đủ.


- Không quan hệ tình dục khi tâm lý căng thẳng, nó sẽ làm trầm trọng thêm cơn đau của phụ nữ.


- Không quan hệ tình dục sau khi nạo phá thai. Việc nạo phá thai có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của người phụ nữ. Nghiêm trọng hơn còn dẫn đến những hậu quả khôn lường như sẩy thai ở những lần mang thai kế tiếp, vô sinh. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng: để tránh bị viêm nhiễm đường sinh dục, sau khi hút thai phải hết ra máu và dịch mới nên quan hệ tình dục (thường là sau 2 tuần). Tuy nhiên, nếu nạo thai to thì thời gian phải 6 tuần (như sau đẻ)


Nếu cơ quan sinh dục có biểu hiện ngứa, tiết dịch có mùi hôi, màu xanh, vàng hoặc nâu bất thường, kèm theo đau bụng dưới hoặc sốt cao thì bạn cần đi khám bác sĩ phụ khoa ngay để tìm nguyên nhân và điều trị kịp thời.


(VnMedia)


Sai lầm thường gặp khi dùng bao cao su

Sau khi rà soát dữ liệu trong 16 năm, các nhà nghiên cứu từ Đại học Indiana đã phát hiện rất nhiều lỗi ngớ ngẩn mà mọi người mắc phải khi sử dụng tấm màn bảo vệ này.Sử dụng trễ

Thông qua nhiều nghiên cứu, tỷ lệ các cặp sử dụng bao cao su sau khi giao hợp bắt đầu là 17% ở nữ giới và 51,1% ở nam giới. Trong trường hợp này, bao cao su sẽ không ngăn chặn các bệnh lây qua đường tình dục hiệu quả.


bao cao su Sai lầm thường gặp khi dùng bao cao su

Nhiều người mắc phải những lỗi ngớ ngẩn khi sử dụng tấm màn bảo vệ này


Rút sớm

13,6% nữ giới và 44,7% nam giới được hỏi cho biết, họ đã rút bao cao su trước khi làm xong “chuyện ấy”.


Không có khoảng trống ở đầu

24,3% nữ giới và 45,7 % nam giới không chừa không gian trống cho tinh dịch ở đầu bao cao su.


Không loại bỏ khí

Khi được hỏi về lần ân ái gần đây nhất của mình, 48,1% phụ nữ và 41,6% nam giới cho biết họ không bóp không khí từ đỉnh của bao cao su trước khi sử dụng.


Sử dụng sai mặt BCS

4% phụ nữ và 30,4% nam giới cho biết họ từng dùng bao cao su sai mặt, và khi phát hiện điều này, họ lộn ngược bao cao su lại và sử dụng bình thường.


Không mở bao cao su hoàn toàn trước khi sử dụng

11,2% phụ nữ và 8,8% nam giới bắt đầu giao hợp trước khi bao cao su được mang vào.


Để BCS tiếp xúc với vật nhọn

2,1% phụ nữ và 11,2% nam giới thừa nhận đã mở BCS bằng vật nhọn, khiến “áo mưa” dễ bị rách.


Không kiểm tra chất lượng

Khi tháo bao cao su ra khỏi gói, 82,7% phụ nữ và 74,5% nam giới không kiểm tra trước khi sử dụng. Bạn nên chắc chắn rằng, vỏ BCS không bị mòn hoặc bị gỡ ra trước, đọc kỹ hạn sử dụng và kiểm tra bao sau khi mở gói ra.


bao cao su Sai lầm thường gặp khi dùng bao cao su
Không có dầu bôi trơn


16% phụ nữ và 25,8% nam giới sử dụng bao cao su mà không cần dầu bôi trơn. Rắc rối có thể gặp phải khi quan hệ tình dục mà không có dầu bôi trơn là bao cao su sẽ làm đau, rát cơ thể bạn.


Dùng quá nhiều chất bôi trơn

Khoảng 3,2% phụ nữ và 4,7% nam giới sử dụng nhiều loại dầu bôi trơn kết hợp bao cao su siêu mỏng. Cách này có thể khiến BCS bị rách.


Rút BCS không đúng cách

Gần 31% nam giới và 27% nữ giới cho biết, họ đã không rút kịp thời và đúng cách sau khi xuất tinh.


Tái sử dụng BCS

1,4% phụ nữ và 3,3% nam giới sử dụng lại bao cao su ít nhất 2 lần trong lần quan hệ.


Không bảo quản đúng

3,3% phụ nữ và 19,1% đàn ông trong các nghiên cứu đã không bảo quản BCS như các khuyến cáo in trên bao bì. Cần tránh ánh sáng mặt trời và giữ chúng trong ví – điều này có thể làm suy giảm chức năng của BCS.


Không dùng BCS

Theo khảo sát gần đây nhất, chỉ có 45% nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 24 sử dụng bao cao su với bạn tình. Và với các nhóm tuổi cao hơn, chỉ có 29,3% nam giới từ 25 đến 34 sử dụng BCS và con số này là 21,3% với nam giới ở độ tuổi từ 35 đến


(Infonet)








Một số bệnh tình dục hiếm gặp

Những người có sinh hoạt tình dục không an toàn rất có thể mắc các bệnh tình dục hiếm gặp khác như bệnh hạ cam mềm, u mềm lây, bệnh hột xoài.

Bạn đã từng nghe nói đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (bệnh tình dục) như: lậu, giang mai, mụn cóc, HIV… Đây là những bệnh tình dục khá phổ biến và có thể gặp ở bất kì đối tượng nào có quan hệ tình dục dưới mọi hình thức. Đây cũng chính là lý do tại sao những người đã có quan hệ tình dục thường chỉ nghi ngờ mình mắc một trong số các bệnh trên khi phát hiện thấy những biểu hiện lạ trên cơ thể.


Ngoài những bệnh nói trên, những người có sinh hoạt tình dục không an toàn còn có thể mắc các bệnh tình dục hiếm gặp khác như bệnh hạ cam mềm, u mềm lây, bệnh hột xoài… Các bệnh này không phổ biến bởi những người mắc bệnh không nhiều. Tuy nhiên, biết về các triệu chứng và mức độ nguy hiểm của bệnh để phòng tránh là điều vô cùng cần thiết.


kham benh11 Một số bệnh tình dục hiếm gặp

Cần đi khám sớm khi có các dấu hiệu của bệnh tình dục


Dưới đây là những điều bạn cần biết liên quan đến các bệnh này:


Bệnh hạ cam mềm

Hạ cam mềm là bệnh loét vùng sinh dục do vi khuẩn hình que Gram Haemophilus ducreyi gây ra. Biểu hiện lâm sàng là loét đau tại vị trí nhiễm trùng thường khu trú ở bộ phận sinh dục ngoài.


Vết loét của bệnh có thể xuất hiện ở bờ của bao quy đầu, rãnh quy đầu, quy đầu, thân dương vật đối với nam giới và ở âm hộ, môi lớn, môi nhỏ, âm đạo đối với nữ giới.


Dấu hiệu nhận biết bệnh:


Người bị bệnh hạ cam mềm có thể có thời gian ủ bệnh từ 4-10 ngày, trung bình là 7 ngày.


Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân có dấu hiệu là ban đỏ, nốt mụn có thể có mủ, vỡ thành vết loét có đặc điểm: Hình tròn, kích thước 1-2cm, bờ vết loét rõ, có thể chợt, bờ đôi có hai viền (bên trong vàng, viền ngoài đỏ), bề mặt vết loét có mủ vàng, đáy vết loét không bằng phẳng và có những chồi thịt.


Sau 2 tuần, bệnh nhân có thể thấy nổi hạch, thường là hạch ở bẹn. Hạch có thể sưng to, bị viêm, chảy mủ gây áp xe hoặc viêm đường bạch huyết, dẫn đến phù to bộ phận sinh dục và phù to ở chân, gây ảnh hưởng đến việc sinh sản bình thường, thậm chí gây vô sinh…


Điều trị bệnh:


Bệnh có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, lần đầu tiên của điều trị không phải lúc nào cũng thành công.


Bệnh u mềm lây

Bệnh u mềm lây cũng có thể lây truyền qua đường tình dục nên nó cũng bị coi là bệnh lây truyền qua đường tình dục. U mềm lây là bệnh nhiễm trùng da do virus gây ra với biểu hiện là các mụn rời rạc trên da, ở giữa các mụn bị lõm. Bệnh sẽ càng lan rộng nếu các nốt mụn bị vỡ hoặc xước trên da.


Dấu hiệu nhận biết bệnh


Hầu hết các bác sĩ có thể chẩn đoán một bệnh u mềm dựa trên sự xuất hiện của các mụn nước. Trong trường hợp phức tạp thì người bệnh sẽ được cho làm sinh thiết để chẩn đoán chắc chắn.


Dấu hiệu ban đầu của bệnh là, người bệnh nổi các nốt mụn tròn, gồ cao trên da, chắc, bề mặt nhẵn, lõm bên trong. Các nốt mụn thường tập trung thành nhóm và chủ yếu xuất hiện ở vùng mu sinh dục.


Điều trị bệnh


Trong hầu hết các trường hợp, nhiễm trùng u mềm có thể tự khỏi. Trong trường hợp không phát hiện và điều trị kịp thời, đúng bệnh có thể khiến bệnh nặng thêm, các mụn trên da dễ bị vỡ, gây viêm nhiễm, nhiễm trùng ở vùng sinh dục, về lâu dài có thể dẫn đến viêm nhiễm trong cơ quan sinh dục, gây ảnh hưởng đến việc thụ thai.


Bệnh hột xoài

LGV thực ra là một bệnh gây ra do nhiễm trùng nấm chlamydia và có các triệu chứng tương tự như đối với bệnh giang mai. Bệnh còn gọi là u lympo sinh dục và là bệnh tình dục khá nguy hiểm, có thể gây tổn thương nặng ở cơ quan sinh dục.


Bệnh hột soài thường gặp ở những người trong độ tuổi 20-40, chủ yếu lây qua đường tình dục, ít lây gián tiếp qua quần áo, đồ dùng…


Dấu hiệu nhận biết bệnh


Bệnh thường xuất hiện ở quy đầu hoặc bao quy đầu đối với nam giới và ở môi lớn, môi bé, thành âm đạo, cổ tử cung đối với nữ giới. Khi mới bị bệnh, người bệnh có thể thấy xuất hiện nốt mẩn hoặc vết xước nhỏ, mềm, không đau. Vết xước hoặc mẩn này sẽ tự biến mất sau vài ngày, vậy nên, nếu không chú ý, người bệnh khó có thể phát hiện ra dấu hiệu này.


Trong giai đoạn này, bệnh nhân nam có thể cảm thấy như bị kim châm hay đau rát nhẹ ở đường tiểu, đau ở tinh hoàn, hoặc sùi, loét ở hậu môn, chít hẹp trực tràng, còn bệnh nhân nữ có thể thấy đau khi đi tiểu và khi giao hợp, cũng có thể thấy đau vùng chậu, xuất huyết âm đạo, huyết trắng, mệt mỏi… do có viêm ở âm đạo, cổ từ cung và vòi trứng.


Khoảng 1-2 tuần sau khi có tổn thương đầu tiên, sẽ dẫn đến xuất hiện hạch ở bên, có thể nhiều hạch liên kết với nhau thành một mảng dài. Các hạch này sưng lên rồi vỡ mủ làm thành các lỗ rò. Đồng thời, vi khuẩn vào máu và lan tỏa theo đường máu. Sau nhiều tuần hoặc nhiều tháng, các lỗ rò thành sẹo làm tắc nghẽn hệ thống bạch mạch, gây phù nề, xơ hóa và hình thành các vết loét ở da và niêm mạc..


Điều trị bệnh hột xoài


Bệnh hột xoài tuy không gây chết người nhưng có thể để lại các biến chứng nguy hiểm sau này như vô sinh, viêm đa khớp, hẹp trực tràng, viêm niệu đạo, viêm màng não, viêm kết mạc, viêm mống mắt…


Bệnh có thể được điều trị bằng kháng sinh, tuy nhiên phải nhiều tuần bệnh mới khỏi. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định dùng thuốc của bác sĩ.


(24h.com.vn)


Monday, 27 October 2014

An toàn tình dục cho tuổi vị thành niên

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), vị thành niên (VTN) là những người trong độ tuổi từ 10 – 19. Thanh thiếu niên là những người trong độ tuổi từ 10 -24 (bao gồm cả VTN). Hay còn gọi một cách khác là tuổi dậy thì.

Đặc điểm tuổi dậy thì

Dậy thì là sự chuyển đổi của cơ thể từ thiếu niên thành nam giới hoặc phụ nữ trưởng thành. Đó là thời kỳ đặc biệt có những biến đổi đột ngột mạnh mẽ về tâm lý và sinh lý. Đây là một hành trình có thể vừa háo hức thú vị, vừa lo âu bồn chồn. Lúc này xuất hiện những rung động về tình cảm, rung động về tình yêu và thể xác khiến bạn cảm thấy tự hào và hạnh phúc nhưng cũng có thể gây cho bạn cảm giác hoang mang ngượng ngùng. Hoặc là một cảm giác lẫn lộn tất cả những cảm xúc này.


Tuổi dậy thì có những thay đổi ở con trai và con gái: Chiều cao, trọng lượng và cơ bắp phát triển. Bộ phận sinh dục cũng phát triển kèm theo lông mọc ở nách và bộ phận sinh dục. Tuyến da hoạt động mạnh và có mụn trứng cá, giọng nói trầm hơn, tính khí thất thường, thích người khác giới hoặc cùng giới. Thời kỳ này bắt đầu có khả năng sinh sản. Ở nữ giới vú bắt đầu phát triển gây đau, đầu vú nhú lên, mông nở, buồng trứng bắt đầu sinh sản tế bào trứng, bắt đầu thấy kinh nguyệt. Ở nam giới ngực nở, mọc râu, dương vật và tinh hoàn to lên, tinh hoàn tụt xuống bìu và bắt đầu sinh sản ra tinh trùng, họ trải qua lần đầu xuất tinh khi tinh dịch chảy ra từ dương vật.


Ở tuổi này thường tình yêu chỉ được xác định đơn giản như cảm giác thích người khác giới, thích ánh mắt, thích nụ cười… cho rằng đó là tình yêu. Tình yêu ở đây thường không có lý trí và thường không làm chủ được bản thân và trong đó đặc biệt không kiểm soát được giữa tình yêu và tình dục dẫn đến có những hành vi lệch hướng rất tai hại ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Những VTN đã có sinh hoạt tình dục, đa số những lần quan hệ như vậy có nguy cơ cao. Bởi vì VTN do thiếu kiến thức và kĩ năng thương lượng với bạn tình để đạt được hành vi tình dục an toàn, hoặc bị ảnh hưởng bởi ma túy và rượu. VTN ít được tiếp cận với những phương tiện bảo vệ, vô tình họ thực hiện những hành vi ngược lại những vấn đề về tình dục và sức khỏe sinh sản an toàn. Nhiều người có vấn đề về sinh hoạt tình dục và sức khỏe sinh sản thì lại khó khăn trong việc tiếp cận với những dịch vụ cần thiết để được an toàn hơn.


Tình dục an toàn cho trẻ vị thành niên

Trẻ vị thành niên phải dùng các biện pháp tránh thai nếu không muốn có thai. Đặc biệt là ở tuổi VTN có thai là điều không ai mong muốn. Các biện pháp tránh thai (bao cao su) còn có tác dụng tránh những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Sau đây là một số biện pháp tránh thai cần biết và lựa chọn:


21.tinh yeu An toàn tình dục cho tuổi vị thành niên
Bao cao su: Thường dễ kiếm không có những ảnh hưởng phụ, tránh được những bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục và HIV. Nhược điểm: phải dùng đúng cách mới có hiệu quả.


Thuốc tránh thai: Các viên thuốc làm buồng trứng ngưng không rụng hằng tháng, thường uống 21 ngày liên tục sau đó nghỉ 7 ngày. Nếu muốn có thai thì dừng thuốc không uống nữa. Nhược điểm là thuốc phải uống mỗi ngày không được bỏ thuốc khi đang dùng tránh thai.


Tiêm nội tiết tố: Thuốc có tác dụng giống như thuốc tránh thai, tiêm 1, 2 hoặc 3 tháng 1 mũi. Sau 1 mũi tiêm không cần làm gì thêm cho tới mũi tiêm sau.


Bao cao su dành cho phụ nữ: Ít dùng vì cách dùng phức tạp.


Đặt vòng tránh thai: Có tác dụng tránh thai lâu dài, hiệu quả cao.


Ngoài ra còn một số phương pháp khác như tính chu kỳ kinh nguyệt, xuất tinh ngoài âm đạo nhưng hiệu quả tránh thai rất thấp.


Có một phương pháp không áp dụng cho VTN là triệt sản.


Những biện pháp tránh thai trên nhằm góp phần cung cấp kiến thức và kỹ năng giúp cho VTN tránh được có thai sớm, nạo phá thai không an toàn và phòng lây bệnh qua đường tình dục.


(Sức khỏe đời sống)


Để vợ chồng vẫn nồng nàn sau nhiều năm chung sống

Làm thế nào để cuộc yêu của vợ chồng khi đã nhiều năm chung sống bên nhau vẫn nồng nàn? Thay vì tự vấn bản thân, bạn hãy tham khảo ý kiến của một số phụ nữ về những bí mật trong việc thỏa mãn chuyện chăn gối. Dưới đây là những trải nghiệm của họ:
vo chong1 Để vợ chồng vẫn nồng nàn sau nhiều năm chung sống

Hãy chọn nhiều cách thể hiện ham muốn khác nhau


Lên lịch cho cuộc yêu:

Hãy ghi chú chuyện ấy trong lịch của bạn. Theo tiến sĩ người Mỹ, Victoria Zdrok Wilson một trong số các tác giả của cuốn sách “The 30- day sex solution”, với những cặp vợ chồng nhiều năm chung sống, việc lên kế họach một cuộc yêu lãng mạn giúp chuyện ấy đạt chất lượng cao và nhiều trải nghiệm thú vị hơn. Thay vì nghĩ rằng, lên lịch cuộc yêu là thiếu lãng mạn, bạn hãy xem nó như hình thức âu yếm thú vị dành cho bạn đời. Hãy trao cho nhau những thông điệp tình tứ trước ngày hẹn, giờ hẹn và lên kế hoạch cần làm.


Khóa trái cửa phòng ngủ:

Một cái khóa mới cho cửa phòng ngủ của hai vợ chồng cần được xếp vào danh mục quan trọng hàng đầu. Theo Tiến sĩ Zdork Wilson, mỗi cặp vợ chồng cần ước lượng không gian riêng và xác định những hoàn cảnh tối ưu cho cuộc yêu mĩ mãn. Ở một số cặp vợ chồng, việc khóa cửa đủ để tạo một “rào chắn” đối với con cái ở tuổi trưởng thành trong khi một số khác cần tạo một nơi dành cho thú vui giường chiếu và thư  giãn trong phòng ngủ bằng cách tắt những thiết bị điện tử, TV và máy tính.


Đẩy nhanh tiến độ yêu:

Ở một số giai đoạn nhất định trong hôn nhân, đặc biệt khi bạn mới làm cha mẹ, các cặp vợ chồng cần biết duy trì đời sống tình dục bằng việc học cách đẩy nhanh tiến độ cuộc yêu. Nếu bạn từng tránh né những cuộc yêu “tốc độ” trong quá khứ  do cần thời gian để đánh thức ham muốn thể chất, đừng đánh giá thấp năng lực của sự  kết nối giữ a cơ thể và tinh thần. Chuyên gia liệu pháp hôn nhân và gia đình Sharon Gilchrest O’Neill (Mỹ) đồng tác giả cuốn sách “A short guide to a happy marriage” gợi ý bạn thử  nghĩ đến một địa điểm hay thời gian mà bạn hứng thú với chuyện ấy và đừng ngại tưởng tượng. Nếu có thể hiểu được làm thế nào để sử  dụng 20 phút lợi thế của mình, bạn có thể tránh được những cảm giác vô vị của cuộc yêu.


Biết trải nghiệm:

Hãy chọn nhiều cách thể hiện ham muốn khác nhau. Nhờ âm nhạc, người ta có khuynh hướng kết hợp những điều biết trước và sự bất ngờ cho cuộc yêu. Bạn phải tìm sự cân bằng giữa cái mới và cũ. Cái cũ dễ gây nhàm chán, nhưng cái mới cũng có thể mất đi sự mật thiết hay thoải mái giữa đôi bên. Điều này có nghĩa, mọi thứ từ tư thế yêu cho đến quan điểm chung giúp mang lại cho bạn một cuộc yêu mỹ mãn. Nhục cảm trong một ngày, tại một thời điểm, vào một nơi nhất định có thể dẫn đến nhàm chán. Nó cũng đơn giản như việc kết hợp chuyện ấy trên sàn phòng khách hay tắm dưới vòi sen để tăng thêm gia vị cần thiết cho cuộc yêu. Nhiều cặp vợ chồng chia sẻ, họ có quan hệ tình dục tốt nhất khi không ở nhà (còn gọi là hội chứng quan hệ tình dục nhà trọ). Bạn có thể tranh thủ dịp đi nghỉ hè, thuê người trông trẻ hay gửi con đến nhà ông bà khi muốn đặt một căn phòng bên ngoài chỉ dành riêng cho hai người trong vài giờ đồng hồ để làm chuyện ấy.


Cùng nhau chuyện trò:

Những kỹ năng giao tiếp thông minh giúp hai vợ chồng tiếp tục tận hưởng sự thỏa mãn về tình dục. Không có cách nào khác để hiểu được điều bạn đời muốn, những nhu cầu hay niềm vui của bạn đời hơn là chuyện trò. Theo chuyên gia Gilchrest O’Neill, hãy cởi mở nói về những thay đổi nhỏ có thể giúp bạn và bạn đời thêm hưng phấn trong chuyện ấy.


Không tránh né:

Nhiều cặp vợ chồng hay viện cớ để tránh né chuyện ấy, chẳng hạn như do đau đầu, căng thẳng, mệt mỏi hay cãi nhau. Tình dục làm dịu những cơn đau, giảm stress, tăng cường giấc ngủ tốt hơn và xoa dịu những bất đồng một cách nhanh chóng. Vì thế, đừng để cho lý do nào đó chi phối cuộc sống riêng tư của bạn. Cũng theo Gilchrest O’Neill, hãy động não tìm ra giải pháp cho những vấn đề bạn gặp phải trong chuyện ấy. Nếu mệt mỏi, hãy đi ngủ sớm hơn. Nếu không đủ thời gian, hãy biết sáng tạo, dù chỉ có vài giờ đồng hồ hay vài phút. Tuy nhiên, nếu nguồn gốc những viện cớ của bạn không cứu vãn được những thay đổi thực tế, chẳng hạn nếu chúng là những vấn đề cơ bản về tâm lý hay sức khỏe, bạn cần đến gặp bác sĩ trị liệu.


Tin tưởng lẫn nhau:

Tình dục phản ánh mối quan hệ và thông tin qua lại giữa hai người. Để có được sự tin tưởng từ bạn đời, bạn cần cố gắng thiết lập điều này ngay cả bên ngoài phòng ngủ. Nếu bạn đã nói hay làm điều gì có tính chỉ trích hoặc thiếu tôn trọng bạn đời suốt cả ngày, thì tại sao lại không hàn gắn và đổi thay vào buổi tối? Tiến sĩ Zdrok Wilson khuyên rằng, hãy lắng nghe bạn đời một cách tích cực, đầy tình cảm và đáp trả bằng sự tin tưởng, nên tăng cường thổ lộ với nhau những cảm xúc. Khi hai người cảm thấy gắn bó, chứ không phải đối địch nhau, cuộc sống tình dục của bạn sẽ trung thực và nóng bỏng hơn.


8818 bao cao su Để vợ chồng vẫn nồng nàn sau nhiều năm chung sống

Sự tin tưởng từ bạn đời giúp đời sống tình dục trung thực và nóng bỏng hơn


Quan tâm đến ngoại hình và sức khỏe:

Quan tâm đến ngoại hình giúp bạn và bạn đời có những cảm xúc tốt đẹp cho chuyện yêu. Đặc biệt, nếu biết chăm sóc bản thân, bạn sẽ có cảm nhận tốt về chính mình. Không chỉ vậy, dục năng còn tùy thuộc vào sự khỏe tổng thể của bạn. Theo Tiến sĩ Zdrok Wilson, khi cảm thấy không khỏe, mệt mỏi hay thiếu năng lượng, cơ thể bạn không được kích hoạt để thực hiện chuyện ấy thường xuyên. Vì thế, hãy tập thể dục, tích cực làm đẹp và chú ý vẻ bên ngoài cả khi bạn ở nhà. Hãy làm bất cứ điều gì bạn cảm thấy gợi cảm và bạn đời của bạn sẽ nhận ra điều này.


(Phunuonline)